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Archive for janvier 2012

Le très fameux et ô combien célèbre extrait de pépins de pamplemousse !!!

Il y a une dizaine de jours , j’ai eu le malheur de me coucher avec une goutte d’eau coincée dans l’oreille et les cheveux encore humides ( je suis de celles qui se douchent le soir ) . Et bien depuis je traîne un truc qui n’arrive pas vraiment à se déclarer :  nez bouché, petit mal de gorge, toux grasse. De temps en temps. Sans fièvre. Ce n’est pas méchant mais c’est fatiguant , et si je ne fais rien, je sens que dans 2 mois je trainerai encore ce rhume merdique  .

Le Doliprane n’a rien fait .

J’ai donc relu tous les conseils que je vous avais donnés ici

https://journaldunenaturopathe.wordpress.com/2011/05/26/convalescence-post-rhinopharyngites-et-angines-virales-chroniques/

et là

 https://journaldunenaturopathe.wordpress.com/2011/09/01/prevenir-la-grippe-avec-des-remedes-naturels/

   et j’ai eu envie de réessayer l’extrait de pépins de pamplemousse .Dans mon souvenir il ne m’avait pas convaincue mais tous les clients m’en disent tellement de bien que je serais bête de ne pas  réessayer 😉 . C’est un produit qui fait partie des meilleures ventes du rayon , il doit bien y avoir une bonne raison quand même !

L’extrait de pépins de pamplemousse est reconnu comme un antibiotique , un antibactérien et  un antiviral naturel .

Il est TRES efficace sur tout ce qui est rhume, angine , grippe, toux, laryngite, sinusite…sur tous les troubles du système ORL en fait ,

Mais aussi sur certains troubles du système digestif comme : gastrite, gastros, ulcères …intéressant…

Et aussi sur tout ce qui fait partie  de la sympathique famille des champignons : candida albicans, candidose, mycose

Un produit super complet que l’on utilise traditionnellement en interne à raison de quelques gouttes ( 10 à 15 ) 3x par jour diluées dans de l’eau  mais que l’on peut appliquer aussi en externe , il marche très bien sur les mycoses des ongles par ex.

Si vous voulez lire tous ses bienfaits c’est bientôt ici 😉

Mais que contient il donc de si magique ?

Des bioflavonoides et de la vitamine C , deux antioxydants super puissants .

Si vous décidez d’acheter de l’extrait de pépins de pamplemousse il faut donc impérativement regarder sa teneur en bioflavonoides : 800mg/100ml pour le CitroPlus nouvelle formule, celui que j’ai acheté. C’est une teneur moyenne, vous pouvez en trouver des plus dosés ( par ex le Citrozen que nous vendons aussi ) mais le CitroPlus nouvelle formule est bio, sans alcool, et sans glycérine d’huile de palme .La femme enceinte peut donc l’utiliser ainsi que l’enfant . Pour la femme enceinte je suis sure mais pour l’enfant, je n’arrive pas à trouver à partir de quel âge il peut être utilisé . Je dirais à partir de 3 ans,1 à 2 gouttes pour 10 kilos de poids, 3x/jour mais je vais appeler demain le laboratoire  pour être certaine .

J’ai eu ENORMEMENT de mycoses vaginales quand j’étais enceinte ( joies de la grossesse bonjour) et les ovules ne marchaient pas , si j’avais su, je ne m’en serais pas privée !

Alors , est ce que ça marche ?

OUI !!!

ça fait 3  jours que j’en prends et je n’ai plus mal à la gorge, je tousse beaucoup moins et je me mouche moins aussi .

Pourtant vendredi soir je suis restée 4heures à la terrasse du Fumoir qui n’était que très moyennement chauffée et je n’ai rien eu le lendemain . En temps normal ça se serait terminé avec SOS médecins, je suis très faible et fragile face au froid ;-(

Voilà donc un nouveau complément à mettre dans ma pharmacie bio et naturelle de base .

Je l’essaie sur le Truc la prochaine fois qu’elle mouche, ce qui ne devrait pas tarder  vu les millions de virus qui traînent à la crèche , et je vous en reparle .

Et vous ?

Vous en utilisez de l’extrait de pépins de pamplemousse ?

Je vous souhaite un bon début de semaine, je reviens bientôt avec de la mode, j’ai craqué pour le PLUS BEAU DES PULLS DU MONDE ♥

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Je continue mes tentatives de décroissance dont je vous ai déjà  parlé.

C’est parfois  difficile , je peux être très  faible devant les robes et les vêtements de petite fille, mais j’achète quand même nettement  moins  de vêtements neufs qu’avant .Je n’ai aucun souci avec le fait de porter quelque chose qu’une inconnue a déjà mis, au contraire .

Depuis que nous habitons au milieu du marché Paul Bert, aux Puces de St Ouen, je fais un tour sur les différentes friperies en bas de chez moi presque  tous les week end .

J’ai déjà acheté un joli gros gilet à 5€, un chemisier à 30€ et 2 colliers à 1,5€ . Raisonnable , pour 3 mois de ballades .

Je vous montre aujourd’hui le chemisier en dentelles blanches que j’ai acheté ce week-end et immédiatement porté pour notre dernier Noël , et avec, un des 2 colliers achetés ( beaucoup plus joli qu’une énième H&Merie, non ? )

Il est dans le genre de chemisiers vaporeux à la David Hamilton que j’adore

Mon frère Paul, qui travaille avec Ava pour la brigade des moeurs et la bonne conduite en société, trouve que (comment il a dit déjà ? ) «je surfe avec la nudité »et que je suis «quasiment à poil » 😉

Tonton Paul, ne va surtout pas à Londres, tu risquerais de t’évanouir d’effroi …

Voilà donc un joli chemisier ancien en parfait état, acheté rue Jules Valles . 30€ , je n’ai pas marchandé, je ne sais pas bien faire cela .D’après la vendeuse il vient d’Irlande, il n’y a pas d’étiquette dessus, je ne sais pas de quand il date ni où il a été fabriqué  mais je le trouve très beau . Je lui reproche juste de ne pas être assez long ,façon petite chemise de nuit ,

et surtout, je ne sais pas du tout avec quoi le mettre ?

A part avec un jeans, jupe en jeans, short en jeans …

Des idées ?

Ava aussi porte de la fripe :

Petite robe de dépôt vente customisée par tata Chris  et déguisements de seconde main :

Achetons moins , achetons moins … et achetons moins de neuf …

Au fait, nous avons reçu au magasin des échantillons du masque pour cheveux Beliflor dont je vous parlais ici,

j’envoie donc 2 doses d’essai à la première qui me le demande dans les commentaires ci dessous !

A+ !

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Dernier Noël 2011 .

Nous avons fêté  notre dernier noël ce week-end ;-), allez après c’est tout on en parle plus !

J’ai  fait les petits millefeuilles pour l’apéritif dont je vous parlais ici et dont voici  la recette :

Il faut :

  • Des poires, les éplucher et les couper de façon à faire des formes rectangulaires que l’on recoupe ensuite en 2 ou 3 dans la largeur selon l’épaisseur de la poire . Il y a BEAUCOUP de casse ! Ne prenez pas des poires au sirop comme le flemmarde que je suis a fait , avec des fraîches c’est meilleur ( mais long ).

  • Mélanger du roquefort avec des noix concassées et 1 c soupe de whisky jusqu’à obtenir une crème onctueuse .C’est plus facile avec un mixeur .J’ai mis du gorgonzola ( 250g pour une quinzaine de millefeuilles ) mais c’est meilleur avec du roquefort, vous pouvez aussi remplacer le whisky par du porto .Et même imbiber les poires dans le whisky plutôt que de le mettre dans la crème .

  • Ensuite on met la crème obtenue entre deux tranches de poire, une petite noix sur le dessus pour décorer, on laisse refroidir au frigo et c’est prêt !

C’était bien bon …

 mais ceux d’Irina étaient meilleurs …Je vais recommencer, je n’ai pas dit mon dernier mot !

Un petit point sur la recette de la bûche de noël donnée ici ,

c’est délicieux  si on remplace le chocolat noir par de la pralinoise , et j’ai fait un petit fond avec des Roudor trempés dans du café , un absolu délice…à 3000 calories la part …On s’en fout…c’est l’hiver …

Je reviens vite avec de la mode achetée en bas de chez moi dans les friperies des Puces .

Bon début de semaine !

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Beliflor .

Voilà la marque qui fait

le meilleur masque pour cheveux

 au monde !!!

Rien que ça !

Le soin capillaire / masque restructurant  ( aux extraits de bambou et de céramides A2 ) .

Grâce à ce masque que j’applique généreusement aussi souvent que possible sur mes longueurs sèches après mon shampoing, j’arrive à avoir des cheveux bien brillants, doux et résistants . Le masque n’alourdit pas le cheveu, il ne le graisse pas non plus et l’effet soin est immédiatement visible .

Un bon produit que je suis contente d’acheter et racheter. D’ailleurs je vous en ai déjà parlé ici . Il vaut bien ses 14€ .

Comme ça je reste motivée à ne pas me couper les cheveux parce qu’il y a des jours où je rêve d’une petite coupe courte ( mais Arnaud n’aime pas . Je viendrai au court un jour, il y a un âge où il faut couper…)

C'est beau aussi le court !

Prise d’un enthousiasme absolument débordant j’ai acheté plusieurs autres produits de la marque, notamment la gamme rose qui est  bio, et j’ai été…

déçue ;-(

J’ai ainsi essayé la brume revitalisante pour cheveux secs , sans rinçage, à vaporiser sur les longueurs dès qu’on en a envie .

Moyennement convaincue par l’effet soin, mais surtout, c’est l’odeur qui m’a déplu. L’impression d’être tombée dans un flacon d’Angel de Thierry Mugler, parfum qui m’ écoeure et me tourne la tête . La brume a fini chez ma tante , je ne sais pas si elle s’en sert …

J’ai aussi acheté le bain capillaire équilibrant pour cheveux colorés .Je pensais qu’en prenant un shampoing spécialement conçu pour cheveux colorés et permanentés, donc fragilisés,   mes cheveux allaient être tout bien réparés. J’avais tort .Ce shampoing n’est pas du tout assez hydratant pour mes longueurs .

Je suis désolée de constater que les 2 produits de la gamme bio essayés sont moins bien que le masque qui ne l’est pas  ;-( .Mais qui fait partie de la gamme au bambou que j’ai super envie de tester .

J’aimerais essayer ça

Et ça

Et vous,

vous connaissez les produits Beliflor ?

Leurs colorations sont célèbres , vous les avez essayées ?

Voilà , on y est,

demain je vais inscrire le Truc à l’école .

Et oui, si vous êtes maman d’un bidulinou né en 2009, vous avez jusqu’au 31 janvier pour l’inscription à la maternelle , à ne pas oublier donc !

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je vous ai déjà parlé de cette marque imprononçable  ici

Je suis toujours plus ou moins à la recherche de produits basiques pour rééquilibrer une alimentation et un mode de vie quand même trop acides , comme 99% de la population .

J’ai arrêté le Régulat après une grosse semaine de prises car j’avais un haut- le- coeur rien qu’en regardant la bouteille .Ce n’est pas un produit pour moi. Voilà, les compléments c’est comme les médicaments, ils y a ceux qui nous conviennent et ceux qui ne nous conviennent pas, et les effets sont plus ou moins différents d’une personne à l’autre …

Cependant je l’utilise en lotion sur le visage et ma peau est plutôt mieux depuis ( mais l’odeur n’est pas top ).

Je vous fais un topo sur l’équilibre acido basique un de ces 4 . C’est un sujet très très vaste et riche qui suscite beaucoup de polémiques chez tout le monde,  notamment pour la classification des aliments dans les catégories basiques ou acides .

Sachez que la pomme de terre, la banane, l’avocat,  la châtaigne mettent tout le monde d’accord sur le fait de les ranger dans les aliments alcalins/basiques . Vous pouvez donc mettre ces aliments au menu le plus souvent possible .D’ailleurs je me ferais bien une petite monodiète de pommes de terre à la vapeur tous les soirs de la semaine prochaine , avec des herbes fraîches et un minuscule filet d’huile, j’ai l’impression que mon corps adorerait ça .La pomme de terre est géniale pour apaiser le trop plein d’acidité de l’estomac .

Bref,

je cherchais quelque chose de nouveau pour le matin et j’ai acheté ça :

L’AlcaMatin.

Un petit déjeuner bio,  basique , végétarien,  sans gluten ni lactose . C’est cool de s’occuper de soi dès le petit déjeuner en nourrissant sainement son organisme .On démarre la journée du bon pied ! Je commence aussi ma journée par 15 minutes de marche dans la nuit et le froid et finalement  j’apprécie ces minutes vivifiantes . J’ai limite envie de reprendre le sport 😉

Bon,

j’ai acheté la boîte d’un kilo , chère, 20€, mais qui correspond à 28 petits déjeuners , rentable donc. 

Et qu’est ce qu’il y a dedans ? Que des bonnes choses :

On mélange avec de l’eau bouillante, on laisse gonfler quelques minutes et c’est prêt .

Oui mais est ce que c’est bon ?

Bien malheureusement pas tellement . C’est très fade . Il faut aimer la bouillie . Il n’y a que les anglais pour aimer ces genres de porridges, non ? personnellement je rajoute une grosse cuillère à soupe de sucre complet . C’est meilleur mais ça ne me fait quand même pas saliver des masses ;-(

Je ne rachèterai donc pas ce produit .Je pense pouvoir m’élaborer un petit dej bio sans gluten ni lactose et beaucoup plus savoureux ! Enfin selon mes goûts …Genre pain sans gluten grillé + oeuf bio à la coque et petite compote tiède …

Il y a cependant plein de recettes proposées sur la boite à partir de la préparation de base comme celle ci, je l’essaierai peut être à l’occasion ( même s’il est préférable de ne pas mélanger un fruit cru avec d’autres choses ) :

Pour aller avec j’ai aussi acheté une grosse boite de 7×7 AlcaPlantes .Que j’ai laissée dans mon casier mais voilà à quoi ressemble un échantillon :

Une infusion basique donc, préparée à l’aide d’un mélange de 49 plantes . 15 € les 50 sachets .

Le goût est assez doux .

Je me demande juste si pour le prix ce n’est pas plus avantageux de prendre une infusion drainante d’une seule plante ? Comme la reine des prés par exemple .Les infusions sont presque toutes basiques de toutes façons .

J’ai à peu près fait le tour de la marque et je suis très mitigée .Quand même chère . Efficace ? C’est difficile de juger .Il faudrait faire des examens biologiques avant et après une cure pour en être certaine …Ou souffrir d’un mal qui s’atténuerait grâce à la cure, ce qui n’est pas mon cas .

Il me reste l’alcaVie à tester mais à 95 € la boite je pense que je vais m’abstenir 😉

Surtout que le pollen, qu’il contient , doit se prendre CONGELE et non sec comme proposé …

Et vous?

vous seriez tenté pour acheter  un des produits de cette marque ?

ça vous parle l’équilibre acido basique ?

PS:

Je voulais proposer un petit concours ce mois ci mais je vais garder tous les petits produits amassés pour faire un SUPER COLIS à gagner le mois prochain à l’occasion de l’anniversaire du blog !

Voilà,

je vous souhaite un bon début de semaine à toutes ! A tous ! Il y a peut être aussi quelques hommes perdus ici …

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J’aime bien me  promener  dans le quartier de mon père. 9ème. Entre Notre Dame de Lorette et Cadet .

Je me suis arrêtée prendre un thé chez Pousse – Pousse, tout petit endroit spécialisé dans la vente de graines germées . Ils ont un choix immense ! Personnellement je ne suis pas fan même si elles sont très bonnes pour la santé .On peu prendre un jus de jeunes pousses germées ( à condition d’être à jeun ), ça décoiffe bien . Ils vendent aussi des extracteurs de jus, des germoirs, des livres, tout ce qu’il faut pour faire sa petite production artisanale à la maison . A une époque j’avais deux germoirs, un en plastique et un en verre . Les graines poussaient moyennement bien, mais surtout, elles prenaient une tête pas du tout appétissante . Tout finissait à la poubelle …pffffffffffffff……….Je préfère faire des cures de Green Magma ( jus d’orge vert  en comprimés ) .Très très efficace, je vous en reparle car j’aime ce produit .

Je vais quand même réessayer les graines germées achetées directement en barquettes , voilà ma bonne résolution de la semaine …

Ils vendent aussi  entre autres des algues et de la spiruline, notamment celle de Belda Sisso . Je l’adore ( l’algue, la femme n’est pas mal non plus )  . A une époque j’en mangeais un gros pot tout les 15 jours,  mélangée avec tout et n’importe quoi . Du sucré, du salé …

On y trouve aussi du G5 ( silicium organique buvable ) longtemps vendu sous le manteau . Celui fabriqué  en Irlande . Je ne sais pas bien si celui d’Espagne est meilleur ou non ? Je ne me suis pas occupée de la polémique étant donné que j’achète le mien chez Olivital sfb  😉

Chez Pousse – Pousse on peut aussi faire une séance de bol d’air Jacquier , on s’assoit devant l’appareil et c’est comme si on partait faire une longue promenade dans une forêt de pins et de sapins … et par la même occasion on va stimuler son assimilation d’oxygène  .On peut avoir un peu la tête qui tourne après ou être un peu euphorique …

Vous pouvez aussi manger sur place ( bio, végétarien, sans gluten… ), notamment un gâteau au chocolat CRU !?

Je ne savais même pas que cela existait !

Les graines n’ont pas été torréfiées, mais simplement broyées à la meule de pierre .

Je me suis donc précipitée pour acheter une tablette car j’adore découvrir et tester ce que je ne connais pas  .( D’ailleurs j’ai aussi très envie de manger un jour du serpent grillé, pour une raison qui m’échappe totalement . J’aime beaucoup les choses en peau de serpent ou en  peau de crocodile  même si ce n’est absolument pas correct de dire ça , surtout moi qui défend quand même l’écologie .Pffffffffffffffffffffffff chacun son talon d’Achille … et j’aime aussi «Le Serpent qui danse »de Baudelaire que je connais encore presque par coeur et que je trouve d’un érotisme incroyable mais je m’égare beaucoup …)

Le cacao cru donc :

J’ai pris le mien au thé ( grave erreur )

Alors?

C’est amer, et j’ai eu l’impression de mâcher une feuille de thé .Ou pire, de tabac.

 Je crois qu’ils en ont trop mis .

Dans le genre je préfère le chocolat à 99% de cacao .

Voilà, si un jour vous passez devant le 7 de la rue Notre Dame de Lorette, poussez la porte pour vous asseoir un moment. Les gens sont absolument charmants et les conversations  très plaisantes .

Je suis aussi retournée dans la boutique Les cakes de Bertrand dans la rue d’à côté,  où ils faisaient déjà les soldes avant aujourd’hui. Je suis repartie avec une trousse pour mes médicaments : doliprane, serviette hygiénique, huile essentielle de menthe poivrée, kleenex…, une plus petite trousse pour ma CB et ma monnaie, un porte cartes de visite et un cahier pour écrire la liste des courses .

ça va, on est loin du portefeuille en croco là 😉

Et vous ?

Quoi de neuf ?

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Un noël russe le 6 janvier donc, à la mode française autour d’un bel apéritif : caviar, champagne, foie gras… millefeuilles de poire, roquefort, noix et whisky : l’amuse bouche le meilleur du monde ! Je pique la recette d’ Irina et je vous la donne vite ! C’est beaucoup plus succulent que ce que la photo peut laisser présager . Ava a goûté le caviar ( et l’a recraché ) elle a aussi déjà bu du champagne, on court à la catastrophe avec notre princesse 😉

On avait dit pas de chocolat avant de manger !

Alexandre avait une tenue de Lord écossais, Ava portait une belle robe en velours vert à gros noeud ( Jacadi, 5€ au dépôt vente ) , moi une tenue un peu disneylandesque et Arnaud portait une  chemise sur mesure que je lui ai offerte, pour la fête des pères il me semble …

Alexandre est le plus beau petit garçon de la terre blond aux yeux verts .Inutile de dire qu’il ne me ressemble pas du tout .En même temps le Truc ne me ressemble pas des masses non plus …

Velouté châtaignes et cèpes, dinde farcie et ses petits légumes, bûche pistache, framboise, chocolat blanc. A la mode française donc, mais dans de la vaisselle de Saint-Pétersbourg !

Nous avons passé  une très bonne soirée .

Et les cadeaux ?

Une magnifique robe de ballerine Repetto pour ma princesse, il ne reste plus qu’à l’inscrire à la danse 😉

De la petite maroquinerie de la superbe boutique Les cakes de Bertrand pour moi, et du parfum pour Arnaud .

Sur ce le Truc est malade, elle a vomi partout chez Ikéa.  Sans fièvre…attendons de voir … vers 23h pour appeler SOS médecins quand elle aura 40°….Pffffffffffffffffffffffffff.

Et vous,

 vous le fêtez le noël russe, le nouvel an russe ( le 13 janvier ) ?

J’aimerais bien qu’on fasse aussi quelque chose cette année pour le nouvel an chinois le 23 janvier, on verra …

Allez,

bonne fin de week-end !

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