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Archive for janvier 2014

Il y a peu de temps nous sommes allés nous promener au Bon Marché et surtout à la Grande épicerie de Paris que j’adore .

Arnaud  a deux nouvelles passions dans sa vie : s’occuper de sa barbe et manger du chocolat noir . ( Il faut que je reprenne  notre vie sexuelle en main ) .

Il voulait capricieusement  les fameuses tablettes de chocolat Mast Brothers made in Brooklyn dont tout le monde parle, celles qui ont les emballages si jolis ( écolos , en papier recyclé ) .

Chocolat noir considéré comme l’un des meilleurs du monde . Carrément . 12 euros la plaquette de 100 grammes au Bon Marché ( ne jamais reconvertir en francs sous peine de s’évanouir ). Indécent .Chez Patrick Roger ou Jean-Paul Hevin c’est facilement deux fois moins cher ( bon c’est vrai qu’il n’y a pas le transport ) .

Le jour de notre passage les plaquettes étaient  soldées à 6 euros  alors on s’est fait plaisir .

Je ne crois pas que ce chocolat soit bio mais il se veut écoresponsable , artisanal , authentique . Le chocolat noir ne contient que du cacao et du sucre de canne afin de mettre en valeur les fèves de différents pays  .

Démarche très louable , à condition de ne pas l’exporter !

Oui je plaide coupable …

Bref .

Si vous me suivez sur Instagram vous avez déjà  dû voir ces photos :

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Le « jaune » Papouasie Nouvelle Guinée , 71 % de cacao , au gout de bacon fumé et de vieux scotch . Intéressant , j’aime les choses fumées .

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Le  » bleu » , République  Dominicaine, 73% de cacao , aux notes de cerises, mélasse et fraises . Pas convaincue .

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Le « vert  » Belize , 70% de cacao , aux notes de raisin , quetsche , salsepareille . Mon préféré .

Verdict ?

Je vais faire hurler les puristes , j’aime bien le chocolat noir certes mais je ne m’y entends pas de trop … en vrai je préfère même le chocolat au lait . Avec des noisettes . Ou des amandes caramélisées et de la fleur de sel .

Oh mon Dieu !

C’est triste mais je ne suis pas aussi snob que j’aurais voulu l’être .

Pourtant je me donne du mal .

Tssssssss……

En résumé ce chocolat est bon , mais je ne retraverserai pas tout Paris pour en racheter .

Je vous conseille plutôt d’en choisir un dans votre magasin bio habituel  .

Par contre à quand ces motifs en  housses de couette  ?

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Je suis fan !

Et vous ? Vous avez gouté ce chocolat ?

Et sinon j’ai besoin de vous . Pour fêter mes 40 ans nous aimerions casser notre tirelire et faire un petit tour à New York . A deux, trois ou quatre , en septembre, octobre .Auriez vous des bons plans d’hébergements , d’hôtels , de vols , de pensions … ? Je prends tous les bons conseils !

le 05/05/14 : merci à toutes pour tous vos conseils , c’est top ! Malheureusement pour des raisons diverses et variées nous allons repousser notre voyage, probablement d’une année . New York ce sera pour fin 2015 , j’espère 😉 

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Oups , attention, petit post d’ auto satisfaction  moyennement subtil .

Mais un peu de légèreté repose  …

Et bien voilà , j’ai retrouvé mon poids pré-grossesse .

Youpi !

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Poids où je me sens bien même si tout le monde me préfère avec plus de rondeurs

Sauf Arnaud .

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Je suis mince mais pas maigre  ( malgré ce que dit mon IMC ) , je m’habille en 36 , parfois en  34 , jamais en  32 .

J’aurai mis un poil plus de 6 mois pour perdre les 16 kilos pris , naturellement , sans régime .

C’était facile , j’ai retrouvé mon appétit d’oiseau tout de suite après l’accouchement .

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Et j’ai retrouvé la silhouette que j’aurais bien aimé avoir au lycée ( j’étais plus potelée ) . Bon mon visage n’est pas celui d’une jeunette malheureusement , on va dire que la maturité a aussi son charme . Pas le choix .

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Il faut dire que j’ai eu particulièrement peu faim pendant ces fêtes . J’ai très peu mangé .

Cela agace tout le monde 😦

J’en suis  bien consciente , mais je suis incapable de me forcer , ça ne passe pas , j’ai vite la nausée .

Maintenant il ne faut pas que je maigrisse plus , comme je l’avais fait après Ava .Vraiment .

Je ne vous mets pas de photo , je ne veux pas que l’on confonde ce blog avec un truc pro-ana . Je ne veux inciter personne à être en dessous de son poids de forme .

Je me sens souvent seule et incomprise dans ma sphère où beaucoup sont en léger surpoids , tout le monde croit que je  suis de mauvaise foi et que je surveille mon poids pour ne pas grossir alors que ce n’est pas le cas . Lorsque je le surveille c’est surtout pour ne pas maigrir !

Bref .

J’ai retrouvé mon uniforme : slim , boots, caraco en dentelle, t-shirt à manches longues , écharpe , rouge à lèvres … et veste . C’est nouveau , d’habitude c’est plutôt gros gilet ou pull , vu que j’ai  froid 10 mois sur 12 .

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Veste Mango made in green taille L , slim Mango en 36

Bon là je trouve que la veste me vieillit , il faut que j’en trouve une plus rock ‘n’roll !

En plus je l’ai prise trop grande .

Je ne sais toujours pas trop quoi faire de mes cheveux, je les laisse donc pousser pour le plus grand plaisir d’Arnaud .

Je ne les perds plus par poignées , ça aussi c’est rentré dans l’ordre naturellement . En  6 mois .

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Sur cette photo ils paraissent plus auburn qu’ils ne le sont en réalité .

Bon par contre ils sont toujours globalement secs malgré mes soins Desert Essence .

Sinon je suis nettement moins fatiguée que les premiers mois .Il faut dire que j’ai un merveilleux bébé qui me laisse dormir le matin jusqu’à 9 heures , ça aide !

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Tout serait parfait si je n’avais pas des angoisses de maman . Qui apparaissent le soir et qui sont débiles . Et si mes bébés avaient un accident , et s’ils faisaient des mauvaises rencontres plus tard , et si le malheur les frappait , et si notre belle complicité s’arrêtait  , et si , et si , et si …Ma prochaine étape sera donc d’être plus zen

A part ça ?

Depuis 20 ans je fais le même cauchemar une nuit sur trois .

Je suis à 3 jours de passer le BAC  ( ES ), j’ouvre pour la première fois mon énorme classeur rouge d’histoire-géographie et je panique devant la somme des choses  à apprendre/réviser 😦

Ce qui n’a pas été du tout le cas dans la réalité …

J’en suis à me demander si je ne vais pas réviser ce programme pour de vrai afin de faire cesser les cauchemars .

Pfffffffffffff

Ou alors élixirs de cristaux et fleurs de Bach , je vous en reparle .

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Durant nos petites vacances dans le Gard nous avons réussi à faire une visite chez le pédiatre et une autre aux Urgences .

Pour le Petits Pieds . Cet enfant est TRES tonique et curieux . Je l’avais sur les genoux à table et il a trouvé le moyen de se jeter de toutes ses forces en avant pour venir écraser sa main dans une quiche chaude sortant du four . ça pourrait faire rire sauf qu’il a été brûlé au deuxième degré .

😦

La vie quotidienne est pleine de dangers pour un tout-petit. Je sens qu’avec celui ci je vais avoir du boulot …

La peau des bébés est très fine et très sensible . Bien sûr il a hurlé . Nous lui avons  immédiatement passé la main sous l’eau froide , hélas pas assez longtemps puisqu’il faut compter 10 minutes . Il s’est arrêté de pleurer , il avait la main toute rouge mais il rigolait . Comme nous n’avions pas de Biafine nous lui avons mis un gel refroidissant trouvé dans une trousse de secours . Mais nous l’avons rincé rapidement car le gel était pour les plus de deux ans . J’étais quand même inquiète . 2 ou 3 heures après des cloques sont apparues sur ses phalanges , énormes et translucides . Au bout de 24 h les deux plus grosses cloques se sont percées toutes seules . Comme c’était un dimanche et que la pharmacie était fermée j’ai appelé les Urgences pédiatriques de Debré pour savoir quoi mettre dessus . Et là la dame m’a grondée , une brûlure  avec une cloque chez un bébé est un vrai cas d’Urgences avec lequel il ne faut pas plaisanter . Même si la brûlure est petite, même si le bébé ne pleure pas .Elle m’a ordonné de me rendre aux Urgences sur le champ  . Le dimanche soir bien sûr . Après notre journée à Marseille .Et une terrible envie de se coucher .

Aux Urgences pédiatriques d’Avignon ils nous ont dit qu’on avait bien fait de venir . Même 24 heures , même 48 heures après la brûlure il faut y aller  . Nous sommes passés relativement rapidement .

Une infirmière a examiné la main d’Alistair , elle lui a pris sa température et l’a pesé .

Le pédiatre est arrivé et a examiné la brûlure qu’il n’a pas jugée trop grave . Avec un peu de chance il ne devrait pas garder de cicatrice .

Deux infirmières sont venues désinfecter la brûlure , percer les cloques restantes , enlever la peau des cloques déjà naturellement percées avec une paire de petits  ciseaux et faire un pansement avec du tulle gras .

Nous avons une ordonnance pour faire changer son pansement tous les deux jours par un infirmier . Normalement à domicile . Mais ils ne viennent pas chez nous car c’est impossible difficile de se garer 😦 Bienvenue en Ile de France .

Voilà donc ce que j’ai appris pour soigner une brûlure chez un bébé :

  • Passer la brûlure sous l’eau froide pendant au moins 10 minutes
  • Ne rien mettre dessus
  • Aller directement aux Urgences
  • Ne pas percer seul les cloques ni retirer les peaux , c’est à un professionnel de le faire .

En cas de douleur on peut donner du Doliprane . Et éventuellement si on connait un barreur de feu on peut aussi lui passer un petit coup de fil 🙂

Voici comment faire un pansement sur la brûlure quand la peau est à vif :

  • On »désinfecte » avec du sérum  physiologique et une compresse stérile
  • On applique du  Mepitel (« pansement »enduit de gel de silicone ) mais on peut aussi mettre du tulle gras vaseliné Lomatuell H .( En naturopathie on conseille de mettre du miel de Manuka , désinfectant et cicatrisant) .

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  • On applique un morceau de compresse stérile
  • On fait tenir avec une bande
  • et on » scotche » avec le Curafix H

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Voilà le résultat :

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Il faut éviter au maximum de mettre de l’eau sur la plaie , on enrubannait sa main dans un sac plastique  pour le doucher .

Après une dizaine de jours la plaie est sèche

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On laisse à l’air libre et on peut éventuellement masser avec du cicaplasme baume b5  pour éviter les cicatrices . C’est aussi ce que nous mettons après la séance de laser d’Alistair .

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Voilà ,

j’espère que vous n’aurez pas à vous servir de ces conseils .

Avez vous des astuces en cas de brûlures ?

edit du 24 mars : cela fait plusieurs semaines qu’il n’y a plus aucune cicatrice , ouf ! 

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Nous y voilà , c’est l’heure des  premiers petits pots !

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Mais comment fait on , par quoi  commence t’on  ?

?

Nous avons décidé  avec le pédiatre de commencer la diversification alimentaire d’Alistair  à l’aube de ses 6 mois car il y a des allergies dans notre famille . Le pollen pour Arnaud , les huitres  ( et finalement tout ce qui est bien iodé ) pour moi .

Ava aussi avait commencé vers  ses 5 mois 1/2 et pour l’instant pas d’allergie en vue

Toutefois , il semblerait que cette recommandation soit remise en question . Bref , vous pouvez commencer entre 4 et 6 mois .

Il y a plusieurs écoles pour débuter la diversification , celle de mon pédiatre actuelle est simple :

  • 1ère semaine : on introduit une purée bien lisse de légume cuit avant le biberon du midi . On choisit un légume de saison, digeste ( pas de choux, oignons, artichaut , poivron …). Sans rien ajouter dedans ( pas de beurre, pas de sel …) . On ne change pas la quantité habituelle du biberon . 1 er jour Alistair a mangé 3 cuillères … le lendemain il mangeait le petit pot en entier ( 130g) ! On peut changer de légume chaque jour mais on ne fait pas de mélange , un légume à la fois .Ici c’est carotte, haricots verts, panais, courgette ( sans pépins ni peau ), épinards, potiron …avec parfois un peu de pomme de terre pour épaissir .
  • 2 ème semaine : en plus du légume on introduit une compote de fruit bien lisse avant le biberon du gouter . Pareil , un fruit à la fois , de saison , en excluant la fraise et les fruits tropicaux ( ici c’est pomme, poire, abricot, pêche, myrtille, pruneaux …) Compote de fruit cuit bien sûr , on verra le cru après  les 12 mois et sans sucre ajouté !
  • 3 ème semaine : on remplace le biberon du midi et du gouter par un produit laitier comme deux petits suisses ou un yaourt pour bébé ( à vrai dire je ne sais pas bien ce que c’est , il faut que j’aille voir en rayon mais je sens que ça ne va pas me plaire , pour Alistair ce sera un yaourt bio au lait de brebis, au lait de chèvre ou au lait de vache ).Bien sûr sans sucre dedans .
  • 4ème semaine : on rajoute 2 cuillères à café de viande blanche bien mixée dans le légume du midi .

Après j’ai rdv pour la suite , mon pédiatre me parle comme si j’avais 3 ans et 2 neurones, il est contre le bio et pro vaccination mais il est quand même assez sympathique . J’écoute ses conseils et je les remanie avec mes cours de naturopathie .

Pour l’instant je ne donne pas de céréales à Alistair et encore moins de céréales contenant du gluten , on verra après ses 1an . Par contre je vais vite introduire le poisson blanc en alternance avec la viande blanche et je lui rajouterai une cuillère à café d’huile crue de colza dans son déjeuner .Je ne tarderai pas non plus à lui proposer du jaune d’oeuf ( cru ) .

La pédiatre d’Ava avait le même genre de protocole mais en plus compliqué .Il fallait introduire les fruits et légumes en même temps la première semaine , ce que nous avons finalement fait   pour Alistair . Et garder le même fruit et le même légume 3 jours de suite ( ce que je ne fais pas ) . Par contre il fallait y aller doucement 30 grammes par 30 grammes  en faisant des paliers et baisser proportionnellement d’une mesure de lait tous les 30 grammes le biberon suivant le légume ou le fruit . Je pesais tout sur une balance hyper précise et j’avais des sueurs froides quand je me gourais dans mes calculs , pfffffff ……….Là je donne la quantité qu’il souhaite à Alistair ( 130 grammes, tout un pot à chaque fois , et maintenant même 200 grammes) et je donne ensuite la même quantité de lait ,210 ml ( il boit ce qu’il veut , c’est à dire quasiment tout à chaque fois )  , c’est bien plus simple , on n’a fait aucun pallier et il ne s’est rien passé de grave

Mon bébé n’est pas mort dans d’affreuses convulsions , son estomac n’a pas éclaté 😉  Il n’a même pas eu un seul renvoi .

Et il n’a pas grossi comme un sumo .

Oui pour le moment je donne des petits pots bio , le papa Noël nous apporte notre Babycook  à la rentrée , je prendrai la relève ensuite.

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Je lui donne de l’eau à boire , de la Mont Roucous, de la Volvic, de la Rosée de la Reine ou de l’Evian . Eventuellement je pourrais lui donner aussi un peu de jus de fruit coupé ou une soupe .

Et vous ?

Vous avez suivi le même genre de protocole ?

Je reviens de vacances où nous avons fait les Urgences pour le Petits Pieds , rien de bien grave mais quand même une brûlure au 2nd degré , je vous en reparle .

Cet enfant m’épuise . Il a été quasiment muet les 4 premiers mois mais depuis il passe ses journées à geindre . Il demande une attention constante . Heureusement qu’il est diablement mignon et joyeux , je lui pardonne ses  » caprices  » .

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Pont du Gard

Je vous souhaite à tous et à toutes une excellente nouvelle année ♥

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Pleine de tendresse, de bonnes nouvelles , de sourires , de moments précieux .

Je partage avec vous ces quelques photos prises il y a trois jours au Pont du Gard où je passe quelques jours chez mes beaux-parents . Après l’été , le site reste toujours aussi grandiose .

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J’aime particulièrement cet endroit que je trouve plein de grâce et de majesté .

Le soleil sur les vieilles pierres  donnant une saisissante illusion  d’éternité .

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Tout semble plus calme et plus serein dans ce cadre si poétique,  figé dans le temps . J’aimerais vivre ici pour toujours , à l’abri de Tout .

Dans ce sous-bois qui sent divinement bon l’aiguille de pin et la mûre en été

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J’aime particulièrement le Gardon à cet endroit .

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Plus que la mer  j’aime la rivière ,  plus calme , plus joyeuse , plus jeune , plus libre .

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Après ce plein de lumière et de grâce je suis presque prête à rentrer affronter la grisaille

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Je vous souhaite encore une très bonne année ,

douce et bienveillante ,

à bientôt .

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