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Archive for juin 2015

Bon ça y est c’est officiel , nous déménageons cet été pour nous installer un an et peut-être  plus  à …

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Marseille ! 

Puis nous nous installerons ensuite ( définitivement ? ) à Aix-en-Provence .

Nous avons pris la décision de louer d’abord quelque chose sur Marseille pour éviter beaucoup de transports d’autant plus que  la mission d’Arnaud risque d’ être assez longue …( et si on peut éviter d’acheter une voiture ce serait mieux ) .

Tout le monde nous déconseille cette ville qui serait  trop sulfureuse , trop bruyante, trop grande , trop …dangereuse ?

Je vous rappelle que j’habite en Seine Saint Denis, à Saint Ouen, dans le 93 donc, à 200mètres de la Porte de Clignancourt .Les quartiers très populaires , ça va , je connais …On entend beaucoup de choses sur notre ville et notre département …mais comme partout il y a des quartiers très sympas et d’autres, disons, moins accueillants…J’imagine que c’est un peu pareil dans toutes les villes …

Ne connaissant presque pas Marseille je me tourne aujourd’hui vers vous pour vous demander des conseils .

J’en ai déjà parlé sur ma page Facebook ici et je remercie chaleureusement toutes celles qui ont répondu  ( et plus particulièrement Caroline ) .

Depuis nous avons affiné nos projets . Nous désirons louer un appartement ( F3 ou F4 ) dans le centre de Marseille , dans un quartier sympa , familial , jeune , dynamique  , avec un parc , des magasins bio , un joli marché , une école primaire , une crèche , des cafés et des restaurants , calme la nuit , une vie de quartier , une école de danse classique 🙂 …et près de la ligne de métro 1 .Oui , rien que ça !  (Hey ça va , je n’ai même pas demandé la vue sur la mer …)

D’ailleurs , 1ère question , c’est comment le métro à Marseille avec deux petits  ?

Parce qu’à Paris je ne le prends quasiment JAMAIS avec Ava et Alistair en poussette ( ligne 13 impraticable, pas assez de place , et en général  il y a toujours beaucoup de marches et jamais d’ascenseur , et trop de monde …)

On nous a parlé du 5ème et du 6ème arrondissement, en particulier :

  • Le quartier Eugène Pierre dans le 5 ème
  • Le quartier Notre Dame du Mont dans le 6 ème
  • Le cours Julien dans le 6 ème
  • Le quartier des Cinq Avenues dans le 4 ème
  • Le quartier Longchamp dans le 1er

Selon mes critères , vous en pensez quoi ?

Avez vous d’autres propositions ? 

Quels sont d’après vous les quartiers les plus sympas de Marseille ?

Je pense que nous allons descendre 4 ou 5 jours autour du 14 juillet pour visiter des appartements , c’est difficile de se rendre compte d’ici . Je vais me programmer des visites , si possible via les annonces de pap ou seloger .

Voilà ,

pour le moment je suis assez zen , je vide et trie doucement mes placards . Je ne peux pas commencer les cartons dans notre 56 m2 sinon on ne pourra vite plus circuler .

Si , il y a une chose qui me stresse un peu , est ce que je vais trouver une place en crèche pour le petit en arrivant comme une fleur fin aout ?  Mais ça c’est une autre histoire …

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J’essaie de revenir vite vous parler des dernières séances de laser d’Alistair .

Ah et puis aussi un peu de naturopathie en prévision , quand même 😉

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Cette année pour la fête des pères nous allons offrir à Arnaud une huile pour sa barbe .

Et nous allons la faire nous même !

D’abord , laissez moi vous préciser que je dé-tes-te la barbe , je ne remercie pas le retour de cette mode 😦

Je trouve que la barbe est vilaine , sur tous les hommes , sans exception .

Une petite barbe de trois jours bien entretenue ça va , la barbe de bouc ambiance ferme aux chèvres  , niet !

Et dès que je vois une barbe je pense à  Carlos .

Oasis Oasis ah Oasis Oasis oh..

. Existe t’il sur terre un bel homme qui soit mieux avec sa barbe que sans ?

Non .

Quoiqu’il en soit , vu que monsieur n’est pas prêt de la couper , autant qu’elle soit douce , bien hydratée et qu’elle sente bon . Je me suis rendue il y a peu chez Aroma-Zone pour acheter de quoi faire le mélange . J’ai inventé cette recette , en même temps ce n’est pas très compliqué , il suffit de choisir une / des huiles végétales et d’y rajouter une / des huiles essentielles applicables sur la peau . Après certaines huiles sont un peu meilleures pour le poil que d’autres . Voilà ce que j’ai choisi pour un flacon de 50ml  : des huiles végétales aux odeurs assez neutres pour ne pas masquer l’odeur de l’huile essentielle choisie :

  • huile végétale de jojoba bio 20ml
  • huile végétale de camélia bio 10ml
  • huile végétale de noyau d’abricot bio 10ml
  • huile végétale de ricin 5ml  (c’est très épais)
  • Vitamine E , 3 gouttes pour la conservation

IMG_1053 Pour parfumer ce mélange j’ai choisi l’huile essentielle de Yuzu . Pour l’été je voulais une odeur rafraichissante , Arnaud a déjà une huile à base de cèdre qui convient mieux pour l’hiver . Le yuzu sent très bon l’agrume , son parfum est très élégant, très fin  . Surtout c’est une des rares  huiles essentielles d’agrumes qui ne soit pas photosensibilisante , aucun souci s’il expose sa barbe au soleil .

  • 20 gouttes d’huile essentielle de yuzu

IMG_1070 Pour terminer une planche d’autocollants et le tour est joué 😉 IMG_1096 Voilà , cela nous a pris 5 minutes , moins de 10€ , et je pense que ça fera plaisir , je vous tiens au courant …   IMG_1086

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Bon , la varicelle c’est fait .

Chez les deux .

Depuis 1 mois pour Ava , 1 mois 1/2 pour Alistair .

Une  varicelle  normale  pour Alistair et une maxi best of  pour Ava qui a été  intégralement  recouverte de boutons .

Pas de complications , pas de surinfections .

C ‘est déjà ça .

Mais maintenant que les croûtes sont  tombées j’ aperçois les dégâts avec horreur , colère et culpabilité  :

plein de cicatrices sur le corps et le visage de mes bébés   😦

Une ca-ta-strophe .

En prime les cicatrices  sont plus visibles sur le visage . Mais pourquoi ? Parce que c’est là où la peau est la plus fine  ? Ou c’est juste pour faire ch***?

Alistair s’en sort pas si mal , une petite cicatrice dans le dos , deux dans le sourcil droit et une sur l’aile du nez . Elles sont plutôt petites , avec un peu de chance elles disparaitront ,  ses sourcils pousseront , fonceront et les cacheront , et puis c’est un garçon c’est moins grave ( sexisme ? j’assume …)

En même temps mon petit bonhomme il a déjà pas mal donné avec son visage ...

Pour Ava c’est plus compliqué .

Elle est encore couverte de cicatrices violettes , de cicatrices blanches et sur le visage de cicatrices en creux

😦 😦 😦

Et ce sont ces dernières qui m’inquiètent le plus car les cicatrices en creux ont quand même bien tendance à  rester 😦

Elle en a une petite dizaine sur le visage , dont 3 vraiment plus grosses que les autres ( de la taille d’un tête d’épingle à un demi grain de riz )

Elle ne s’est pas gratté le visage , nous avons appliqué de la lotion asséchante ( Cytelium de chez A-Derma ) mais malheureusement les cicatrices sont quand même là .

Peau de m****?

1er point important : si vous voulez éviter les cicatrices commencez un traitement dès que le premier bouton apparaît ! N’attendez pas que les croûtes tombent , il sera déjà trop tard . Quel traitement appliquer sur les boutons purulents en évitant l’infection ? Je ne sais pas , demandez conseil à votre pédiatre , peut être déjà un gel pur d’aloe vera ou de l’argile verte ou du miel (mais très peu pratiques les deux derniers si appliqués sur tout le corps  ) , à vrai dire je ne sais pas bien …Vous pouvez  mettre de l’huile végétale sur les boutons secs , j’ai essayé avec succès  sur les jambes d’Ava .

Si vous avez des astuces ou témoignages je suis preneuse !

Qu’est ce qu’on nous propose pour accélérer la cicatrisation et éviter au plus possible les marques une fois que les croûtes sont tombées ?

Cela fait un mois 1/2 que je teste plein de choses  sur mes deux cobayes , sur le corps et sur le visage ,avec plein de cicatrices à disposition , au moins deux fois par jour … Je vais vous faire partager mon expérience .

Mais je coupe tout suspens , je n’ai rien trouvé de mi-ra-cu-leux et pour l’instant tous les soins m’ont un peu déçue .

Je pense qu’il faut surtout de la patience et de la régularité dans les soins avant de voir vraiment une amélioration significative . Je suis beaucoup trop pressée et beaucoup trop exigeante , je sais …

Commençons par les soins de pharmacie .

Je rappelle que mes enfants ont 22 mois et 6 ans .

Notre médecin et notre dermatologue nous ont conseillé la fameuse crème  réparatrice Cicalfate de chez Avène . Classique .On la connait bien  , c ‘est celle qui est prescrite à Alistair après son laser . Rien de miraculeux ici . J’ai aussi acheté sa cousine l’émulsion réparatrice  Cicalfate Post-Acte , un peu bleutée , je trouve la texture beaucoup plus agréable , moins pâteuse , moins blanche , je la préfère .

 

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Dans le  genre on a aussi essayé en échantillon la crème Epithéliale A.H de chez A-Derma .

Et il nous restait aussi un peu de Cicaplast Baume B5 de La Roche-Posay qu’on nous avait prescrit après la brûlure d’Alistair  ( il n’a gardé aucune cicatrice , ouf ! ) .

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On a aussi essayé la pommade en sachet Cicatryl ( elle pue  ) .

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Le médecin a aussi prescrit  la crème ialuset plus à base d’acide hyaluronique ( ne pas s’exposer à la lumière vive ensuite )  spécialement pour les cicatrices en creux . Je ne l’ai mise qu’une fois , après 15 minutes la crème est  devenue presque noire sur la peau d’Ava , j’ai eu peur d’une nouvelle tache indélébile (!).

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PS : notre pédiatre (que nous voyons en alternance avec le médecin) ne nous a rien prescrit . Pour lui il ne faut rien mettre du tout et il m’assure que toutes les cicatrices seront parties d’ici deux ans ( oui c’est long ) . J’ai quand même l’impression que certains gardent des cicatrices de  varicelle à vie , non ? Dîtes moi si vous avez de exemples …

Sur les conseils de la pharmacienne j’ai aussi pris la crème Jonctum Cica ( à base d’oxacéprol 10% ) et le soin restructurant corporel Episoft A de Noreva , elle contient des AHA que l’on utilise aussi traditionnellement contre les cicatrices ( chez les plus de trois ans ) .Attention, il faut éviter le soleil après cette crème , en cette saison je lui mets donc le soir . Ava l’aime bien .Je lui en mets sur tout le corps après la douche ( en alternance avec les huiles végétales  que je vais citer  plus bas ) . La Jonctum cica je ne l’utilise plus depuis que j’ai lu qu’elle avait été retirée du marché il y a quelques années .Je n’arrive pas à savoir s’ils ont changé la formule depuis  …

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Et bien sûr en pharmacie on trouve aussi  une grande gamme de produits à base de silicone , la star très prisée des soins cicatrisants , par exemple les produits Kelo-cote . J’ai le gel de 6g à 15€ , et oui cette gamme est très très chère !!! Sur la notice il faut au moins deux applications et trois mois de soins pour constater les améliorations , on n’en est pas là ici . J’applique parfois ce gel transparent assez gluant qui va sécher et faire comme un pansement presqu’invisible sur la peau . Je l’ai utilisé très régulièrement pour la cicatrice qu’Ava s’est faite au nez il y a trois ans …et bien il reste une belle marque ( en même temps la plaie était vraiment pas belle et profonde …)

J’ai aussi des plaques de silicone à découper et à coller sur la cicatrice mais ma fille ne veut pas en entendre parler 😦 On ne colle rien sur sa peau !

Bien sûr on ne met pas les cicatrices au soleil !

Pour le moment un coup de stick solaire bio Alga Maris 50+ . Je suis déçue , le stick a vite séché du coup la formule est difficile à appliquer , en plus elle est bien blanche ( ça c’est un peu le problème de tous les solaires bio …)

Je me suis aussi laissée séduire par une crème solaire non bio ( ohhhhhh )  la Photoderm laser 50+ de chez Bioderma , spécialement conçue pour les cicatrices . ( Connerie marketing ou réel intérêt ? )  Je ne l’ai pas encore ouverte .

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Crèmes cicatrisantes , AHA , acide hyaluronique , silicone … On trouve beaucoup de choses à la pharmacie …mais rien de miraculeux pour nous 😦

Je vais me répéter tout le long de cet article mais je n’ai rien trouvé d’extraordinaire ( que ce soit en pharmacie ou en magasin bio d’ailleurs ) , je n’ai malheureusement pas découvert  la formule magique qui efface tout en une journée .

( Ah bon ? Pfffffffffff  ……)

Je pense que ce qui marche vraiment c’est …

le temps qui passe et la peau qui se régénère toute seule ( ou un petit peu aidée ) !

Mais devant l’ampleur des dégâts je ne peux pas rester les bras croisés , il faut que je fasse quelque chose pour améliorer les choses .

Passons maintenant à des formules plus naturelles .

En naturopathie il existe plein de formules cicatrisantes à masser que je vais vous énumérer :

Commençons par le visage , les cicatrices d’Ava sont en creux et encore violettes .

  • D’abord je prépare la peau du visage avec un pchit d’hydrolat bio de lavande fine ,  ceux qui sont traditionnellement conseillés sont : l’hélichryse italienne bien sûr et  le ciste ladanifère   ,  ici on a choisi la lavande fine car déjà les soins ne plaisent pas du tout alors si en plus ils puent j’en connais une qui va m’envoyer sur les roses . Et oui , je ne fais pas ce que je veux avec mes enfants ! Et la lavande fine est aussi un peu cicatrisante .

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  • Parfois je passe aussi un coton de silicium organique d’ortie de chez Vitasil . Mais je trouve cette formule plus interessante en interne .

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  • L’aloe vera bio . Personnellement je ne suis pas fan de l’aloe vera , j’ai du mal avec la texture gel , même en le mélangeant à une huile végétale , et je n’ai jamais été bluffée par le côté hydratant. Je viens de finir un tube sur mes cheveux et je n’ai pas trouvé mes cheveux plus hydratés non plus ( limite plus secs même ) . Je sais pourtant que l’aloe plait beaucoup à certaines et il marchera peut être sur vous, il est réputé pour être très cicatrisant . J’ai acheté mon nouveau tube chez aroma zone et l’aloe est de très bonne qualité , transparent et sans odeur , rien à dire  . Mais pas d’effet magique ici . J’ai aussi pris en petit flacon le macérât huileux  d’aloe vera bio, j’ai la nette impression qu’il marche mieux , la texture est déjà beaucoup plus agréable .

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  • L’huile de rosier muscat du Chili . ( Pour l’instant ne prenez pas celle de chez Aroma zone , il y a une fournée qui pue le pneu brulé , une horreur ) . J’ai acheté la mienne à l’herboristerie du palais royal . Je masse le visage d’Ava avec sur peau humide .
  • L’huile d’argan bio
  • L’huile d’avocat bio
  • L’huile de macadamia bio ( odeur à tomber par terre ♥ )
  • L’huile de figue de barbarie bio 
  • L’huile de calophylle inophyle  bio ( mauvaise odeur )

Toutes ces huiles végétales ont de grandes propriétés cicatrisantes

  • Le beurre de karité bio , j’en ai pris un qui ne sent pas  fort pour ma râleuse , celui de chez aromazone  le karité nilotica, la formule est bien sur très très grasse , à réserver pour le soir .

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  • Le souci / calendula . J’ai acheté un baume cicatrisant très agréable à masser sur un salon bio, l’onguent à la calendula officinalis , il contient : de l’huile d’olive extra bio, de la cire d’abeille vierge, du calendula et de l’huile essentielle bio de sauge . Plutôt pour le soir car la formule est très riche .

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  • Le silicium organique en gel , j’ai celui de chez VitaSil

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J’ai aussi essayer en masque :

  • Le miel bio , j’ai appliqué une couche sur les cicatrices , j’ai massé et laisser poser 15 minutes . 15 minutes où ma fille n’a fait que pleurer à chaudes larmes , le résultat était presque pire , donc on ne recommencera pas . ( J’ai fait une cure de masques au miel de manuka à une époque , ça n’avait pas non plus très bien marché sur ma peau …) Mais certains en sont très contents . A vous d’essayer et de vous  faire une idée .

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  • L’argile verte , mélangée avec une huile végétale et une demie goutte d’huile essentielle de lavande vraie .En masque 15 minutes . Pareil , la petite déteste et le résultat est invisible ( en même temps en une seule fois c’est peut être normal , il faut surement insister , mais je ne peux pas faire pleurer/ hurler ma grande chérie tous les jours ).

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J’ai découvert un blog dédié à la peau et à ses petits problèmes , Oleassence en Luberon ,qui propose des recettes naturelles  pour confectionner des baumes et sérums cicatrisants , par ex celui ci , j’essaierai peut être de le faire .

Ma liste de soins externes n’est bien sûr pas exhaustive , surtout que j’ai très peu parlé des huiles essentielles , mes enfants étant encore petits .

Bien sûr il faut aussi soigner la peau de l’intérieur en lui apportant

beaucoup d’eau , des  vitamines et minéraux

en privilégiant la vitamine A ( carotte , citrouille , pdt , épinards , brocoli , abricot , melon ….) ; la vitamine C ( agrumes , acérola , fruits rouges, poivrons rouges, persil , kiwi , brocoli …) ; le silicium ( avocat , luzerne, riz complet , prêle , oignon, avoine , concombre, poireaux, betteraves, fromages …) .Comme mes enfants ne sont pas trop légumes ( et c’est peu de le dire ) je leur donne un complément en sirop .

 

Je vais me faire huer par l’ensemble de tous mes collègues mais si j’avais un troisième enfant je songerais vraiment à le faire vacciner contre la varicelle !

OUHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH

J’ai conscience que je vous présente beaucoup de produits et que parfois c’est mieux de faire un choix …

Ce que je fais le plus souvent : sur le visage : hydrolat de lavande fine + huile de rosier muscat en alternance avec la cicalfate post acte d’Avène ; sur le corps : huile d’argan bio en alternace avec la Episoft A de Noreva .

Mon mari dit que je suis tarée avec les cicatrices , c’est vrai que je fais ch***mes enfants au moins deux fois par jour avec mes crèmes alors qu’ils n’en ont rien à faire . Personnellement j’ai beaucoup de cicatrices dont une très grande sur l’arcade et elle ne m’a jamais dérangée …Je devrais sûrement moins y prêter attention .

Début juillet nous retournons au laser pour Alistair , je montrerai les cicatrices d’Ava à notre dermatologue , juste histoire d’avoir un avis .

PS : j’ai commencé cet article il y a plus de 15 jours , depuis j’ai l’impression que les cicatrices en creux auraient tendance à un peu se reboucher . Il reste encore des traces chez Alistair et Ava , patience , patience … mais il y a de l’espoir  ! Je continue toujours les soins .

A part ça nous ne savons toujours pas si nous déménageons cet été , nous ne savons pas exactement dans quelle ville  Arnaud sera muté ( dans le sud c’est sûr , enfin j’espère ) , ni quand .

Bref ,

très très pratique pour organiser les vacances , la rentrée scolaire et la crèche ….

edit du 24/02/16 : voilà une photo de ma princesse qui date de noel , plus une seule cicatrice sur le visage ( à part une minuscule au coin de l’oeil ) ouf !!! Pourtant on revient de loin ! Il lui reste encore quelques marques blanches sur le corps mais elles vont en s’estompant …Pour Alistair plus rien sur le corps mais une toute petite cicatrice en grain de riz au dessus de l’arcade …Bon , ça va , on s’en sort pas mal !

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Une pensée pour Catou , une fidèle lectrice partie précipitamment au mois de mai l’année dernière .

Où qu’ elle  soit  j’espère qu’elle est en paix et qu’elle veille sur ses deux grands garçons qu’elle aimait tant .

 

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