Le temps passe avec ses hauts et ses bas .
Ses bonnes et ses mauvaises nouvelles .
La vie , en somme .
Allez, haut les coeurs !
…
Aujourd’hui je vous parle alimentation pour bébé et plus précisément matières grasses .
Que dois-je rajouter dans la bonne petite purée maison aux légumes bio de ma chère petite tête blonde ?
Ne me dites pas
» rien , il va ressembler à un sumo »
le bébé a BESOIN , encore plus que les autres , de matières grasses .
Notamment pour sa croissance cérébrale, neuronale et son développement en général . Vers 1 an son cerveau a déjà atteint les 2/3 de sa taille adulte et il est composé à plus de 50% de graisses , majoritairement d’Oméga 3 et de DHA . Ces deux nutriments sont dits essentiels car l’organisme ne sait pas les fabriquer . Il faut donc impérativement les apporter via l’alimentation . Si vous voulez un beau bébé intelligent 🙂 il faut donc lui donner du gras à manger tous les jours ( » le gras c’est la vie » ) . Oui , mais du gras de bonne qualité !
Mais que choisir ?
Malheureusement aucune huile n’apporte à elle seule tous les nutriments essentiels , il faut faire des mélanges .
QuinteSens a réalisé pour nous un mélange bio d’huiles sur-mesure pour les bébés de 4 à 36 mois . Chouette ! Et la vie devient plus simple .
Par exemple 6,90 euros la bouteille ici
Ce mélange est composé de 6 huiles en proportion adaptée qui vont couvrir les besoins spécifiques du bébé en Oméga 3 , 6 , 9 , en DHA et en vitamine E :
- L’huile de tournesol oléique ( composition très proche de l’huile d’olive )
- l’huile de colza
- l’huile de tournesol
- l’huile de lin
- l’huile de chanvre
- l’huile de poisson sauvage
Les huiles végétales sont bio et de première pression à froid , les graines n’ont pas été chauffées . Je vous rappelle que l’ennemi de l’huile est la chaleur . En théorie aucune huile ne se chauffe . Oui je sais c’est désolant , moi même j’utilise de l’huile d’olive pour cuire, pour des raisons pratiques et gustatives, alors que je ne devrais pas . PS : le beurre ne se cuit pas plus ! Bref , une fois ouverte la bouteille se conserve au réfrigérateur et se consomme dans les trois mois .
Le poisson utilisé est le thon « français » issu de la pêche responsable certifiée » friends of the sea » . L’huile est désodorisée par traitement vapeur et purifiée , garantie sans contaminants , ni PCB , ni métaux lourds . ( Malheureusement cela devient encore plus difficile de manger du ‘bon’ poisson que de la ‘bonne’ viande ) . L’huile ne sent absolument pas le poisson, le gout est très doux .Promis !
2 cuillères à café par jour , ici dans une purée pomme de terre carotte courgette , avec un jaune d’oeuf cru des poules de ma mère .
En alternance je lui donne aussi du beurre cru .
Alistair adore !
A 10 mois il aime ( dans l’ordre de ses préférences ) : le biberon de lait , les fruits , le poisson , les boudoirs, les yaourts , les légumes, les céréales , la viande , le jaune d’oeuf , le fromage . Il mange de tout ( sauf blanc d’oeuf , légumineuses , sucreries , charcuterie …) Ava aussi mangeait de tout à son âge , c’est après que les choses se sont gâtées 😦
Cette gamme de mélanges d’huiles n’est pas réservée aux bébés , il existe aussi le mélange enfants de 3 à 9 ans , le mélange futures mamans , le mélange jeunes et actifs et le mélange 50 et + . Je vais en acheter une pour Ava et une pour nous .
Voilà , j’avais envie de partager avec vous ce mélange d’huiles bio , c’est un produit en lequel je crois pour la santé de mon bébé et il me parait bien réalisé .
Et vous , vous connaissiez ce mélange ?
Vous pensez bien à donner des matières grasses à votre bébé ?
Allez, je reviens avant 1 mois, promis !






























































Huile bio de rose musquée du Chili
31 mars 2014 par Anne
Vous avez dû voir beaucoup de publicités pour l’huile Bio-Oil / Bi-Oil .
Qui , comme son nom ne l’indique pas , n’est pas
du tout
un produit bio
😦
Elle n’est pas chère et le coup marketing est plutôt réussi …
mais elle contient hélas beaucoup de pétrochimie et n’a rien de franchement miraculeux .
Je ne l’ai pas essayée mais j’ai lu des avis très mitigés , elle donnerait des boutons sur le visage , vu la composition pas très clean cela ne m’étonne guère …
Je vous propose aujourd’hui une alternative bio pour prévenir, atténuer les cicatrices , les vergetures, hydrater la peau , freiner son vieillissement … tout ce que promet la Bi-Oil .
Laissez moi vous (re) présenter la magnifique
huile de rose musquée du Chili !
Je vous en ai déjà parlé ici et là et dans d’autres articles aussi .
J’achète la mienne chez Mosqueta’s , en plus elle est certifiée Ecocert , la classe !
Vous pouvez la trouver ici par ex
Attention, sans sentir mauvais elle ne sent pas la rose , hein ! Je vous conseille la formule classique 100% huile bio de rose musquée du Chili, première pression à froid .Il existe une version enrichie d’ un peu d’huile essentielle de rose de Damas et qui là sent la rose mais dans mon souvenir il y avait aussi d’autres composants moins indispensables , à vérifier ….
Pour les moins fortunées , l’huile de macadamia marche aussi pas mal .
Vous vous souvenez que vous pouvez l’appliquer sur peau humide , masser et tamponner l’excédent si l’aspect huileux vous rebute .
Je m’en suis servie notamment pendant mes deux grossesses et je n’ai eu aucune vergeture . Et la peau toute douce .
Comme toutes les huiles ( sauf l’huile d’olive ) elles se garde au frigo après ouverture et s’utilise dans les trois mois .
Vous pouvez ensuite éventuellement rajouter des huiles essentielles dedans qui vont aider la peau à se régénérer et ainsi lutter plus particulièrement contre les cicatrices :
( hors grossesse et allaitement , pas non plus sur une partie que vous allez exposer au soleil )
Je vous conseille de sentir les huiles essentielles avant de les acheter car elles sont très odorantes et particulières , personnellement j’ai beaucoup de mal avec le ciste .
Enfin sachez que c’est la régularité et le fait même de masser qui vont donner des résultats sur les cicatrices , surtout sur les anciennes , massage à faire deux fois par jour pendant trois mois .Pas de miracles mais dans beaucoup de cas une jolie amélioration .
Voilà .
Je n’ai plus qu’à m’en tartiner le visage car aux yeux de ma fille je suis officiellement vieille .
» Regarde papa y’a maman en photo »
» Non Ava ça c’est Valérie Trierweiler »
?!?!
🙂
C’est une belle femme , hein , mais elle fait quand même plus vieille que moi , non ?
pfffffffff
Dire qu’avant j’étais Penelope Cruz ou la fille de la pub Kenzo .
Attendons de voir ce que le Petits Pieds va dire …
En attendant j’essaierais bien une cure interne de jus de grenade fermenté .
Quelqu’un a déjà testé ?
Publié dans La Salle de Bain, Les Soins, Non non non !!! | Tagué bi-oil, comment remplacer bi-oil par du bio, huile de macadamia, huile de rose musquée, huile de rose musquée du chili bio, rose musquée bio, rose musquée Mosqueta's | 13 Comments »