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Archive for the ‘Les Soins’ Category

Crème ultra réparatrice au miel de manuka .

Posted in Baby Boy, La Salle de Bain, Les Soins, Non non non !!!, tagged , , , , , , on 21 octobre 2013| 6 Comments »

Je commence par m’excuser de ne pas être super présente ces temps ci .

Je lis tous les commentaires, je n’oublie pas le blog mais je passe beaucoup de temps avec mon Doux ♥

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Même s’il est parfaitement adorable ( il se réveille à 9h45 , 9h45 !!! ) il  monopolise beaucoup de mon temps , pour mon plus grand bonheur . Et puis je n’ai toujours pas d’ordinateur à moi . Depuis que le mien a rendu l’âme et qu’il attend de se faire dépecer dans un coin du salon , je dois négocier ferme pour emprunter celui d’Arnaud . Le mois prochain c’est mon anniversaire , et vous savez ce que je vais avoir ?

J’espère reprendre un rythme plus soutenu bientôt ….

Aujourd’hui je vous parle d’une petite crème pour bébé :

La crème ultra réparatrice avec 20% de miel de manuka , ( IAA15+ ) Comptoirs&Compagnies .

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Je l’ai achetée pour le visage d’Alistair . Je m’en sers pour masser son angiome .

Est ce que vous connaissez le fameux miel de Manuka ?

Sûrement , il est à la mode depuis quelques temps maintenant .

Le manuka est un arbrisseau , cousin du tea-tree , qui pousse à l’état sauvage en Nouvelle Zélande .

Le miel de manuka a des propriétés antibactériennes et antiseptiques exceptionnelles.

On l’utilise en interne et/ou en externe principalement pour les bactéries multirésistantes ( staphylocoque doré &co ) sur les brûlures, les œdèmes, les ulcères, les plaies et plaies infectées, les cicatrices … et dans le cas qui m’intéresse pour augmenter localement la circulation sanguine .

Attention , tous les miels de manuka ne se valent pas , il faut acheter ceux qui sont certifiés avec un indice élevé ( UMF ou IAA ) , plus le chiffre est haut , plus les propriétés sont puissantes et plus le miel est cher ! J’ai acheté un pot aux Nouveaux Robinson , notre indice le plus élevé était le IAA18+ , le prix ,de mémoire, presque 40€ les 250 g , oui, oui , oui …Pot à garder au réfrigérateur une fois ouvert ( comme tous les miels ) et à ne pas cuire ni chauffer  .

Pour le prix , je trouve plus intéressant de prendre des H E anti bactériennes en interne , ou de l’extrait de pépin de pamplemousse .

Je le conseillerais plus en externe . En théorie . En pratique je l’ai testé moi-même en masques sur mon visage à l’époque où j’avais de l’acné et je n’ai vu aucune amélioration 😦

Mais je ne le condamne pas directement au bûcher pour autant car il a sauvé d’autres peaux que la mienne , plus réceptives à ses composants .

A vous de faire vos expériences .

Oui,  ça fait un peu chère l’expérience .

Je l’avais essayé aussi en interne , une grosse cuillère à café le matin à jeun , pour booster mon système immunitaire et ma sphère ORL à l’approche de l’hiver . Le gout est fort et pour le prix ( exorbitant ) il y a des choses aussi / plus efficaces et bien moins onéreuses

Ce miel ne fait donc pas partie de mes basiques personnels .

Bref ,

le miel de manuka est ici employé dans une crème  pour ses vertus réparatrices et cicatrisantes . Crème certifiée ECOCERT  , très douce, spécialement formulée pour la peau délicate des bébés . Aux alentours de 10€ le tube , abordable donc .

Verdict : la texture est fluide mais hélas

extrêmement collante

elle ne pénètre pas  du tout .Et  le parfum est très fort .

Je l’utilise depuis peu , pas d’effets spectaculaires sur l’angiome d’Alistair pour le moment , normal , il faut voir sur du long terme .

Nous avons d’ailleurs  décidé de commencer  les séances de laser et je pense que cette crème sera pas mal aussi en soins post traitement.

Mais je ne la rachèterai pas , la texture ultra  collante est trop désagréable 😦

Et vous ? 

Vous utilisez du miel de manuka ?

En interne, en externe ?

Vous en êtes contentes ? 

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Urticaire !

Posted in Les Soins, tagged , on 16 septembre 2013| 21 Comments »

Oh là là .

Juste en coup de vent .

Il m’arrive une petite galère puisque depuis 4 jours je fais des poussées d’urticaire .

Cela a commencé par des grosses plaques / cloques rouges sur mes pieds pendant la nuit . J’ai cru qu’une bête m’avait piquée  . J’ai retourné le lit dans tous les sens , tout secoué mais je n’ai rien vu . J’ai ameuté et effrayé toute la maison avec ma bête du lit  ( une araignée géante ? un insecte exotique échappé de chez un voisin ? ) , la petite était terrorisée par ma faute .

En plus j’ai eu le mauvais réflexe de gratter frénétiquement , j’ai eu mal à avoir envie qu’on me coupe les deux pieds pour que ça s’arrête 😦

J’exagère à peine .

Bref , c’est plus ou moins passé tout seul en 24 h … pour revenir de plus belle sur mes genoux , toujours de façon symétrique , ce qui m’a mis la puce à l’oreille . Là j’ai pris sur moi pour ne pas gratter . Et hier j’en avais le long de la colonne vertébrale . Je regardais Black Swan en me limant les ongles pour éviter de me gratter pendant la nuit , inutile de vous dire que je n’ai pas du tout aimé le film , celles qui l’ont vu comprendrons …

Bref , aujourd’hui j’en ai sur les bras .

Et peut être aussi dans la tête parce que ça me gratte . A moins que ce ne soit les poux de l’école d’Ava 😦

C’est très mystérieux , ça apparaît subitement ( surtout le soir ) et ça part tout seul .

Mais c’est très douloureux 😦

Et  très agaçant puisque la folle envie de me gratter me poursuit toute la journée , j’ai l’impression d’avoir la peau à vif , hyper réactive .

Je n’ai rien mangé de bizarre , je ne prends aucun médicament ni complément alimentaire .

Je me demande si ce n’est pas dû au contrecoup de la grossesse , à la fatigue et au stress . Ou à une petite contrariété  de la rentrée . Le petit n’a pas de place en crèche avant septembre 2014 , du coup je dois mettre de côté tous mes projets professionnels , je me retrouve bientôt à 40 ans sans une vraie carrière et ça me contrarie beaucoup 😦

Croyez moi , être inscrite à Pôle Emploi est une raison suffisante pour faire de l’urticaire 😦

Pffffffffffffffffffff

HELP !

Est ce que vous avez déjà eu des crises comme ça ?

Avec quoi les avez vous soignées ? 

Je voudrais vraiment éviter les antihistaminiques .

( Arnaud a bien un remède personnel ,  qu’il me ressort pour chaque maladie ,  mais j’ai beaucoup de doutes , tss , tss , tss ) .

Je vais faire quelque chose pour ma fatigue et mon stress et j’espère que tout rentrera dans l’ordre . J’ai l’impression que c’est psychologique . Le problème c’est que chaque poussée me stresse , j’ai peur qu’elles soient de plus en plus fortes ou qu’elles touchent mes voies respiratoires 😦 C’est un cercle vicieux .

Si cela persiste je vais aller voir ma généraliste ,

En attendant je m’en vais cacher ma brosse et mon gant de crin  😦

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Angiome plan du bébé .

Posted in Baby Boy, Les Soins, tagged , , , , , on 2 août 2013| 63 Comments »

Mon Alistair est parfait , je l’aime de tout mon cœur .

C’est le plus beau bébé du monde , cela va sans dire ,

enfin surtout du côté droit .

Car à gauche il a un bel angiome plan qui s’étend du dessus de la lèvre jusqu’à la tempe en passant par la joue et la paupière .

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Il est né avec cet angiome qui m’a beaucoup contrarié sur le coup ( il faut faire son deuil du bébé parfait qui n’existe pas , pas plus qu’une vie sans embûches  ) .

A la naissance la tache était violette et un peu boursouflée 😦

A l’heure actuelle elle s’est atténuée mais elle reste quand même très visible , surtout quand il pleure . Quand il est calme elle est plus rosée .

Bien sûr j’ai harcelé tous les pédiatres vus jusqu’ici avec mes questions et il m’ont tous fait la même réponse , pour une fois  :

L’angiome peut rester comme s’atténuer comme disparaître complètement , plus ou moins rapidement ( ouais , merci )

Il existe un traitement  au laser qui peut l’enlever complètement ou l’atténuer ou très rarement ne rien changer ( ouais , merci )

Enfin , devant ma mine plus que déconfite , tous m’ont fait comprendre que ce n’était qu’un problème esthétique , que mon bébé était en pleine forme et que ce n’était pas forcément le cas pour d’autres plus mal lotis .

Ok .

Mais quand même . Je me fais ( déjà ) du soucis pour lui par rapport au regard de ses copains / copines . Si par malheur il se trouve écarté , rejeté de la classe à cause de son angiome je crois que mon cœur de maman n’y survivra pas 😦

Du coup j’ai pris tout de suite rdv avec , à ce que l’on dit , les meilleurs spécialistes européens en dermatologie pédiatrique : à savoir l’hôpital Necker- Enfants Malades à Paris .

Il faut une lettre de recommandation d’un pédiatre et trois mois d’attente pour une première consultation ! Nous avons donc rdv fin septembre pour ses trois mois , j’en saurai plus à ce moment là . J’appréhende un peu , j’ai peur qu’on me dise qu’il n’y a rien à faire ( alors qu’il y a toujours des solutions ) .

Je croise les doigts et récite mes prières .

En attendant je lui ai acheté des petits soins à appliquer en externe. L’angiome plan est une malformation résultant des vaisseaux sanguins ou lymphatiques anormalement dilatés . La cause est mal connue . J’ai dans l’idée que tout ce qui va relancer localement la circulation sera bénéfique . C’est très difficile de trouver des indications et des posologies pour les nouveaux nés , personne ne se mouille .

Voilà ce que je lui ai pris , que des produits bio , sur le site aroma-zone :

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  • de l’eau florale d’hamamélis . C’est ce que j’utilise le plus , un peu sur une compresse et je tamponne l’angiome , je reste loin de son œil et de sa lèvre pour tous les soins .
  • de l’eau florale d’hélichryse italienne ( de corse ). Elle sent mauvais , je l’applique tous les 3 jours avec une compresse .
  • de l’eau florale de cyprès . Je ne l’ai pas encore ouverte .
  • de l’huile végétale de calophylle inophyle . Je masse l’angiome avec 1 goutte d’huile après son eau florale .l’huile  est verte et sent très fort .
  • de l’extrait de vigne rouge . Je ne l’ai pas encore ouvert . Mais je pense le masser avec une goutte après l’eau florale .

Toutes ces plantes ont en commun des vertus circulatoires et anti rougeurs .

J’ai aussi pris rdv avec un naturopathe , mon ancien professeur , qui travaille bien étrangement avec un écho-tenseur ( sorte de pendule ) qui interroge le corps pour savoir quel soin est le plus indiqué , il a de très bons résultats . Je vous en reparle .

Sa sœur , Ava , a aussi eu un angiome, quelques jours après sa naissance  . Mais le sien était tubéreux : bien rouge et en relief , dans le cou , gros comme une pièce de deux euros . Je l’appelais « son bisou de fée ». Il a quasiment disparu mais il parait que les angiomes tubéreux partent beaucoup plus facilement que les angiomes plans , alors même qu’ils sont plus épais et colorés .

Voilà , si l’angiome ne part pas du tout  il faudra l’armer pour qu’il vive bien avec .

Et comme j’aime à le penser « ce n’est pas l’événement qui est important mais ce que j’en fais » .

Faire d’une différence un atout ou un tremplin  pour se dépasser ? oui, c’est possible .

Et si l’angiome part tout seul rapidement je serai un peu plus soulagée , surtout pour sa future intégration sociale .

Petit Père , il s’en fiche pas mal lui pour l’instant , il commence timidement ses petits sourires ♥

Et vous , vos enfants ont ils eu des angiomes ?

Comment ont ils évolués ? 

Vous avez des témoignages à partager ? 

Depuis j’ai fait un grand récapitulatif de nos séances de laser ici avec toutes les photos , adresses et infos …

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Ma deuxième épisiotomie .

Posted in Les Soins, Ma grossesse, Médicaments, tagged , , , , , , , , , , , , , , , , on 1 août 2013| 1 Comment »

Pour ce deuxième accouchement je souhaitais vraiment éviter l’épisiotomie , vu le fiasco de la première .

J’avais prévu de me masser le périnée avec l’huile bio féminaissance de chez Pranarom  pour bien assouplir la zone . C’est un mélange d’huiles végétales et d’huiles essentielles .

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Quand on a déjà beaucoup de contractions il ne faut commencer le massage qu’à partir du début du 9 ème mois car les massages pourraient déclencher le travail sur un terrain déjà sensible . Comme mon petit baleineau est arrivé bien vite , je  me suis massée à peine …  2 fois. Je ne peux donc pas vraiment porter de jugement sur cette technique d’assouplissement ni sur ce produit .

Juste qu’il ne pique pas les muqueuses , même si on masse  l’intérieur,  et qu’il ne sent pas trop fort , l’odeur reste douce .Vous pouvez le trouver sur le site de produits biologiques et naturels Naturalforme ici 

Cette fois ci toutes les gentilles sage femmes de l’hôpital savaient que je ne voulais pas d’épisiotomie . Je suis tombée sur une bonne équipe , patiente, douce , à mon écoute . Nous avions décidé de prendre notre temps pour l’expulsion et la sage femme a tenté de faire glisser le bébé avec 1litre de savon liquide , elle n’a pas voulu de mon huile d’amande douce ( il a dû naître avec la tête propre )  . Elle s’est donnée beaucoup de mal pour me masser , rentrant ses doigts , écartant les parois … de mon côté j’ai mobilisé toute mon énergie pour pousser . Malheureusement après 40 minutes d’effort le bébé n’avait toujours pas avancé d’un millimètre , sa tête coincée à l’entrée 😦

Apparemment à un moment  un de nous deux est tombé en souffrance et il a été décidé de  sortir mon baby boy rapidement . La chef, l’interne et l’externe sont arrivés en 30 secondes et ils ont sorti mon Alistair avec une ventouse . Sauf que pour effectuer cette manipulation ils m’ont fait une épisiotomie . 4 points , en diagonale vers la droite .

Mais cette fois ci je la vis beaucoup mieux .

D’abord parce que l’on m’a prévenue sans me prendre en traître. J’ai bien vu que la sage femme s’était donnée beaucoup de mal pour l’éviter et elle paraissait aussi désolée que moi .

Ensuite parce qu’on m’a fait comprendre qu’elle était nécessaire dans mon cas . Apparemment mon périnée est très fragile , la laborieuse cicatrisation de la première épisiotomie n’a pas dû arranger le terrain .

Je risquais la déchirure . A ce propos , d’après les témoignages que j’ai lus , la déchirure est parfois beaucoup moins grande, profonde et douloureuse qu’une épisiotomie . Le mot fait peur mais la réalité est souvent moins effrayante.

Mieux vaut prévenir que guérir ? Pas si sûr donc .

Alors ?

Le débat reste ouvert …

Bon il y a aussi des grosses déchirures avec des effets secondaires épouvantables ( incontinence fécale & Co )  , mais elles restent rares . Avec ma crevette de 2,600kg , je ne me serais probablement pas déchirée sur 18 points non plus quand même , si ? …

C’est l’interne aidé de l’externe qui m’ont recousue  (  2 jeunes et beaux hommes , tant qu’à faire ) . Et bien ils ont été particulièrement patients , précis et méticuleux .Je pense que les hommes sont plus doux que les femmes quand ils s’occupent de cet endroit, non ?  A défaut d’être 100% indolore , la cicatrice est  quasiment invisible .Beau travail messieurs !  A J + 5 semaines je ne la vois plus . Il me reste juste un point qui n’est pas tombé .

J’ai quand même beaucoup souffert pendant 1 semaine / 10 jours .

A l’hôpital ils m’ont donné du Dafalgan et un anti inflammatoire les 2 premiers jours . Il a fallu batailler pour l’avoir 2 jours de plus .

Normalement ce n’est pas du tout conseillé  mais à la maison je me suis fait un petit cocktail Doliprane 1000 + Nurofen 400 toutes les 6 heures jusqu’à ce que mon estomac rende l’âme ( soit 3 ou 4 jours).

Après ça allait mieux et j’ai géré sans .

Voilà donc quelques conseils personnels pour atténuer la douleur et qui ont marché sur moi  :

  • Prier beaucoup son Dieu 
  • Le cocktail Doliprane 1000 + Nurofen 400 sur du court terme ,  même si cela est déconseillé , comme ça on peut envisager de pouvoir s’endormir et de souffler un peu. Merde, ils n’ont qu’à prescrire quelque chose .
  • Laver la cicatrice avec un gel surgras doux pour la toilette intime une à deux fois par jour ( surtout après chaque selle ). Moi et ma fille utilisons celui ci et je le trouve parfait  :

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  • Rincer la cicatrice longuement à l’eau fraîche /froide pour soulager . Éventuellement appliquer une poche réfrigérée . Certaines femmes préféreront la chaleur , à voir selon ses préférences .
  • S’essuyer délicatement / tamponner avec des kleenex tout doux jusqu’à ce que la zone soit bien sèche ( éviter le sèche cheveux )
  • Mettre des protections bio et en changer très très régulièrement .
  • Porter des vêtements amples, surtout rien de serré à cet endroit .Et si cela est possible laisser la suture le plus possible à l’air libre ( difficile quand on saigne beaucoup comme moi  ) .
  • Marcher . Ne surtout pas rester couchée ou trop assise .Il faut stimuler la circulation sanguine et bouger .
  • Prendre du silicium organique , magique aussi  pour accélérer la cicatrisation . Pour moi 20 ml 2x/jour , celui de chez Vitasil , et en prime j’ai une belle peau .
  • Prendre de l’homéopathie : Arnica Montana , Staphysagria et Apis tout de suite après l’accouchement ( j’en parle ici )et régulièrement les jours suivants , en 9 CH pour la suite.
  • Prendre l’ élixir de cristal de roche de chez Ansil . 30 gouttes le soir pendant 21 jours . Il aide à surmonter la douleur, mais pas que , cet élixir est génial et je lui réserve un post à lui tout seul . En plus il déstresse à fond , je le conseillerais bien pour les femmes sujettes aux baby blues ou aux crises d’angoisse …
  • Visualiser le processus de  cicatrisation . J’aime de plus en plus la visualisation . Pas besoin d’être une pro , juste visualiser sa suture propre, souple et cicatrisée .
  • Pleurer un bon coup pour évacuer la douleur et la tension , ce que j’ai fait le 4 ème jour .
  • Suivre rapidement après l’accouchement un régime riche en fibres ( compotes et jus de pruneaux pour moi + céréales complètes ) pour éviter d’être constipée .La présence des fils et la possible crise d’hémorroïdes post accouchement peuvent psychologiquement bloquer le transit 😦

Si la suture ne veut pas cicatriser ou menace de s’infecter on peut appliquer un cataplasme au miel de thym ou à l’argile , il parait que cela fait des miracles .

A 5 semaines après mon épisio je ne la sens pratiquement plus du tout . Elle n’est presque plus visible même s’il me reste un point . Elle est un tout petit peu rigide mais je crois que c’est normal, ça va durer jusqu’à ce que les fils en interne se résorbent .

Je précise qu’en plus je suis sous anti coagulants et quoiqu’on en dise ça ne facilite pas du tout la cicatrisation . Et je saigne encore beaucoup . Ils avaient dit 3 semaines , je vais doubler la durée 😦

J’ai essayé de masser la cicatrice quand j’avais encore tous les fils , je ne vous le conseille pas , c’était douloureux . Là je commence à le faire tout doucement et ça va .

Dans une semaine j’ai mon rdv post accouchement chez ma gynécologue et si tout va bien nous pourrons reprendre notre vie de couple . J’appréhende un peu , j’ai peur d’avoir mal , mais on va faire ça délicatement , avec douceur et patience .

L’été sera chaud ?

Dans les t-shirts dans les maillots  ?

?

Et vous , vous avez des astuces pour éviter / réduire la douleur de l’épisiotomie ?

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Posted in Baby Boy, En vrac, Le petit trésor, Les Soins, Ma grossesse, Médicaments, Mes conseils naturopathiques, tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on 14 juin 2013| 10 Comments »

Vahiné

Ma chère fille a été malade , elle nous a fait une conjonctivite suivie d’une belle otite ( marre de voir tous les préparatifs pour Baby Boy  et marre d’en entendre parler ? )   . Elle a hurlé dimanche de minuit à 2 heures du matin , inconsolable ,  jusqu’à ce que le médecin de nuit arrive . Je ne l’avais jamais vue comme ça  😦

Pour la soulager dans l’urgence ( comme son père indigne ne voulait pas se traîner en pleine nuit jusqu’ à la pharmacie de la Place de Clichy , tssssss)  , le médecin lui a donné un cachet magique de ? qui l’a calmée direct !

On est passé de l’Exorciste à la Belle au bois dormant en 20 secondes !

J’en veux une boite , j’en veux une boite !!!

Et il lui a prescrit de l’Orelox ( cefpodoxime )  , le fameux antibiotique à la banane qui lui donne de terribles diarrhées et des mycoses 😦

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Je n’avais plus d’ABC Dophilus , mon super bouclier  contre les agressions ,  et dans l’urgence , sur les conseils de la pharmacienne , j’ai acheté de l’ultra levure en sachet à la place .

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1 sachet matin et  soir avec l’antibiotique , et oh ! miracle , on a évité tous  les pénibles  effets secondaires .

Il faut toujours prendre quelque chose pour la flore à partir du moment où on est sous antibiotiques .

A défaut d’être bio et naturopathique , ce médicament marche et ne coûte pas cher ( moins de 5 € ) c’est bon à savoir .

J’ai aussi tenté d’empoisonner ma fille en lui donnant une double dose d’antibiotique que j’avais mal dilué . J’étais complètement catastrophée ,  j’ai failli appeler les urgences et j’ai culpabilisé à mort . Et bien il ne s’est absolument rien passé ! La Bête est solide !

Sans le rhum

J’ai traversé l’hiver sans presque rien avoir mais là j’ai un gros rhume depuis quelques jours . En même temps un jour il fait 30° on étouffe et le lendemain il fait 12 et on gèle .

Bref , je me soigne avec un jus de citron frais dans une tasse d’eau chaude ( non bouillante ) et une grosse cuillère de miel ( si possible de thym  ). Au moins 2  tasses par jour . C’est presque magique  ! J’ai aussi pris un peu de citrobiotic ( extrait de pépins de pamplemousse )  mais ses effets sont mitigés sur moi …

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Je me fais aussi un genre de hammam dans ma petite salle de bain , je reste le plus longtemps possible dans la vapeur chaude ( sans huile essentielle )  , ça dégage bien le nez . Avec du repos . Rien de plus , et j’en viens à bout . Idéalement j’aurais aussi pris de grosses doses de vitamine C mais étant enceinte je n’ose pas de trop . Surtout que mon cachalot est déjà suffisamment assez remuant comme ça !

Maltraitance

Je vais encore dire quelque chose qui ne se dit pas mais je n’ai qu’une envie : accoucher , mettre le bébé en sécurité dans les bras de son père , et aller me promener TOUTE SEULE !

Je n’en peux plus d’être toujours à deux .

J’étouffe !

Même si je vis beaucoup mieux cette grossesse que celle d’Ava j’ai du mal à partager mon corps . Je n’aime pas spécialement sentir le bébé bouger en moi , je trouve même cela désagréable . Je lui parle tous les jours , je l’entoure d’Amour …mais vivement que ça se termine . Je ne culpabilise plus de ressentir cela , je sais que je serai une bonne maman et je sais que j’aime mon bébé . On a le droit de ne pas aimer être enceinte sans être forcément  un monstre , m**** !

Allez, pitié , dites moi que je ne suis pas la seule à trouver que c’est un chemin de croix 😦

Sumo

J’ai pris 1,5 kilo en 2 jours , j’ai failli m’évanouir d’effroi . J’ai donc décidé de ne plus me peser . Je ne vois pas d’autres solutions .

Barbe noire

Je me suis fait pirater ma boite mail 😦

On a envoyé des spams de ma part avec des liens à ouvrir à mes 178 contacts . 30 liens différents , j’arrive à en ouvrir aucun , mais ça parle de régimes et de compléments alimentaires bidons , comme si je vous les recommandais 😦

La classe 😦

Si vous en avez reçus ne les ouvrez pas .

Je n’envoie jamais ce genre de message , si cela se reproduit …

Et bien sûr je ne peux même pas écrire un message groupé à tous mes contacts pour les prévenir , je ne peux écrire qu’ à un seul destinataire à la fois . Arnaud me bidouille un truc pour réparer .

Pfffffffffff

Petit ourson de Chine

Sans avoir franchement le masque de  panda grossesse , j’ai des toutes petites taches brunes , comme des tache de rousseur , sur mes pommettes . Ce n’est pas à cause du soleil , il n’y en a pas , je ne m’expose absolument pas .

On va dire que c’est mignon ?

On va faire ça .

Placebo

Je ne suis pas une grande fanatique de l’homéopathie .Pourtant  je suis déjà allée voir un des plus grands homéopathe de France , Max Tétau ( malheureusement décédé )  et son traitement avait super bien marché , surtout la lithothérapie . Mais je n’ai pas le réflexe des petites billes . J’ai quand même prévu 2 remèdes à prendre après l’accouchement :

  • Arnica 15 ch , classique mais efficace , 1 dose tout de suite après et 1 dose 5 jours après l’accouchement . Ou Arnica 7 ch , 3 granules 3x/jour pendant une semaine .Pour se remettre du traumatisme physique et émotionnel .J’ai toujours de l’Arnica 9ch dans mon sac pour ma fille .Depuis toute petite elle adore l’homéopathie qui le lui rend bien .
  • Staphysagria 30ch , une dose si on me fait malgré tout une épisiotomie .

Voilà , je pense qu’aujourd’hui sera un GRAND JOUR puisqu’un petit bébé de la famille doit pointer sous peu le bout de son nez ♥

Si ce n’est déjà fait !

Nous attendons la nouvelle avec impatience ♥

Je vous souhaite un excellent week end  !!!

A  bientôt !

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Minceur puissance 5

Posted in A table !!!, Les Soins, tagged , , , , on 4 juin 2013| 1 Comment »

Arnaud continue vaillamment son régime , il a encore un peu maigri . Il en est à – 5 kilos , bravo !!!

Il va être sexy cet été au bord de la piscine !

Mais parfois c’est difficile , surtout quand il a des envies . Ava et moi ne l’aidons pas du tout,  je décide un peu trop souvent de faire des crêpes ou des gâteaux  pour le goûter en ce moment …   et c’est aussi difficile  quand il n’a pas perdu de poids alors qu’il avait fait des efforts la veille 😦

Mais c’est normal , il y a des petits plateaux et des ajustements dans chaque perte de poids . Il ne faut surtout pas baisser les bras mais continuer , garder le moral , même si cela parait affreusement injuste .

Pour l’aider dans son régime il prend des gélules à base de plantes que l’on m’a offertes  : le complexe minceur puissance 5 de chez boutique nature , spécialiste en compléments alimentaires .

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Le complexe contient :

  • du gymnéma, plante traditionnellement utilisée pour faire baisser le taux de glucose sanguin chez les diabétiques, bien  pour faire baisser l’appétit
  • du thé vert et du maté pour brûler les graisses
  • du pissenlit , du genévrier , de l’artichaut pour drainer , éliminer et favoriser la digestion
  • du chardon marie pour détoxifier l’organisme
  • et du chrome , oligoélément qui aide à réguler la glycémie et réduirait les fringales de sucres

Cure de 2 comprimés 1/2 h avant les 3 principaux repas .

A peine plus de 10€ les 60 comprimés sur le site natural forme .

Arnaud ne les prend que le midi et le soir . Pas assez motivé pour se lever 1/2 h avant son petit déjeuner , et oh comme je le comprends !

Verdict de l’intéressé : bien sûr il ne faut pas en attendre des miracles . Si vous vous contentez de prendre les gélules sans faire de régime il ne se passera pas grand chose …Elles peuvent   toutefois donner un petit coup de pouce .

Et il a noté qu’il avait vraisemblablement  moins faim quand il avait pris les gélules par rapport  aux fois ou il les avait oubliées .

Et vous , vous prenez des choses en complément pour vous aider dans un régime amaigrissant ? 

Des nouvelles de ma fille : je ne sais pourquoi mais depuis une semaine elle s’est mise à imiter et surtout à parler comme Valérie Lemercier alias Béatrice de Montmirail dans les Visiteurs .

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Seine Saint Denis style ?

Pas sûre …

En plus elle ne veut manger que du magret de canard et réclame des vêtements Kenzo .

Mais qui sont donc les parents de cette enfant ?

Baby Boy lui va très bien, il continue ses sauts de carpe  au mépris de tous mes organes déjà  carapatés dans un  coin . J’essaie de l’endormir avec des tisanes mais la bête est vivace !

Mon bilan hépatique passé hier aux Urgences semble normal .

Et moi je suis quasiment à bout de souffle …fatiguée , fatiguée , fatiguée

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Remèdes naturels anti-poux !

Posted in La Salle de Bain, Le petit trésor, Les Soins, tagged , , , , , on 20 Mai 2013| 3 Comments »

Au secours !

Depuis deux mois il y a des poux dans l’école de ma fille . Dans sa classe . Et sur la tête de sa meilleure copine 😦

Il y a deux ans nous en avions attrapés toutes les deux dans sa jolie petite  crèche bobo parisienne et nous avions eu bien du mal à nous en débarrasser . J’avoue avoir fini par acheter une lotion bien chimique à la pharmacie en désespoir de cause . Cette fois ci il n’en est pas question . En plus j’imagine que ces produits sont interdits aux femmes enceintes ….

Du coup je multiplie les trucs naturels pour les tenir éloignés de nos têtes et jusqu’à présent …

hourra ça marche !!!

En prévention :

  • Dès qu’elle rentre de l’école je lui passe consciencieusement  le peigne à poux et j’ouvre grand mes yeux pour vérifier qu’il n’ y ait pas d’intrus .
  • Après chaque shampoing  je sature ses cheveux d’après shampoing ou de masque bien lourd pour cheveux extra -secs  , les poux auraient plus de mal à s’accrocher sur les cheveux lisses et soyeux .
  • Je lui mets un joli bandeau anti poux sur la tête pour aller à l’école , aussi souvent que possible ( la belle n’est pas toujours docile ) .  Le bandeau fini les poux  . Il diffuse en continu des huiles végétales ( huile d’andiroba et huile de tamanu ) et des huiles essentielles ( lavandin super, géranium , citronelle, tea-tree, origan ) reconnues pour leur propriétés anti-parasitaires et répulsives contre les poux . Le bandeau n’ a pas d’odeur , les huiles sont micro encapsulées et le bandeau peut se laver 20 fois sans perdre ses vertus . Je l’ai choisi et il m’a gentiment été offert mais si cela vous intéresse vous pouvez le trouver ici pour 12,60€ sur le site natural forme . Normalement il convient aux filles à partir de 5 ans , ma fille n’en a que 4 et cela n’a pas l’air de poser problème .

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Mon Amour, ma plus belle réussite ♥

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Je suis impatiente de voir si son frère va lui ressembler ♥

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Voici d’autres remèdes naturels qui ont l’air de marcher quand les poux sont déjà installés  :

  • contre les poux : enduire/ saturer la tête d’huile d’olive et refermer avec un plastique pour qu’il n’y ait plus d’air , laisser poser au moins deux heures, ainsi privés d’oxygène les poux devraient tous mourir . Puis faire plusieurs shampoings . Recommencer plusieurs jours de suite . En plus il parait que cela fait une chevelure de rêve !
  • On peut aussi faire la même chose avec du vinaigre de cidre ou du vinaigre blanc chauffés ( mais j’ai peur que cela agresse trop le cuir chevelu d’un petit , non ? )
  • Contre les lentes : répartir du bicarbonate de soude sur le crâne et la chevelure, massez plusieurs minutes et rincez .Le bicarbonate de soude décollerait les lentes de la racine des cheveux , elles partiraient avec le shampoing .

Pour l’instant j’utilise toujours un shampoing doux qui ne pique pas les yeux de ma belle  mais j’aurais pu aussi choisir un shampoing préventif comme celui ci par ex :

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Et si les poux sont malheureusement chez vous n’oubliez pas en parallèle de laver toute la literie , les vêtements ,les serviettes … après les avoir mis 8 heures au congélateur ( super pratique ) ou quelques jours enfermés dans un gros sac plastique . Une vraie galère quoi .

Et vous ?

Vous avez des remèdes naturels qui marchent  contre les poux ? 

A part ça demain je commence mon 8 ème mois , youpi  ! J’ai décidé de ne pas trop me plaindre par respect pour les femmes qui n’arrivent pas à tomber enceinte mais p***** je sature vraiment là maintenant !  J’en peux plus ,  vivement la fin  !

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Supplément en fer pour la femme enceinte .

Posted in Les Soins, Ma grossesse, Médicaments, tagged , , , , , , , , on 14 Mai 2013| 26 Comments »

Depuis quelques semaines j’ai un traitement en fer car je suis  anémiée ( mon taux d’hémoglobine est à 9 g  à la place de 12 g)  , comme la majorité des femmes enceintes , fatiguées ,  essoufflées , pâlichonnes…   Et il faut se supplémenter à l’avance si on ne veut pas finir complètement raplapla , d’autant plus que  l’accouchement va terminer de piller nos maigres réserves en fer . Je n’ai pas  envie de finir transfusée avec le moral dans les chaussettes  …

Ma gynécologue m’a prescrit le classique  Tardyferon B9 . 2 comprimés tous les matins , si possible a jeun .

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Mais je ne le prends pas régulièrement car ce supplément a un gros inconvénient : il ( me ) constipe beaucoup , dès la première prise  ( et il colore les selles en noir mais bon ça ce n’est pas grave ).

J’ai déjà l’impression d’avoir mangé une baudruche  , pas la peine d’en rajouter avec des embouteillages , merci bien …surtout que les hémorroïdes ne sont théoriquement  peut être pas très loin … la grossesse n’ est pas glamour , il faut le savoir .

Je vais donc m’acheter du fer en magasin bio : le Végifer de chez Flamant Vert , qui avait beaucoup de succès aux Nouveaux Robinson et qui était même miraculeux selon certaines personnes.

Fer 100% d’origine végétale à base de spiruline et qui n’induit pas d’effets secondaires négatifs ni de constipation  .Great !

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Les inconvénients : ce complément est beaucoup plus cher que le Tardyferon , il faut compter 17€ pour 120 comprimés  , et surtout il n’est pas remboursé ;-(

Et théoriquement  il faut prendre beaucoup plus de Végifer que de Tardyferon pour avoir la même supplémentation .

1 comprimé de Tardyferon B9 contient 50 mg de fer , 1 comprimé de Végifer contient … 3 mg de fer ;-(

Les besoins de la femme enceinte tournent autour de 30 mg par jour ( et même un peu plus ) , donc 1 comprimé de Tardyferon  semblerait suffisant contre au moins 10 comprimés de Vegifer .

Mais il semblerait que ce dernier soit beaucoup mieux assimilé . En effet , le sulfate de fer contenu dans le Tardyferon ne serait assimilé qu’ à 10% , il surmènerait le foie , les intestins et irriterait les reins .

Quoi qu’il en soit et quoi que l’ on choisisse , on ne prend pas de thé pendant le traitement  car le thé ( surtout le noir ) diminue l’absorption du fer . Molo aussi sur le café ,  et sur  les fibres au repas suivant l’ingestion . Et molo sur les fibres ça ne nous arrange pas avec le Tardyferon constipant ;-(

Par contre c’est bien d’associer le fer avec des aliments contenant de la vitamine C , par exemple on peut avaler les comprimés avec un verre de jus d’orange .

Et bien sûr il faut privilégier naturellement les aliments riches en fer dans l’alimentation :

avoine , oeufs , infusion d’ortie, viandes rouges, foie de veau , poissons , raisin noir , épinard, légumes feuilles , lentilles , chocolat , carottes, abricots secs, seigle, oignon, amandes, noisettes, blé , cresson , chou , châtaigne, pollen, thym, cannelle, persil  …et bien sûr la spiruline !

Et vous ?

Vous avez essayé le Tardyferon ou le Vegifer ?

Vous en avez pensé quoi ?

A part ça je n’en peux plus de ce temps de merde , ça me rend dépressive ;-(

ça plus surveiller ma nourriture et refréner constamment   mes envies de chocolat , c’en est trop !

Quand est ce qu’on déménage pour aller dans le sud ?

Quand ?

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Beauté du visage femme enceinte .

Posted in La Salle de Bain, Les Soins, tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , on 28 janvier 2013| 20 Comments »

Je ne sais pas qui a osé dire que la femme enceinte était belle et avait bonne mine ?

L’aura de la femme enceinte ?

Encore une grosse  escroquerie .

Pffffff…..

Personnellement j’ai rarement  été aussi laide qu’en ce début de grossesse et je me suis traînée un teint de m****  . Bon je viens de passer trois mois difficiles à me battre contre les nausées , les insomnies , les douleurs ligamentaires, le stress …ça laisse des traces d’épuisement de fatigue  sur le visage . Rides marquées , cernes, teint gris/ vert ,  boutons , plaques sèches …Et ces mois froids et pluvieux n’arrangent rien .

C’est pas grave , je vais encore prendre 10 ans en 9 mois mais c’est pas grave …pffffffffffff … mes enfants me paieront un lifting !

Pour limiter la casse je m’astreins depuis quelques semaines à une petite routine beauté qui  porte ses fruits puisque je retrouve peu à peu un semblant de belle peau et de bonne mine.Je la partage avec vous , pas besoin d’être enceinte pour se servir de ces produits .

Je vous présente mes favoris anti boutons, taches brunes , cicatrices, rides et ridules .

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avec mon chouchou : le ghassoul qui me sauve la mise et limite boutons et points noirs ! J’ai un peu mis le holà sur le silicium magique, je vais demander l’avis de ma gynécologue avant de poursuivre même si à mon avis ça ne craint rien .

  • Je ne  me maquille pas , alors que je devrais vu ma tête ;-( en fait depuis peu je me suis remise au maquillage minéral, je vous en reparle.   Je n’ai  pas besoin d’un gros démaquillage , je me lave  le visage simplement avec du ghassoul mélangé à de l’eau de rose . Mais il enlève aussi le gros maquillage .

Le ghassoul (prononcer “rassoul”) vient du mot arabe “ghassala” qui signifie “laver”. C’est une argile saponifère (qui a un pouvoir nettoyant) dont l’unique gisement actuellement connu au monde se trouve au Maroc, en bordure du Moyen Atlas à 200 km au sud de la ville de Fès. Le rassoul est une roche naturelle, 100% écologique, reconnue pour ses vertus adoucissantes et nettoyantes. Mélangé à de l’eau ou à de l’eau florale de roses ou de jasmin , le ghassoul se transforme en un soin ultra doux pour laver sans agresser le visage, le corps et les cheveux. Le rhassoul est utilisé depuis plusieurs siècles par les femmes orientales, principalement marocaines, pour nettoyer, purifier, tonifier et nourrir tout en douceur leur peau et leurs cheveux. Il est réputé pour ses qualités astringentes, absorbantes et adoucissantes. Le rhassoul possède une teneur élevée en minéraux aux propriétés hydrophiles exceptionnelles qui permettent de capturer et éliminer les impuretés. Ce sont également eux qui procurent cette sensation de douceur soyeuse sur la peau après le lavage. Les particules de poussière, les impuretés, les cellules mortes et les corps gras sont emportés par l’eau de rinçage. Cette capacité naturelle d’absorption du ghassoul permet un nettoyage délicat mais en profondeur de la peau et des cheveux. Parmi toutes les argiles dermatologiques, le rhassoul est celle dont la teneur en oxyde d’aluminium et en oxyde de calcium est la plus faible. Cette caractéristique unique permet de l’utiliser en masque de contour des yeux.

Et on peut même se nettoyer les muqueuses avec 😉

http://www.ghassoul.fr/page1.html

Avec l’eau de rose cela fait une pâte marron que je masse et laisse poser 10 minutes et je rince : lumière et matité garanties ! Ma peau est beaucoup mieux, toute douce, bien propre ,le teint brouillé s’illumine,  les pores sont bien nettoyés et bien  resserrés  ! Je le conseille pour les peaux normales, mixtes et grasses  . Une belle découverte que je vous conseille vivement  . 100%naturel . Point négatif : cela prend plus de temps qu’un simple gel lavant et le ghassoul en poudre n’est pas super pratique d’utilisation , la prochaine fois je l’achèterai peut être en tube . Le produit manque aussi de glamour mais à partir du moment où il marche bien ce n’est pas très grave .J’ai choisis le mien chez Logona , moins de 10€ les 300g , un excellent rapport/ qualité prix .Je vais essayer sur tout le corps et comme shampoing , je vous tiens au courant .

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  • J’applique ensuite mes cadeaux de Noel :  un contour de l’oeil à base de vitamine C de chez Kielhs : line reducing eye brightening concentrate, difficile de dire s’il marche, ce n’est pas flagrant , en tout cas il est agréable à utiliser et ne pique pas les yeux .Le seul «contour de l’oeil»qui ait visiblement marché sur moi est la crème sédorrhoïde 😉 dont je vous ai déjà parlé.
  • Puis je mets un sérum toujours à base de vitamine C de chez Kielhls : powerful strength line reducing concentrate. La vitamine C exfolie gentiment et booste la production de collagène pour réduire rides et ridules . Le sérum peut un peu picoter à l’application mais ça passe , en tout cas il pénètre bien , est agréable au toucher et semble flouter les ridules. Ma peau est mieux , plus reposée , unifiée et plus lumineuse. Rien d’excessivement magique mais quand même un plus joli teint et une plus belle texture de peau .En plus on peut facilement se maquiller par dessus sans que tout ne patine .  Par contre il n’est pas franchement hydratant et ma peau tire quand je sors dans le froid, du coup je mets par dessus ma crème  Effaclar H de La Roche Posay, une crème hydratante pour peaux grasses fragilisées. J’adore littéralement son odeur de fleurs blanches , elle est simple mais elle m’hydrate comme il faut sans graisser ni donner de boutons, pour moins de 10€, ça me va !  .J’aurais pu prendre des marques bio . Faute ! Ce sera pour la prochaine fois .

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  • Je fais des masques , j’ai le temps … : un à base de miel de Manuka très anti bactérien, censé atténuer, faire disparaître les cicatrices et plus particulièrement les cicatrices d’acné ainsi que les petits boutons…La texture est gluasse ( c’est du miel ! ) , je prends sur moi pour le garder une grosse heure . J’ai acheté le pot une fortune ( au moins 25€ ) alors j’essaie d’en faire souvent pour ne pas le laisser pourrir mais je suis déçue , je ne vois aucun changement , mon ghassoul est BEAUCOUP mieux et nettement moins cher .Je reparlerai du miel de Manuka que l’on peut aussi bien sûr manger .

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  • L’autre est un correcteur anti taches brunes, cicatrices et rides/ridules . Je n’ai pas eu de masque de grossesse pour Ava mais je sais que ma peau est sujette aux taches brunes, alors mieux vaut prévenir que guérir  . C’est un peeling, une poudre banche à base de céréales , là aussi il faut humidifier à l’eau de rose, masser, laisser poser 12 minutes et rincer . J’ai eu la chance de faire un voyage au Sri Lanka il y a 15 ans et de bénéficier sur place de soins ayurvédiques et bien ce peeling sent exactement la même odeur que celle des soins de là-bas ! Verdict : un bon coup d’éclat , j’ai l’impression que ma peau a blanchi un peu et sa texture est toute douce . Pas d’effets spectaculaires sur les cicatrices et taches mais c’est la 3 ème fois seulement que je l’utilise donc j’attends de voir mais c’est plutôt encourageant ! Je vous en reparle .

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  • Je mets un reste de crème pour les mains neutrogena sur mes lèvres et c’est à peu près tout .

Voilà .

Une chose à retenir : le ghassoul c’est génial, je vous conseille vraiment de le tester, je suis devenue une ghassoul addict !

J’essaie d’alléger tout ce que je mets sur ma peau en utilisant des doses homéopathiques , je vous rappelle que ce que l’on met sur sa peau  se retrouve dans la circulation et peut donc aussi atteindre le bébé .

Pas de crèmes à base de vitamine A surtout , pas de teintures pour cheveux, pas de permanentes , défrissage , mèches , lissages chimiques…pas d’épilations à la crème , pas de déodorants synthétiques , pas d’abus de crèmes chimiques ou d’abus de maquillage non bio …

Pas d’exposition au soleil sans une forte protection .

Pas d’huiles essentielles .

La prochaine fois je vous parle de la beauté du corps , c’est encore plus light , je tourne avec 2 produits !

Et je vous montre mon nouveau maquillage minéral Lily Lolo que j’utilise à dose homéopathique depuis presqu’une semaine . Grâce à lui et à ma routine beauté je peux affronter le reste de l’hiver presque sereinement .

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Ouf, c’est mieux comme ça ! Il y a peu j’avais encore le teint gris/ vert .

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La doudoune est le summum du moche mais je n’ai rien trouvé de mieux quand il fait froid .

Et vous?

Vous connaissiez ces produits ? 

Vous êtes tentées ?

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Comment soulager les nausées de la femme enceinte .

Posted in Les Soins, Ma grossesse, Médicaments, tagged , , , , , , , , on 22 janvier 2013| 47 Comments »

Merci à tous et à toutes pour vos gentils messages ♥

Rentrons  dans le vif du sujet d’un début de grossesse , à savoir : les nausées . Arrivées d’un seul coup pour mois vers la 4ème semaine de grossesse ( 6 ème semaine d’aménorrhée ) .

Je pensais avoir touché le fond  pour Ava mais non, il y a toujours plus profond que le fond ( comme disait ce regretté  Mano Solo , j’ai tous les albums , j’adore ) .

Je me suis ainsi retrouvée plusieurs matins de suite à 4 pattes et à poil à côté de mon lit , brûlante , ruisselante de sueur,le coeur battant la chamade , secouée par d’horribles spasmes ,  vomissant tout ce que je pouvais de bile bien acide , peinant à retrouver mon souffle . Après avoir lutté 2 heures ,  tordue de douleur dans mon lit. J’attends jusqu’au dernier moment et à la fin je n’atteins jamais les toilettes ;-(  Perdu . Je sais que personne n’aime cela mais je crois être une des personnes qui DETESTE le plus vomir au monde .  Servie . Après j’étais é-pui-sée et je mettais la journée à m’en remettre plus ou moins bien , plutôt moins  d’ailleurs, d’autant que les nausées ne disparaissaient jamais vraiment totalement  et reprenaient de plus belle le soir ;-(

J’avais  l’impression d’avoir mangé un aliment affreusement avarié qui ne demandait qu’à ressortir au plus vite , genre un champignon vénéneux, une huître morte, un oeuf pourri , un rat crevé ? Dans un autre contexte j’aurais appelé les pompiers, le samu , SoS médecins, l’ambulance , le centre anti poison …tellement j’étais persuadée que j’allais mourir d’empoisonnement .

Mais là j’ai pris sur moi . Tout le monde dit que « c’est bon signe » ouais, ouais, ouais …

Ce qui était dur aussi c’était de ne pouvoir en parler à personne comme je voulais tenir ma grossesse secrète et ça n’a pas toujours été facile de réussir à faire bonne figure .

Je vous passe les détails sur ma vie sexuelle qui à ce rythme s’en ai trouvée très affectée , qui a dit que les femmes enceintes se transformaient en obsédées sexuelles ? Pas moi ;-( Merde , je passe encore à côté des trucs bien , pffffff . Allez, il reste encore 6 mois … Et je suis persuadée qu’un bébé ne rapproche pas un couple mais lui donne plutôt mille raisons de le faire exploser s’il n’est pas vraiment solide . Ce qui j’espère n’est pas le cas chez nous .Quoique Arnaud parle de se mettre au sport , il est peut être temps que je me méfie 😉

A ce rythme j’ai aussi commencé par perdre 2 kilos , avec un poids de départ à moins de 45 kilos croyez moi que je n’étais pas fière de me rapprocher du poids extra terrestre qui commence par un 3 ,  et que j’étais inquiète pour la Langouste  . J’ai fait le truc le plus douloureux à faire : je me suis forcée à manger alors que je n’avais qu’une envie : vomir . Vu de loin ça fait rigoler mais sur le coup je peux vous dire que j’ai parfois mangé dans les larmes , luttant bouchées après bouchées comme si je devais escalader l’Everest  ;-(  C’est extrêmement douloureux de manger quand on n’a absolument pas faim , il faut vivre cette expérience pour pouvoir la comprendre .C’est pas demain la veille que ça arrivera à certains … A l’heure actuelle j’ai bien regrossi , ça va merci , je suis en bonne  voie de télétubbisation … je vous parle prise de poids bientôt .

Même quand on sait que cela va passer , les heures sont longues, les nausées montent progressivement et je ne pouvais rien faire d’autre que de rester allongée sur le canapé . On a l’impression que l’on ne maîtrise plus du tout son corps , affreux  .

Aller travailler et prendre le métro ? Impensable ! Je tire mon chapeau à toutes les femmes qui n’ont pas le choix .

On a loupé beaucoup de belles sorties par ma faute , pas grave , il y en aura d’autres et j’ai passé ces 3 premiers mois en mode hibernation .

Voici donc quelques conseils et compléments qui m’ont aidée :

  • Vogalène lyoc 7,5mg . Alléluia !!! Sans lui je serais déjà morte en chemin . Pour Ava j’avais du Primpéran qui ne marchait pas du tout sur moi et me rendait encore plus malade, là je me mets à genoux devant le Vogalène qui m’a sauvé bien des journées . Ce qui est pratique c’est que ce sont des comprimés à mettre sous la langue ( façon spasfon lyoc ) un le matin au réveil et je pouvais commencer à  envisager de me lever . Mais je ne voulais pas trop en prendre car sur la notice il est quand même écrit« ce médicament doit être utilisé avec prudence chez la femme enceinte …»et il y a une liste d’effets indésirables éventuels longue comme mon bras . Même si c’est mon gynécologue qui me l’a prescrit , un médicament n’est jamais anodin .
  • Matin facile de Solaray , pour les jours où les nausées étaient présentes mais plus gérables . Ce sont des capsules à base de feuilles de framboisier, de racine de gingembre, de menthe poivrée, d’artichaut , de chardon-marie et de vitamine B6. 1 capsule le matin au petit déjeuner et la journée était plus facile . je l’ai acheté au magasin avant de partir , pas très cher il me semble .

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  • Manger régulièrement , toutes les heures , un morceau de pain, quelques biscuits , une banane …
  • Boire un peu de coca cola avec une rondelle de citron . C’est mal mais ça a bien  marché sur moi ;-(
  • Sortir se promener et respirer l’air glacial . Pour Ava j’avais les nausées en été et je trouve que c’est plus facile de les gérer quand il fait froid

Ce qui n’a pas du tout marché :

  • Les bracelets Sea Band . Grosse déception . Je vous en avais déjà parlé ici pour le mal des transports du Truc . Cela ne marche pas mieux sur les nausées de grossesse , ça comprime le poignet , c’est tout ce que ça fait ;-( En plus j’ai acheté la taille adulte et je me suis rendue compte que c’est quasiment la même taille que la taille bébé . 15€ à la poubelle …

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  • L’infusion de menthe poivrée. Rien du tout .
  • l’homéopathie . Nux vomica 9ch . Aucun effet .

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Voilà aujourd’hui ça va nettement mieux , ouf ! Pour vous dire la vérité il y a même eu des jours durant ces 3 premiers mois sans nausées et où je les regrettais . Je me demandais pourquoi subitement je n’avais plus de nausées et je craignais le pire . Mais non, elles revenaient 1 ou 2 jours après !

A ce jour je n’ai toujours pas réussi à emmener une seule fois ma fille à l’école à 8h30 . C’est Arnaud qui prend vaillamment la relève . J’ai des matinées difficiles , j’arrive à me lever vers 9h30/10h00 contre 12h y’a 2 mois . c’est mieux ! Il faut dire que je ne m’endors jamais avant 1 heure du matin et que j’ai au moins 1 heure d’insomnie par nuit , je vous en reparle …

Bon je sais qu’il y en a certaines qui ont encore plus de nausées et qui doivent même  être hospitalisées ( comme cette pauvre Kate qui doit aussi accoucher en juillet 😉 )

Et puis je ne veux faire peur à personne , hein , il y a des femmes qui n’ont jamais de nausées .

Je pensais avoir une bonne alimentation, peu de toxines , un foie en forme et bien gérer l’excès d’hormones .Raté .

La grossesse est merveilleuse ?

Oui, bien sûr …

En le relisant ce post n’est pas drôle mais en fait si , quand je repense à ma tête déconfite ça me fait rire  et maintenant Ava a une nouvelle réplique quand on lui demande quelque chose qu’elle n’a pas envie de faire :  » je ne peux pas , je crois que je vais vomir  » 😉

La Langouste a bien pris possession de mon corps et compte bien le commander ces prochains mois .Je n’ai plus rien d’autre à faire qu’à me soumettre .Je me soumets de bonne grâce, une maman n’est que sacrifices …

Je pense sincèrement que si les femmes sont moins agressives et ne pensent pas à la guerre et à toutes ces conneries c’est parce qu’elles connaissent mieux le prix de la vie ( philosophie merci ) .

Un petit mot pour les rares papas qui viennent ici , c’est vraiment le moment d’être GENTILS et PATIENTS , même si on est super chiantes , ça va passer et on est en train de préparer le plus beau des cadeaux , ça mérite bien un peu de tolérance   , non ?

Bref,

Et vous les nausées , ça vous parle ?

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