Publicités
Feeds:
Articles
Commentaires

Archive for janvier 2013

Oh le vaste sujet !

Je ne sais pas trop par quel bout l’aborder !

Dès qu’on est enceinte on se demande rapidement ( avec horreur ? avec plaisir? )  combien de kilos on va prendre , non  ?

Mystère ! Chacune et chaque grossesse est différente .

Les gynécologues annoncent souvent une prise de poids idéale autour de 9 / 12 kilos . Utopique ?

Je pense qu’il faut aussi prendre en compte son poids de départ et son IMC ( poids / taille au carré )  , j’ai trouvé un petit tableau que je trouve pas mal fait à défaut d’être parfait :

IMC < 18.5 Maigreur  possibilité de prendre 12 à 18 kg

18.5 à 24.9 Normale 9 à 12 kg

25.0 à 29.9 Surpoids 7 à 11 kg

≥ 30.0 Obèse 7 à 11 kg

Rassurez vous , je connais des femmes qui n’ont pas du tout respecté le tableau , qui ont eu de superbes grossesses et de superbes bébés . Il y a la théorie et la pratique , et les envies et l’appétit d’une femme enceinte sont difficilement contrôlables .

Et puis il y a celles qui profitent de cette période pour lâcher la bride et assouvir toutes leurs envies ! Mais attention quand même si vous  prenez beaucoup de poids vous risquez entre autres de faire du diabète gestationnel , ce qui est dangereux .

Personnellement pour ma première grossesse j’ai eu une courbe de prise de poids complètement débile . De mémoire à  4 mois j’avais déjà pris presque 10 kilos en me restreignant ( j’étais partie pour battre des records ) . J’avais des nausées mais paradoxalement cette fois là je mangeais aussi comme une ogresse. Ma gynécologue de Robert Debré m’avait mise au régime  . Il y avait beaucoup de légumes vapeurs, de poissons blancs et de yaourts 0% avec aspartame illimité ( !!!!! ) dans ce régime et pas de fruits. N’importe quoi !  De toutes façons je ne l’ai pas suivi une seule journée, j’avais trop la dalle 😉 .Puis avec le diabolique Salbumol j’ai arrêté de grossir, stagné,  et j’ai même perdu du poids . Finalement j’ai terminé à 8mois 1/2  avec seulement 8 / (9?) kilos de plus que mon poids de départ .

IMG_0665

Moi enceinte et nue 9 jours avant d’accoucher 😉 , février 2009 .

(A l’époque je me trouvais a-ffreuse . Tsssss…. J’ai mûri depuis , maintenant je suis presque fière avec mon début de gros ventre et j’ai hâte d’être en été pour mettre des jolies robes féminines ) .

Ma fille avait un petit retard de croissance in utero . Ma gynécologue de Debré m’a dit qu’il n’y avait aucun rapport avec ma ‹faible ›prise de poids mais j’ai du mal à y croire .( En même temps elle était petite dès la 1 ère échographie alors que je mangeais comme une baleine ) . Ma Doudounette pesait 2,700kilos pour 48cm à la naissance ( ce qui n’est pas non plus complètement alarmant ) et elle à perdu plus de 10% de son poids ensuite, nous obligeant à rester plus longtemps à la maternité et à passer en allaitement mixte ( avec biberons ). Quand nous sommes rentrés elle ne pesait pas 2,5 kilos, rentrait dans le 45 ‹prématuré›  , j’avais peur, je culpabilisais beaucoup , je n’aurais pas dû , deux mois après   elle était presque dodue et maintenant c’est la plus grande de sa classe :

IMG_2325

Pour cette deuxième grossesse ma prise de poids est plus douce et plus régulière . A un peu plus de trois mois j’ai presque pris quatre kilos . ( Du coup je me suis pesée ce matin pour avoir un chiffre précis et j’ai plutôt pris presque 5 kilos 😉 à 15 semaines ( 17 SA ) ) . Même si visuellement j’ai l’impression d’avoir 10 kilos dans le bide et 5 dans les seins ! Je mange plus mais je n’ai pas de grosses crises de boulimie comme pour Ava 😉

Cette fois ci je vise une prise de poids autour de 12/ 14 kilos ( mon IMC de départ est de 16,5 ). Je ne veux pas me mettre la pression ni dans un sens ni dans l’autre et je ne monte qu’une fois par semaine  sur la balance . Keep cool .

Et j’espère que le bébé fera au moins 3 kilos / 3,2 kg .

Pas 4 kilos non plus , hein, je vous raconte une prochaine fois mais   je n’ai pas le droit à la péridurale . Même pas peur … pour l’instant !

Evidemment pour Ava la perte de poids avait été plus que rapide après l’accouchement . En revenant de la maternité il me restait 2/3 kilos à perdre et me connaissant ça a dû me prendre, pffff …, 15 jours ? Peut être un mois parce que j’allaitais ? Par contre j’ai mis  3 mois avant de retrouver un ventre plat et une silhouette tonique . J’ai même perdu 8 kilos de plus . Comme quoi on peut être plus mince après une grossesse qu’avant .Ne m’enviez pas, en contrepartie j’ai souffert le martyre avec mon épisiotomie et mes maux de ventre .

Là je ne me fais pas trop de soucis non plus . Je ne serai  certainement pas mince cet été pour nos vacances au mois d’août , ce sera trop court , mais j’espère retrouver mon poids pour l’automne / l’hiver prochain . J’ai déjà hâte de pouvoir remettre mes vêtements et porter des talons . J’en ai marre du legging / tunique / bottes plates  ;-(

Et si ce n’est pas le cas ce n’est pas grave , Arnaud est subitement très attiré par mes nouvelles courbes rebondies ! Les hommes préfèrent les rondes ?

Et vous ?

Vous avez pris beaucoup de kilos pendant vos grossesses ?

Vous les avez perdus facilement ?

Est ce que le nombre de kilos pris avait un rapport avec le poids du bébé ? 

Oups c’est une spéciale dénudées aujourd’hui , en fait on ne voit rien et je ne les trouve pas indécentes mais plutôt ‹naïves› , non ?

( Je sens quand même que mon frère va m’appeler pour râler …)

Publicités

Read Full Post »

Je ne sais pas qui a osé dire que la femme enceinte était belle et avait bonne mine ?

L’aura de la femme enceinte ?

Encore une grosse  escroquerie .

Pffffff…..

Personnellement j’ai rarement  été aussi laide qu’en ce début de grossesse et je me suis traînée un teint de m****  . Bon je viens de passer trois mois difficiles à me battre contre les nausées , les insomnies , les douleurs ligamentaires, le stress …ça laisse des traces d’épuisement de fatigue  sur le visage . Rides marquées , cernes, teint gris/ vert ,  boutons , plaques sèches …Et ces mois froids et pluvieux n’arrangent rien .

C’est pas grave , je vais encore prendre 10 ans en 9 mois mais c’est pas grave …pffffffffffff … mes enfants me paieront un lifting !

Pour limiter la casse je m’astreins depuis quelques semaines à une petite routine beauté qui  porte ses fruits puisque je retrouve peu à peu un semblant de belle peau et de bonne mine.Je la partage avec vous , pas besoin d’être enceinte pour se servir de ces produits .

Je vous présente mes favoris anti boutons, taches brunes , cicatrices, rides et ridules .

produits de beauté 143

avec mon chouchou : le ghassoul qui me sauve la mise et limite boutons et points noirs ! J’ai un peu mis le holà sur le silicium magique, je vais demander l’avis de ma gynécologue avant de poursuivre même si à mon avis ça ne craint rien .

  • Je ne  me maquille pas , alors que je devrais vu ma tête ;-( en fait depuis peu je me suis remise au maquillage minéral, je vous en reparle.   Je n’ai  pas besoin d’un gros démaquillage , je me lave  le visage simplement avec du ghassoul mélangé à de l’eau de rose . Mais il enlève aussi le gros maquillage .

Le ghassoul (prononcer “rassoul”) vient du mot arabe “ghassala” qui signifie “laver”. C’est une argile saponifère (qui a un pouvoir nettoyant) dont l’unique gisement actuellement connu au monde se trouve au Maroc, en bordure du Moyen Atlas à 200 km au sud de la ville de Fès. Le rassoul est une roche naturelle, 100% écologique, reconnue pour ses vertus adoucissantes et nettoyantes. Mélangé à de l’eau ou à de l’eau florale de roses ou de jasmin , le ghassoul se transforme en un soin ultra doux pour laver sans agresser le visage, le corps et les cheveux. Le rhassoul est utilisé depuis plusieurs siècles par les femmes orientales, principalement marocaines, pour nettoyer, purifier, tonifier et nourrir tout en douceur leur peau et leurs cheveux. Il est réputé pour ses qualités astringentes, absorbantes et adoucissantes. Le rhassoul possède une teneur élevée en minéraux aux propriétés hydrophiles exceptionnelles qui permettent de capturer et éliminer les impuretés. Ce sont également eux qui procurent cette sensation de douceur soyeuse sur la peau après le lavage. Les particules de poussière, les impuretés, les cellules mortes et les corps gras sont emportés par l’eau de rinçage. Cette capacité naturelle d’absorption du ghassoul permet un nettoyage délicat mais en profondeur de la peau et des cheveux. Parmi toutes les argiles dermatologiques, le rhassoul est celle dont la teneur en oxyde d’aluminium et en oxyde de calcium est la plus faible. Cette caractéristique unique permet de l’utiliser en masque de contour des yeux.

Et on peut même se nettoyer les muqueuses avec 😉

http://www.ghassoul.fr/page1.html

Avec l’eau de rose cela fait une pâte marron que je masse et laisse poser 10 minutes et je rince : lumière et matité garanties ! Ma peau est beaucoup mieux, toute douce, bien propre ,le teint brouillé s’illumine,  les pores sont bien nettoyés et bien  resserrés  ! Je le conseille pour les peaux normales, mixtes et grasses  . Une belle découverte que je vous conseille vivement  . 100%naturel . Point négatif : cela prend plus de temps qu’un simple gel lavant et le ghassoul en poudre n’est pas super pratique d’utilisation , la prochaine fois je l’achèterai peut être en tube . Le produit manque aussi de glamour mais à partir du moment où il marche bien ce n’est pas très grave .J’ai choisis le mien chez Logona , moins de 10€ les 300g , un excellent rapport/ qualité prix .Je vais essayer sur tout le corps et comme shampoing , je vous tiens au courant .

produits de beauté 158

  • J’applique ensuite mes cadeaux de Noel :  un contour de l’oeil à base de vitamine C de chez Kielhs : line reducing eye brightening concentrate, difficile de dire s’il marche, ce n’est pas flagrant , en tout cas il est agréable à utiliser et ne pique pas les yeux .Le seul «contour de l’oeil»qui ait visiblement marché sur moi est la crème sédorrhoïde 😉 dont je vous ai déjà parlé.
  • Puis je mets un sérum toujours à base de vitamine C de chez Kielhls : powerful strength line reducing concentrate. La vitamine C exfolie gentiment et booste la production de collagène pour réduire rides et ridules . Le sérum peut un peu picoter à l’application mais ça passe , en tout cas il pénètre bien , est agréable au toucher et semble flouter les ridules. Ma peau est mieux , plus reposée , unifiée et plus lumineuse. Rien d’excessivement magique mais quand même un plus joli teint et une plus belle texture de peau .En plus on peut facilement se maquiller par dessus sans que tout ne patine .  Par contre il n’est pas franchement hydratant et ma peau tire quand je sors dans le froid, du coup je mets par dessus ma crème  Effaclar H de La Roche Posay, une crème hydratante pour peaux grasses fragilisées. J’adore littéralement son odeur de fleurs blanches , elle est simple mais elle m’hydrate comme il faut sans graisser ni donner de boutons, pour moins de 10€, ça me va !  .J’aurais pu prendre des marques bio . Faute ! Ce sera pour la prochaine fois .

produits de beauté 177

,

produits de beauté 183

  • Je fais des masques , j’ai le temps … : un à base de miel de Manuka très anti bactérien, censé atténuer, faire disparaître les cicatrices et plus particulièrement les cicatrices d’acné ainsi que les petits boutons…La texture est gluasse ( c’est du miel ! ) , je prends sur moi pour le garder une grosse heure . J’ai acheté le pot une fortune ( au moins 25€ ) alors j’essaie d’en faire souvent pour ne pas le laisser pourrir mais je suis déçue , je ne vois aucun changement , mon ghassoul est BEAUCOUP mieux et nettement moins cher .Je reparlerai du miel de Manuka que l’on peut aussi bien sûr manger .

produits de beauté bis 002

,

produits de beauté bis 014

  • L’autre est un correcteur anti taches brunes, cicatrices et rides/ridules . Je n’ai pas eu de masque de grossesse pour Ava mais je sais que ma peau est sujette aux taches brunes, alors mieux vaut prévenir que guérir  . C’est un peeling, une poudre banche à base de céréales , là aussi il faut humidifier à l’eau de rose, masser, laisser poser 12 minutes et rincer . J’ai eu la chance de faire un voyage au Sri Lanka il y a 15 ans et de bénéficier sur place de soins ayurvédiques et bien ce peeling sent exactement la même odeur que celle des soins de là-bas ! Verdict : un bon coup d’éclat , j’ai l’impression que ma peau a blanchi un peu et sa texture est toute douce . Pas d’effets spectaculaires sur les cicatrices et taches mais c’est la 3 ème fois seulement que je l’utilise donc j’attends de voir mais c’est plutôt encourageant ! Je vous en reparle .

produits de beauté bis 026

,

produits de beauté bis 032

  • Je mets un reste de crème pour les mains neutrogena sur mes lèvres et c’est à peu près tout .

Voilà .

Une chose à retenir : le ghassoul c’est génial, je vous conseille vraiment de le tester, je suis devenue une ghassoul addict !

J’essaie d’alléger tout ce que je mets sur ma peau en utilisant des doses homéopathiques , je vous rappelle que ce que l’on met sur sa peau  se retrouve dans la circulation et peut donc aussi atteindre le bébé .

Pas de crèmes à base de vitamine A surtout , pas de teintures pour cheveux, pas de permanentes , défrissage , mèches , lissages chimiques…pas d’épilations à la crème , pas de déodorants synthétiques , pas d’abus de crèmes chimiques ou d’abus de maquillage non bio …

Pas d’exposition au soleil sans une forte protection .

Pas d’huiles essentielles .

La prochaine fois je vous parle de la beauté du corps , c’est encore plus light , je tourne avec 2 produits !

Et je vous montre mon nouveau maquillage minéral Lily Lolo que j’utilise à dose homéopathique depuis presqu’une semaine . Grâce à lui et à ma routine beauté je peux affronter le reste de l’hiver presque sereinement .

produits de beauté 009

Ouf, c’est mieux comme ça ! Il y a peu j’avais encore le teint gris/ vert .

produits de beauté 069

La doudoune est le summum du moche mais je n’ai rien trouvé de mieux quand il fait froid .

Et vous?

Vous connaissiez ces produits ? 

Vous êtes tentées ?

Read Full Post »

Si vous regardez les sites de produits de beauté bio / naturels, vous avez peut être été tentées de vous acheter une éponge Konjac .

Sur le papier elle a tout bon puisqu’elle promet un lavage / démaquillage 100% naturel sans avoir besoin de rajouter un produit lavant !

L’éponge Konjac est composée de fibres végétales, issues de l’ »Amorphophallus Konjac », une plante vivace originaire d’Asie . Cette plante est consommée au Japon depuis plus de 1500 ans comme une pomme de terre.

Mais, depuis plus d’un siècle, les Japonais utilisent le konjac comme un traitement de beauté pour leur peau délicate.

Initialement conçues pour les bébés, les bienfaits des éponges Konjac ont rapidement était prouvés pour le reste de la famille.

Selon des recherches effectuées au Japon, L’éponge Konjac est le produit de nettoyage le plus doux et efficace que l’on peut trouver sur le marché. Les éponges Konjac peuvent nettoyer en profondeur sans abîmer la peau mieux que n’importe quel tissu de lavage normal (ou même une éponge de mer).
L’éponge Konjac est fabriquée à partir de 100% de racine de Konjac.

– 100% naturel
– Exfoliation douce
– 100% biodégradable
– Sans additif
– Sans colorant
– Idéal pour tous les types de peau même hypersensible ou avec de l’eczéma ou du psoriasis
– Nettoie en profondeur naturellement
– Naturellement durable
– Respectueuse de l’environnement

Bazar bio 

Il y a plusieurs sortes d’éponges avec plusieurs sortes d’argiles pour différents effets : argile rose pour les peaux fatiguées, dévitalisées, hypersensibles , argile rouge pour les peaux sèches, sensibles et matures, argile verte pour les peaux normales, mixtes et grasses,  l’éponge au charbon de bambou pour les peaux grasses et acnéiques , Il y en a aussi pour le bébé et pour le corps et la version 100%konjac .

J’ai choisis l’argile rose pour peau sensible car même si je sors peu en ce moment ma peau n’aime pas le froid, le vent , la pluie , la neige et me le fait sentir   ;-(

L’éponge konjac à l’argile rose est l’éponge parfaite pour les peaux sensibles facilement irritées.

La structure unique de cette éponge masse légèrement la peau et stimule la circulation sanguine et le renouvellement cellulaire. Elle exfolie les cellules mortes et élimine l’excès de sébum tout en douceur.

Dès les premières utilisations, elle laisse votre peau extrêmement douce et lumineuse. Votre teint est parfait et éclatant.

L’éponge Konjac est également très utile pour enlever efficacement les masques.

L’Argile rose est un mélange d’argile rouge et d’argile blanche, il est doux et recommandé pour les peaux fatiguées, sensibles et déshydratées. Il contribue à transformer une peau rugueuse et malmenée en une peau douce et rayonnante, rajeunie et repulpée. La peau retrouve son élasticité naturelle. Excellent pour la peau qui a été beaucoup exposée au soleil.

Vous n’avez pas besoin d’utiliser de nettoyant supplémentaire, sauf si vous le souhaitez. Si vous voulez ajouter votre nettoyant, vous aurez besoin d’une plus petite quantité car l’éponge va générer plus de mousse et va augmenter l’efficacité de votre nettoyant.

L’éponge est une petite boule sèche qu’il faut réhydrater avant de se masser le visage en petits cercles .

nausées 013

,

éponge konjac 002

Verdict : sur moi elle n’a pas du tout enlevé un très léger maquillage minéral ;-(  , donc le démaquillage/lavage ne marche pas ;-( Je vous assure que je l’ai bien utilisée, j’ai bien frotté mais rien n’est  parti , donc c’est

un mensonge !

C’est un peu comme les boules de lavage en céramique  pour machine à laver , c’est pas encore au point .En tout cas moi je dois rajouter de la lessive .

En plus je m’attendais à un genre de soin dû à la présence de l’argile rouge . C’est bête mais je pensais  qu’il y aurait «  une sorte de jus» qui sortirait de l’éponge pour nourrir ma peau .Il n’en est rien ;-( On dirait ni plus ni moins qu’une éponge …rose !

J’ai donc utilisé l’éponge avec un gel nettoyant pour le visage . D’habitude je me lave le visage avec mes mains , je n’ai pas trouvé que l’éponge apporte quoi que ce soit de plus .Pas d’effet exfoliant visible . Pas d’effet sur le teint non plus . Peut être qu’il faut persévérer un mois entier pour voir des résultats ?

Rien a sauver  alors ?  ….. Si , c’est vrai que l’éponge fait beaucoup mousser le gel et qu’on a moins besoin d’en mettre .

Bref,

à l’heure actuelle c’est  ma fille qui  joue à laver la vitre de la douche avec . Prix de l’erreur , presque 8 € .Nos économies ne sont pas en péril  mais c’est agaçant .

Voilà mon avis .

Et vous , vous les avez essayées ?

Je vous parle de ma «routine » beauté du visage et du corps bientôt ,  enceinte j’ai  envie d’alléger beaucoup les choses …

Read Full Post »

Merci à tous et à toutes pour vos gentils messages ♥

Rentrons  dans le vif du sujet d’un début de grossesse , à savoir : les nausées . Arrivées d’un seul coup pour mois vers la 4ème semaine de grossesse ( 6 ème semaine d’aménorrhée ) .

Je pensais avoir touché le fond  pour Ava mais non, il y a toujours plus profond que le fond ( comme disait ce regretté  Mano Solo , j’ai tous les albums , j’adore ) .

Je me suis ainsi retrouvée plusieurs matins de suite à 4 pattes et à poil à côté de mon lit , brûlante , ruisselante de sueur,le coeur battant la chamade , secouée par d’horribles spasmes ,  vomissant tout ce que je pouvais de bile bien acide , peinant à retrouver mon souffle . Après avoir lutté 2 heures ,  tordue de douleur dans mon lit. J’attends jusqu’au dernier moment et à la fin je n’atteins jamais les toilettes ;-(  Perdu . Je sais que personne n’aime cela mais je crois être une des personnes qui DETESTE le plus vomir au monde .  Servie . Après j’étais é-pui-sée et je mettais la journée à m’en remettre plus ou moins bien , plutôt moins  d’ailleurs, d’autant que les nausées ne disparaissaient jamais vraiment totalement  et reprenaient de plus belle le soir ;-(

J’avais  l’impression d’avoir mangé un aliment affreusement avarié qui ne demandait qu’à ressortir au plus vite , genre un champignon vénéneux, une huître morte, un oeuf pourri , un rat crevé ? Dans un autre contexte j’aurais appelé les pompiers, le samu , SoS médecins, l’ambulance , le centre anti poison …tellement j’étais persuadée que j’allais mourir d’empoisonnement .

Mais là j’ai pris sur moi . Tout le monde dit que « c’est bon signe » ouais, ouais, ouais …

Ce qui était dur aussi c’était de ne pouvoir en parler à personne comme je voulais tenir ma grossesse secrète et ça n’a pas toujours été facile de réussir à faire bonne figure .

Je vous passe les détails sur ma vie sexuelle qui à ce rythme s’en ai trouvée très affectée , qui a dit que les femmes enceintes se transformaient en obsédées sexuelles ? Pas moi ;-( Merde , je passe encore à côté des trucs bien , pffffff . Allez, il reste encore 6 mois … Et je suis persuadée qu’un bébé ne rapproche pas un couple mais lui donne plutôt mille raisons de le faire exploser s’il n’est pas vraiment solide . Ce qui j’espère n’est pas le cas chez nous .Quoique Arnaud parle de se mettre au sport , il est peut être temps que je me méfie 😉

A ce rythme j’ai aussi commencé par perdre 2 kilos , avec un poids de départ à moins de 45 kilos croyez moi que je n’étais pas fière de me rapprocher du poids extra terrestre qui commence par un 3 ,  et que j’étais inquiète pour la Langouste  . J’ai fait le truc le plus douloureux à faire : je me suis forcée à manger alors que je n’avais qu’une envie : vomir . Vu de loin ça fait rigoler mais sur le coup je peux vous dire que j’ai parfois mangé dans les larmes , luttant bouchées après bouchées comme si je devais escalader l’Everest  ;-(  C’est extrêmement douloureux de manger quand on n’a absolument pas faim , il faut vivre cette expérience pour pouvoir la comprendre .C’est pas demain la veille que ça arrivera à certains … A l’heure actuelle j’ai bien regrossi , ça va merci , je suis en bonne  voie de télétubbisation … je vous parle prise de poids bientôt .

Même quand on sait que cela va passer , les heures sont longues, les nausées montent progressivement et je ne pouvais rien faire d’autre que de rester allongée sur le canapé . On a l’impression que l’on ne maîtrise plus du tout son corps , affreux  .

Aller travailler et prendre le métro ? Impensable ! Je tire mon chapeau à toutes les femmes qui n’ont pas le choix .

On a loupé beaucoup de belles sorties par ma faute , pas grave , il y en aura d’autres et j’ai passé ces 3 premiers mois en mode hibernation .

Voici donc quelques conseils et compléments qui m’ont aidée :

  • Vogalène lyoc 7,5mg . Alléluia !!! Sans lui je serais déjà morte en chemin . Pour Ava j’avais du Primpéran qui ne marchait pas du tout sur moi et me rendait encore plus malade, là je me mets à genoux devant le Vogalène qui m’a sauvé bien des journées . Ce qui est pratique c’est que ce sont des comprimés à mettre sous la langue ( façon spasfon lyoc ) un le matin au réveil et je pouvais commencer à  envisager de me lever . Mais je ne voulais pas trop en prendre car sur la notice il est quand même écrit« ce médicament doit être utilisé avec prudence chez la femme enceinte …»et il y a une liste d’effets indésirables éventuels longue comme mon bras . Même si c’est mon gynécologue qui me l’a prescrit , un médicament n’est jamais anodin .
  • Matin facile de Solaray , pour les jours où les nausées étaient présentes mais plus gérables . Ce sont des capsules à base de feuilles de framboisier, de racine de gingembre, de menthe poivrée, d’artichaut , de chardon-marie et de vitamine B6. 1 capsule le matin au petit déjeuner et la journée était plus facile . je l’ai acheté au magasin avant de partir , pas très cher il me semble .

nausées 034

  • Manger régulièrement , toutes les heures , un morceau de pain, quelques biscuits , une banane …
  • Boire un peu de coca cola avec une rondelle de citron . C’est mal mais ça a bien  marché sur moi ;-(
  • Sortir se promener et respirer l’air glacial . Pour Ava j’avais les nausées en été et je trouve que c’est plus facile de les gérer quand il fait froid

Ce qui n’a pas du tout marché :

  • Les bracelets Sea Band . Grosse déception . Je vous en avais déjà parlé ici pour le mal des transports du Truc . Cela ne marche pas mieux sur les nausées de grossesse , ça comprime le poignet , c’est tout ce que ça fait ;-( En plus j’ai acheté la taille adulte et je me suis rendue compte que c’est quasiment la même taille que la taille bébé . 15€ à la poubelle …

nausées 039

  • L’infusion de menthe poivrée. Rien du tout .
  • l’homéopathie . Nux vomica 9ch . Aucun effet .

nausées 044

Voilà aujourd’hui ça va nettement mieux , ouf ! Pour vous dire la vérité il y a même eu des jours durant ces 3 premiers mois sans nausées et où je les regrettais . Je me demandais pourquoi subitement je n’avais plus de nausées et je craignais le pire . Mais non, elles revenaient 1 ou 2 jours après !

A ce jour je n’ai toujours pas réussi à emmener une seule fois ma fille à l’école à 8h30 . C’est Arnaud qui prend vaillamment la relève . J’ai des matinées difficiles , j’arrive à me lever vers 9h30/10h00 contre 12h y’a 2 mois . c’est mieux ! Il faut dire que je ne m’endors jamais avant 1 heure du matin et que j’ai au moins 1 heure d’insomnie par nuit , je vous en reparle …

Bon je sais qu’il y en a certaines qui ont encore plus de nausées et qui doivent même  être hospitalisées ( comme cette pauvre Kate qui doit aussi accoucher en juillet 😉 )

Et puis je ne veux faire peur à personne , hein , il y a des femmes qui n’ont jamais de nausées .

Je pensais avoir une bonne alimentation, peu de toxines , un foie en forme et bien gérer l’excès d’hormones .Raté .

La grossesse est merveilleuse ?

Oui, bien sûr …

En le relisant ce post n’est pas drôle mais en fait si , quand je repense à ma tête déconfite ça me fait rire  et maintenant Ava a une nouvelle réplique quand on lui demande quelque chose qu’elle n’a pas envie de faire :  » je ne peux pas , je crois que je vais vomir  » 😉

La Langouste a bien pris possession de mon corps et compte bien le commander ces prochains mois .Je n’ai plus rien d’autre à faire qu’à me soumettre .Je me soumets de bonne grâce, une maman n’est que sacrifices …

Je pense sincèrement que si les femmes sont moins agressives et ne pensent pas à la guerre et à toutes ces conneries c’est parce qu’elles connaissent mieux le prix de la vie ( philosophie merci ) .

Un petit mot pour les rares papas qui viennent ici , c’est vraiment le moment d’être GENTILS et PATIENTS , même si on est super chiantes , ça va passer et on est en train de préparer le plus beau des cadeaux , ça mérite bien un peu de tolérance   , non ?

Bref,

Et vous les nausées , ça vous parle ?

Read Full Post »

Je suis très heureuse de vous annoncer enfin LA bonne nouvelle de cette année 2013,  ( ça a été difficile de tenir ma langue ) :

Nous attendons notre deuxième merveille pour le mois de juillet  ♥ ♥ ♥

Mes souhaits les plus chers ont donc été exaucés  😉

Je viens de passer 3 mois difficiles à dormir , vomir , et surtout à geindre avachie sur le canapé comme un animal mourant .Voilà ce qui explique le gros ralentissement de ces dernières semaines . Désolée pour tous les messages auxquels je n’ai pas répondu , il y a des jours où je gardais mon 1/4 d’heure d’énergie pour  pouvoir juste aller chercher ma fille à l’école .

Grossesse toujours à risque pas forcément simple pour moi mais le bébé pète la forme alors c’est tout ce qui compte !

La cigogne de Marrakech !

La cigogne de Marrakech ! Mars 2011

Livraison prévue pour le 23 juillet 2013 , date d’anniversaire de mon frère aîné ,  mais à mon avis il arrivera avant , j’avais déjà 14 jours d’avance pour Ava .

Sexe ?  Tout le monde nous souhaite un petit garçon, personnellement je n’aurais rien contre une deuxième fille, c’est la soeur de 3 frères qui vous le dit .

Prénom ? Avec Arnaud nous ne sommes d’accord sur AUCUN prénom , comme ça c’est dit !

Bidon ? Énorme ! Même si je n’ai pas pris tant de poids que cela , je ne rentre plus dans aucun de mes vêtements …Comme Ava , il ne veut surtout pas se cacher et se place bien en avant , je vous mets  une photo bientôt …

La dernière fois que je vous parlais de mon envie de maternité je me préparais pour mon 1er rdv en PMA ( procréation médicale assistée ) sans savoir que j’étais déjà enceinte depuis quelques jours . Je n’ai donc passé aucun des examens dont je vous parlais et j’ai annulé mon rdv . Bébé 100% naturel conçu sans aucun complément / médicament , à part quelques comprimés d’acide folique  .

Maternité choisie : c’est  Bichat , je vous en reparle .

Je ne travaille plus depuis  novembre , date de ma rupture conventionnelle aux Nouveaux Robinson , tout le monde trouve cela dommage de tomber enceinte alors qu’on n’a plus d’emploi  ;-( Personnellement je pense que c’est la décision d’arrêter cet emploi qui a déclenché ma grossesse . J’étais épuisée, stressée par mes 3 heures de métro quotidien et par le fait de devoir rester debout toute la journée . Je ne regrette pas mon choix qui a été payant  ;-)Je pense qu’il fallait que je crée de bonnes conditions d’accueil pour le bébé en abaissant  stress et  fatigue , en relâchant la pression , et le déclic psychologique d’une fin proche a suffit !

Et de toutes façons il n’y a jamais de moment vraiment idéal pour tomber enceinte , puisque cela entraîne facilement 18 ans une grosse année de chamboulements imprévus .

Je voulais ouvrir mon cabinet de naturopathie cet hiver et proposer des consultations … C’est un beau projet que je vais devoir reporter d’une année . Grossesse à risque oblige , je dois me ménager pour le moment .

Bon je pense que ce blog va beaucoup parler de maternité dans les semaines à venir parce qu’en 3 mois il s’est quand même déjà passé plein de choses , le parcours n’est pas de tout repos , oh là là , loin de là …

Je vous remercie pour toutes  vos bonnes ondes ,

je suis contente de partager  cette bonne nouvelle avec vous ,

à très vite !

Read Full Post »

Ce midi nous déjeunions tranquillement en amoureux dans un beau restaurant quand la maîtresse a appelé :

« Votre fille a vomi partout à la cantine , il faudrait venir la chercher rapidement »

Allez zou , ça m’a coupé net l’appétit et j’ai couru chercher ma princesse ( qui s’était aussi vidée par le bas , je ne m’étendrai pas sur l’ampleur de la catastrophe , les mamans sont des saintes ) . La maîtresse m’a dit qu’il y avait une épidémie de gastro dans la classe et dans l’école , qu’elle était très  sévère , douloureuse et  durait plus d’une semaine . Rassurant .Pour le moment le Truc n’a pas de fièvre , n’a vomi et n’a eu la diarrhée qu’une seule fois et a beaucoup bu d’eau cet aprem sans tout revomir . Alors je me déstresse et je n’appelle pas le médecin dans la minute puisque sa gastro n’a pas l’air sévère .

Oui mais qu’est ce que je fais ? Pour un Truc qui va avoir 4 ans . 

  • Sur les conseils de la pharmacienne je lui ai donné  1 c café du sirop Nausicalm que l’on trouve  sans ordonnance . 7€ , goût caramel .Toutefois en naturopathie on préfère souvent laisser sortir ce qui doit sortir  et ne pas forcément intervenir si tout se passe bien . Mais la maman est faible quand son bébé chouine parce qu’il a mal au ventre et envie de vomir ;-(  Apparemment c’est assez efficace , la belle s’est endormie juste après sa cuillère ( ça fait somnoler ) et s’est réveillée de bien meilleure humeur .
  • Je supprime les produits laitiers , les fruits , les légumes ( faciles ) . Ce soir on mange du riz blanc un peu salé avec une tranche de jambon blanc dégraissé ( mon Truc est définitivement carnivore , il lui faut de la viande à chaque repas ) et demain j’achèterai des bananes , des carottes et des pommes . Je vais lui proposer de boire l’eau de cuisson du riz mais j’ai peu d’espoir .
  • Elle adore l’infusion menthe / mélisse avec un peu de miel  , je la fais boire au maximum . Tant mieux, ça passe bien . L’important c’est de réhydrater le plus possible , avec des boissons légèrement sucrées ou salées .
  • Je la garde au chaud , vive l’aprem sous la couette avec un peu de télé ! Il lui faut du repos et des câlins !( j’ai l’air de blaguer mais c’est super important ) . Et je ne la renvoie pas tout de suite se noyer dans le bouillon de virus , je la garde à  la maison demain. Tiens , il parait qu’il y a aussi les poux qui arrivent. Nous étions dans les premières à être touchées à la crèche , nous avons malheureusement des têtes à poux ;-( , grande classe , en attendant le verdict je passe le peigne , rien à signaler …
  • J’ai sous le coude mon probiotique ABC Dophillus dont je vous parlais ici  pour rééquilibrer sa flore intestinale malmenée .
  • Je garde aussi sous la main mon argile verte , 1 c à café dans de l’eau si vraiment la vidange basse est désastreuse . A renouveler selon l’ampleur .
  • Et ce soir elle dormira avec nous Lapinou , une bouillotte à base de noyaux de cerises cachée dans une peluche lapin , offerte à Noël par son tonton Paul 😉

Voilà , j’espère que son père et moi allons l’éviter .Surtout moi . Son père est plus résistant .

On se lave bien les mains , on ne boit pas dans le même verre , on ne l’embrasse plus … Impossible , alors je suis fichue 😉

J’ai pris des pastilles d’extrait de pépins de pamplemousse , un antiviral naturel , ça ne peut pas faire de mal .

Et vous , la gastro est elle arrivée chez vous ?

Vous survivez ?

Bien sûr cette liste de conseils n’est pas exhaustive et les conseils du naturopathe ne vous dispensent aucunement de ceux de votre médecin généraliste qu’il faut consulter en priorité . 

IMAG1549-1

La photo n’a rien à voir mais je la trouve trop belle !

Read Full Post »

Les soldes vont officiellement commencer mercredi et  j’ai déjà terminé mes achats ;-(

Cette année je suis très raisonnable  , nous n’avons besoin de rien, à part de pantalons pour la petite et d’une tenue d’anniversaire pour ses 4 ans .

J’ai reçu une invitation pour des soldes privées chez Kid Store , magasin d’usine dont je vous parlais ici , avec un bon de 50% de réduction  pour mes achats .

Je me suis pincée pour ne pas repartir avec l’intégralité du magasin sous le bras , je n’ai choisi qu’UNE robe  pour ses 4 ans  ( celle qui lui plaisait le plus et bien sûr la plus chère du magasin  ) . Patience , je vous la montre dans 2 mois ! D’ici là , voici quelques tenues qui me plaisaient et que le Truc a essayé de plus ou moins bonne grâce . Toutes réductions comprises , les pièces coûtent entre 20 et 30€  , sauf les robes JP Gaultier à 60/ 70 € de mémoire . C’est quand même très accessible .

( Désolée pour la mauvaise qualité des photos prises au portable sous un éclairage épouvantable avec un Truc moyen docile )

IMAG1858

Robe de princesse Junior  Gaultier
IMAG1862_BURST012

Si elle le pouvait , Ava passerait sa vie en robe qui tourne !
IMAG1809

Blouse Junior JP Gaultier , legging Little Marc Jacobs

IMAG1812

Blouse Junior JP Gaultier, legging Little Marc Jacobs
IMAG1814
IMAG1827

Robe sweat et legging Little Marc Jacobs

IMAG1775

IMAG1841

Robe Little Marc Jacobs
IMAG1846
IMAG1796

Robe Little Marc Jacobs
IMAG1798
IMAG1791_BURST001

Robe de princesse Junior  Gaultier
IMAG1793

Il y avait aussi de magnifiques choses chez Kenzo , Paul Smith et Lili Gaufrette mais plus dans sa taille ( 5 ou 6 ans ) , trop dommage ;-( et je ne stocke pas le 8/10 ans , je n’ai pas la place …

Quand elle était bébé j’étais pressée de lui mettre des habits de petite fille, je les trouvais plus jolis . Maintenant c’est l’inverse, je trouve les habits de bébé vraiment trop mignons .

Bref,

j’ai hâte de vous montrer sa belle robe , un indice : elle est rose et elle tourne bien sûr !

Et vous , prêtes pour les soldes ?

Kid Store

CC Marques Avenue

93450 L’Ile St Denis 

01 48 20 50 27 
IMAG1872

Devant il y a une grande aire de jeux , à côté il y a IKKS kids , Jacadi , Aubert , Cyrillus … De quoi revenir chargée 😉

Read Full Post »

Older Posts »