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Archive for avril 2015

Je vous remercie chaleureusement pour vos gentils messages 😉

Alistair va beaucoup mieux , même s’il a toujours des traces de boutons de varicelle ( mais que c’est long à partir !) et même s’il lui reste quelques traces de l’érythème polymorphe . Je croyais que tout était parti , mais non , il y a des endroits où on devine encore les taches, surtout après la douche  (  en même temps elles étaient tellement foncées ) . Si dans un mois il en reste encore, je prendrai rendez vous chez un dermatologue pour faire le point .

En attendant , pour le remettre vite sur pied, je lui prépare des menus riches en vitamines et en probiotiques naturels . IMG_9713   Pourquoi des probiotiques ? Car une bonne flore intestinale est très importante pour le système immunitaire , en effet elle doit être de bonne qualité pour  empêcher la prolifération de bactéries pathogènes . Un jour je vous parlerai plus longuement de l’importance capitale de la flore intestinale , en attendant nous devrions tous nous en soucier un peu plus … Je lui donne

  • des yaourts (je me suis plantée j’ai pris du fromage blanc mais il est  enrichi en bifidus, acidophilus ) , c’est bien aussi d’en prendre au L.caséi .
  • du fromage avec de la croûte ( il aime le camembert  ) ici bio  , et du fromage bleu , ici du roquefort bio  ( il n’a pas encore gouté ) .
  • du kéfir de lait . Hélas après la première gorgée  c’est moi qui ai dû tout boire car il n’en voulait absolument plus . Dommage car c’est une boisson très riche en probiotiques . On dirait du yaourt à boire qui pétillerait un peu , je ne trouve pas cela extra mais c’est néanmoins tout à fait buvable  …
  • Du pain bio au levain naturel , riche en probiotiques . C’est tout simple et il adore le pain ! ( je ne sais pas si le levain fait encore effet une fois arrivé dans le côlon , pour cet aliment ci j’ai un doute , il faut que je vérifie …)
  • Les jus de légumes lacto fermentés . Bon là aussi , pas de succès 😦 C’est moi qui les bois . J’ai aussi essayé les légumes lacto fermentés  mais  il les a recrachés 😦  Personnellement j’adore les jus de légumes lacto fermentés , très fort en goût de betterave le Breuss  mais délicieux !

Bien sûr cette liste n’est pas exhaustive , j’aurais pu rajouter de la levure de bière revivifiable, de la bière ( pas pour lui ) , des olives , des cornichons , des sauces soja fermentées , du kombucha …

(Et bien sûr il n’a jamais eu de candidoses car attention ces aliments réactiveraient les problèmes …)

J’essaie de lui préparer des menus riches en vitamines avec des fruits ,des légumes , de la viande ou du poisson , des céréales, du beurre ou de l’huile riche en omégas …

Mais c’est compliqué car il est difficile .

Lui aussi .

Comme Ava et moi  😦

Il y a des soirs ou je prépare 4 menus différents 😦

4 !!! Pfffffffffff

Il faut que je trouve une solution …

Je lui donnerai peut être un mélange de vitamines , minéraux et oligo éléments  mais je ne sais pas encore lequel , J’aime bien le Junior vitamines et minéraux  de chez Copmed  ( dès la diversification alimentaire , 2 cc par jour, moins de 15€ la cure ) junior-vitamines-et-mineraux   Ce n’est pas toujours simple de trouver des choses pour les moins de deux ans .

Pour rebooster son système immunitaire j’ai aussi racheté de l’extrait de pépins et d’écorce de pamplemousse bio , riche en bioflavonoïdes et vitamine C .C’est un puissant antimicrobien , antibactérien , fongicide …et tout à fait approprié en cas d’affaiblissement   immunitaire .

Je l’ai pris chez CitroBiotic . IMG_9741   Attention , ce n’est pas le plus concentré (ni le moins cher) , je l’ai choisi exprès pour Alistair , je préfère  commencer doucement , il est encore petit , il n’a même pas deux ans ( en théorie vous pouvez commencer avec du plus dosé , pas d’inquiétude , c’est juste ma façon de procéder , pro-gre-ssi-vement )  .

Pour cette formule 3 goutes pour 10 kilos  , pas plus de 3 fois par jour .

Comme on est en préventif maintenant et non plus en curatif je vais lui donner seulement 3 gouttes par jour ( il fait 11, 4 kilos )  …mais sur du long terme ( on part pour un mois ).

Enfin si j’arrive à ouvrir le bouchon 😦

Yes ! ça  y est ! Et en plus il adore ça ( !!! )

Et bien sûr on va rire , jouer et se faire plein de câlins , ce qui reste de loin le meilleur des médicaments , non ?

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Depuis la semaine dernière nous avons  un nouveau  venu dans notre carnet de bal des maladies bizarres  , laissez moi vous présenter :

l’érythème polymorphe !!!

Il faut que je vous raconte notre rencontre .

(Mais attention , les photos qui vont suivre peuvent être choquantes , je les publie quand même pour aider les parents démunis et catastrophés face à l’érythème polymorphe et aussi  parce que depuis tout est rentré dans l’ordre .Je pense vraiment qu’il faut faire circuler les informations et les expériences , surtout quand on trouve des solutions . Pour les personnes sensibles , revenez plutôt la prochaine fois ).

Il y a 15 jours Alistair attrape la varicelle à la crèche . Une varicelle normale  qu’il semble bien supporter , il ne se gratte pas , il n’a pas beaucoup de fièvre , il continue de manger , de jouer et de bien dormir même s’il est plus fatigué que d’habitude . Varicelle qu’il fait aussi après sa séance de laser à colorant pulsé , par précaution la dermatologue nous conseille de lui mettre une lotion asséchante sur les boutons de son visage  , le cytelium de chez Aderma … Avec il a aussi une otite .

Traitement classique ( et efficace )  : amoxicilline pour l’otite , doliprane et primalan pour la varicelle , cytelyumpour son visage.

Une semaine après nous allons tous jouer dans un petit parc derrière la porte de Clignancourt , parc où il y a des bateaux et des dauphins , Ava adore jouer au capitaine qui manoeuvre dans la tempête  😉

En revenant je remarque comme des petits boutons étranges sur Alistair , ce n’est pas une nouvelle poussée de varicelle c’est différent . On me dit que ce sont sûrement des piqûres d’insectes croisés au parc , le soir au moment de se coucher les espèces de piqûres sont toujours là et semblent s’être multipliées , en plus je trouve qu’Alistair est grognon .

(Je décide que nous n’irons plus jamais dans ce parc où il doit vraiment y avoir de drôles de bestioles ) .

Il se couche et s’endort… pour se réveiller en pleurs vers 23 heures . Il tire sur son pyjama , il se gratte , il hurle , je le déshabille et là je flippe grave ma race je tombe sur ce que je prends pour une énorme crise d’urticaire , en plus il a des oedèmes aux mains et aux pieds et il paraît gonflé.

Attention les yeux : IMG_20150420_075607 lésions assorties à la couche , IMG_20150420_075519 (Je n’ai toujours pas bien compris la différence entre l’urticaire et l’érythème polymorphe … si quelqu’un passe par là et sait m’éclairer …) DSC_0564     J’appelle le SMUR pour parler d’urgence à un médecin ( tu m’étonnes) , qui bien sûr me dit de venir tout de suite aux Urgences .

J’ai un petit peu paniqué , surtout que je n’arrivais pas à avoir de taxi et qu’en plus je n’avais pas un poil de monnaie pour le payer , Arnaud s’est fait crier dessus, sûrement un peu injustement ( je m’ en excuse ) , bref nous voilà 30 minutes plus tard aux Urgences pédiatriques de Robert Debré . Un des plus grands hôpitaux de Paris  par sa taille et sa réputation .

Dans ma précipitation j’ oublie tous mes papiers , bravo l’organisation , il faut dire que je suis partie comme une flèche, un peu terrorisée par un possible  oedème de Quincke vu qu’il avait  gonflé .

( Prends 10 ans dans ta face en une demie heure …)

Aux Urgences  on voit vite les infirmières , ce qui est rassurant c’est qu’il respire normalement et que son état de santé ne semble pas s’être dégradé , ce qui l’est moins c’est que dans le doute d’une maladie contagieuse inconnue on nous place en quarantaine dans une pièce à l’écart de tout le monde .

Ah ben bonjour l’ambiance 😦

Heureusement que je ne suis pas hypocondriaque et que je n’ai pas peur de l’hôpital . Je prends sur moi pour cacher mon inquiétude à mon bébé et pour faire diversion  je lui prête mon portable : Sancho le cubain  sur Youtube est une arme très efficace pour détendre l’atmosphère 😉

( Comment ça, vous n’avez jamais vu The Mask ?! )

Et là d’un coup  je me souviens qu’en couchant Ava j’avais remarqué sur sa fesse le même genre de bouton qu’avait Alistair au départ. Dans le doute j’appelle Arnaud  et je lui demande d’enlever son pyjama pour vérifier ( il est déjà minuit passé ) . Et bien sûr ça ne manque pas elle a la jambe toute recouverte d’urticaire . Allez hop , elle doit elle aussi venir  tout de suite aux Urgences 😦

Bravo l’organisation,  bis 😦

On s’est donc retrouvé tous les 4 à 1 heure du matin dans notre petite salle d’attente privée .

Ensuite on a vu le médecin ,qui ne s’est pas trop prononcé,n’ayant jamais rencontré ce genre de lésions  , mais qui penchait plutôt pour une réaction à un virus . On est reparti un peu rassurés avec une pipette d’aerius pour chacun .Et la possibilité d’un rendez vous avec un dermatologue urgentiste pour 48 h après .

Le lendemain l’urticaire ( mais en était ce vraiment ? )  d’Ava avait complètement disparu… par contre il avait augmenté chez Alistair, au point de ressembler à un homard ébouillanté 😦  En plus il avait de la fièvre ( 38,2° mais qui ne descend pas malgré le Doliprane )  et il était grognon . La journée se passe tant bien que mal mais les taches commencent à prendre une drôle de couleur , bleue , violette , noire … Un peu comme si on l’avait roué de coups 😦     Je commence un peu à stresser .Nous prévoyons donc de retourner aux Urgences le lendemain matin  pour voir le spécialiste en question .

Nous passons une nuit HORRIBLE où le petit passe son temps à pleurer , à hurler et à se gratter , en désespoir je donne une dose d’aerius en plus que prévue , en vain . Dans le top 3 des situations les plus pénibles à vivre je pense qu’il y a voir son bébé souffrir et ne pas réussir à le soulager . Toutes les mamans me comprendront .Je ne savais pas trop si je devais foncer aux Urgences ou attendre , est ce que je mettais sa vie en danger ou est ce qu’il fallait attendre que le traitement fasse effet ? Déjà je n’aime pas aller aux Urgences par peur de déranger mais alors là deux fois en moins de 48 heures c’était le pompon !

Bref , nous avons attendu le matin et nous y sommes retournés . Nous avons eu beaucoup de succès avec sa tête rouge /bleue et ses lèvres violettes , il y avait du monde mais nous sommes passés tout de suite . Tout le monde nous regardait , tout le monde gardait ses distances ( tu m’étonnes ) . IMG_20150420_075838 la plus belle tête  du monde ♥   IMG_20150420_115251 Nous avons revu les infirmières qui m’ont préparée à une probable hospitalisation , et nous avons vu un médecin qui après l’avoir ausculté 30 minutes m’a dit qu’il n’avait jamais rien vu de semblable et qu’il allait appeler une collègue .

Pendant ce temps là j’ai beaucoup travaillé ma respiration pour me calmer , je n’ai pas pleuré , j’ai été une grande fille 😉  pourtant j’étais épuisée . La collègue ne savait pas trop non plus , elle a pris plein de photos  , bien pires que celles que je publie .

🙂

Ils ont appelé la chef de service ( je ne sais pas où était le dermatologue des Urgences , nous ne l’avons jamais vu )  Bref , elle a vu Alistair 3 secondes et a dit à peu près  «ah je connais ça , c’est de l’érythème polymorphe,  en réaction à un virus , c’est pas grave , ça va partir tout seul , une tension , une analyse d’urine et si tout va bien vous rentrez chez vous avec de l’atarax , par contre attention  il va être immunodéprimé pendant les trois prochains mois  » .

OUF !!! Enfin quelqu’un qui sait ce qu’il a !!! Alleluia !!!   ( et merde , on n’a pas fini d’être malade …)

Nan mais il y a vraiment des virus pas très catholiques qui trainent à la porte de Clignancourt , vivement qu’on déménage !

En fait  j’exagère, ce virus serait plutôt bénin  , sa soeur l’a tué en une nuit , ce serait à cause de sa varicelle qu’il aurait pris cette ampleur . Mais je lis aussi sur internet que l’érythème polymorphe peut être causé par une multitude de choses  et qu’il peut revenir alors je croise les doigts … Personne d’autre n’a eu ce virus , ni parmi nous , ni à la crèche …à l’exception d’Ava .

Enfin maintenant on a le remède  , après une première dose d’atarax  les taches s’étaient  déjà bien atténuées   , et après 7 jours de traitement il n’y a plus rien  . Pourtant on revient de loin , je vous assure ! Miraculeux !

L’aerius n’a rien fait , l’atarax a marché . Je lui donnais le soir , ça ne l’endormait pas plus que ça par contre ça l’a beaucoup constipé .

En naturopathie , au moment de la crise , je ne vois pas bien ce que j’aurais pu lui donner ? Par contre maintenant il faut que je regonfle à bloc son système immunitaire , sans réfléchir je pense vitamine D , probiotiques , pépins de pamplemousse …et alimentation au top ! Je vous raconte tout ça dans un prochain post , celui là est déjà long .

Pour conclure mon bébé exprime décidément beaucoup de choses par sa peau . Serait il inquiet , stressé ??? Tout cela n’arrive pas par hasard …Il faut aussi que je cherche les choses en décodage biologique …

Et aussi , heureusement que je ne travaille plus , entre la varicelle , l’otite , l’érythème et maintenant la varicelle de ma fille je pense que ça aurait été très compliqué … Je me souviens d’une fois où j’avais loupé deux lundis de suite parce qu’Ava était malade , d’une ils ne me les avaient pas payés , normal , mais de deux je m’étais faite enguirlander pendant 30 minutes jusqu’à en avoir les larmes aux yeux …

Et aussi un grand merci à toutes les personnes croisées à Robert Debré , merci pour votre travail formidable et votre dévotion . Nous vivons quand même dans un pays où le système des Urgences est au top , ce qui n’est pas le cas pour des millions de mamans qui doivent souvent mourrir d’inquiétude …

Et vous l’érythème polymorphe , vous en avez déjà eu ? 

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Je ne suis pas végétarienne , je l’ai été pendant 1 an il y a 20 ans , mais j’aimerais bien le redevenir .

Je ne mange pas beaucoup de viande , pas beaucoup de poisson  ( mais quand même 3 ou 4 fois dans la semaine sur mes 14 “repas ”),  jamais de crustacés , j’y suis allergique , mais je mange  des oeufs ( 1 oeuf coque par jour le matin ) et quelques laitages , surtout du fromage de chèvre ou de brebis en fait , et de la mozzarella tout l’été !

J’essaie de faire attention à la provenance des aliments en faisant mes courses aux rayons BIO ou à « la Ruche qui dit oui »  , avec parfois des dérapages .

En ce moment je m’intéresse aussi beaucoup au mouvement locavore et au mouvement Vegan .Ce dernier prône un mode de vie fondé sur le refus de l’exploitation animale dans tous les domaines . Le régime alimentaire vegan est donc végétalien : on enlève les oeufs , les laitages , le miel au régime végétarien …oui c’est dur ! Il reste tous les légumes, les fruits, les céréales, les oléagineux , les algues, les légumineuses,les champignons  …C’est un niveau que j’atteindrai peut être un jour . Pour le moment je ne peux pas me passer de mon oeuf bio journalier et de mon petit morceau de fromage de chèvre et je me conforte dans l’idée que ce ne doit pas être grave  pour l’animal … 😦

Bref,

(petit à petit l’oiseau fait son nid) ,

la semaine dernière j’ai fait quelques courses au magasin “un monde vegan ” , 64 rue Notre Dame de Nazareth , 75003 Paris. The magasin vegan à Paris .J’y ai acheté des produits pour organiser un repas  vegan que je me propose de vous présenter .

A l’apéritif j’ai servi des petits toasts de Faux Gras de Gaia . Ce pâté 100% végétal est censé concurrencer le foie gras sur la table des fêtes . faux gras de Gaia
IMG_9486  IMG_9495 ( du cornichon en garniture, ouh là , ça part mal pour du foie gras )   IMG_9500 Alors voilà les ingrédients :  levure alimentaire, eau, huile de palmiste** (non hydrogénée), amidon de pomme de terre*, pulpe de tomate*, Champagne* (2%), huile de tournesol*, sel marin, truffe (0,5%), extrait de levure, épices (0,18% : coriandre*, cannelle*, clous de girofle*) .

* issus de l’agriculture biologique

** Huile de palme issue de l’agriculture biologique.

Origine : Colombie. Label RSPO.

Aucun animal n’a donc été tué ni utilisé dans cette recette , cool , et le prix est très raisonnable , 3,15€ les 125g .

Au niveau du goût on est très  proche d’une mousse de foie , avec un petit goût subtil de pain d’épices , après c’est un peu audacieux de le comparer à du vrai foie gras, il ne faut pas trop exagérer . J’ai déjà mangé du Tartex , la gamme de pâtés végétaux que l’on trouve dans tout magasin bio qui se respecte , c’est un peu la même chose . Ce n’est pas mauvais , je pourrais éventuellement en racheter .

Allez ,si vous êtes fan de mousse de foie ou de mousse de canard , foncez , ce produit est pour vous !

J’ai ensuite servi des spaghettis  bolognaises  , voilà tous les ingrédients que j’ai utilisés pour ma recette

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IMG_9503   J’ai aussi rajouté des oignons et du basilic  .

Et bien c’était très très  bon , je valide , même Arnaud a bien aimé , c’est vous dire alors qu’il suffit de murmurer ‘tofu’ pour qu’il aille se cacher  …Par contre après on peut aller courir dans la neige pour éliminer car ça tient bien au corps , avec les beaux jours il vaut mieux que je me lance dans des recettes de grandes salades … Ce haché végétal est très réussi , je vous invite vraiment  à le goûter.

IMG_9463   Que contient il ?

Ingrédients : eau, tomates* protéines de soja, tofu (eau soja* (gélifiants: chlorure de calcium, chlorure de magnésium (nigari)), oignon* huile de tournesol* sel, herbes de Provence*, poivre*

* Ingrédients d’origine agricole obtenus selon des règles de production biologique

4,50€ les 240 g , soit deux belles parts .

Dans la foulée j’ai aussi testé et approuvé le steak végétal de la même gamme et je vais me laisser séduire par la chaire végétale pour faire des petits farcis ! J’adore ça !

Et vous aurez remarqué aussi les lamelles de faux fromage sur les spaghettis , il s’agit du cheezly de chez Bites .

IMG_9459 Mais qu’est ce qu’on trouve dedans ?

Ingrédients : eauhuile de coco, amidon de pomme de terre,protéines de sojaépaississants (carraghénanes), gomme de caroube, extrait de levure, sel, arôme naturelphosphate tricalcique, sucre, colorant naturel (carotène).

Pour tout vous dire je n’en ai gouté qu’une lichette car il pue des pieds aussi intensément qu’ un vrai parmesan . 😦

Nan mais c’est bon signe.

Les autres ont bien aimé 😉

En dessert j’ai servi  le café le thé vert matcha avec des petits cubes de cacao cru , mon Dieu que c’était bon !

IMG_9539   Les cubes noisette vanille / souvenir d’enfance de la fameuse marque Rrraw

Ingrédients : Fèves de cacao cru*, sucre de canne intégral*, noisette*, huile de tournesol*, poudre de cacao cru*, vanille*, sel marin. * Issus de l’agriculture biologique

Un vrai délice !!!  Mais cher , plus de 7€ les 55g …

Bilan : le repas était très réussi , il n’a pas couté bien cher et j’ai envie de tenter plein d’autres recettes ! J’ai aussi acheté d’autres produits vegan que je vous proposerai la prochaine fois , il y a du bon et du décevant …comme partout !

Et vous , un repas / une vie  vegan ça vous tente ?

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