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Posts Tagged ‘sève de bouleau bio’

Il fait magnifiquement beau , c’est quasiment le printemps , le moment idéal pour entamer

une cure de sève de bouleau ! 

Dépêchez vous  si cela vous tente, la récolte 2014 est déjà en magasin et dans quelques temps vous ne pourrez plus en trouver de la fraiche .

J’ai acheté la mienne chez Naturalia , ma sève est bio bien sûr , récoltée il y a quelques jours dans une forêt du Gatînais , garantie 100% naturelle , sans conservateur et non pasteurisée . Il faut donc la conserver au réfrigérateur après ouverture et la consommer dans les 8 jours .

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Sève de bouleau bio Maison Havas   .

Pour bien faire la cure doit durer de 1 à 3 semaines , à raison de 150 ml à jeun le matin .

Le gout est tout a fait supportable , on dirait un peu de l’eau de coco .

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C’est une cure qui a son petit budget , avec un litre ( 17 € ) vous ferez presque 7 jours .

Pour tout vous dire depuis que je m’intéresse à la naturopathie c’est seulement la deuxième cure que je fais et je ne me souviens plus très bien de la première , mais voilà néanmoins tous les bienfaits qu’on peu en attendre :

  • La sève de bouleau va aider à la purification de l’organisme en favorisant les fonctions d’élimination . Elle va particulièrement drainer le foie et les reins ,et elle éliminerait / réduirait les toxines laissées par les médicaments , additifs, pesticides …
  • Elle va booster le système immunitaire ( idéale pour éviter les virus de la fin de l’hiver ) et donner un petit coup de fouet
  • la sève de bouleau est aussi reminéralisante, elle contient de la silice et fortifierait le système osseux .
  •  Elle lutterait contre les douleurs articulaires et rhumatismales, elle réduirait  l’excès de cholestérol et de triglycérides .
  • Enfin elle est censée éclaircir le teint et réduire la cellulite , on la conseille aussi dans les régimes amaigrissants.

Pour ma part j’ai besoin d’un petit nettoyage pour éliminer tout ce qui pourrait rester des médicaments que j’ai pris l’année dernière pendant ma grossesse ( spasfon, doliprane, loxen … péridurale …) . Je suis fatiguée , j’ai besoin d’un petit starter pour bien commencer le printemps et je ne suis pas contre un joli teint . Réduire la cellulite je n’y crois pas de trop mais je ne suis pas contre non plus 😉 Et puis j’en entends tellement de bien de cette cure que je voudrais bien voir par moi même .

Bien sûr pendant la cure on ne se gave pas de cochonneries à côté , sinon ça ne sert à rien !

De mon côté je vais modérer le gluten et les produits laitiers pendant ma cure et forcer sur les fruits et légumes . Et pas d’alcool comme d’hab ‘ .

Et sans être végétarienne je continue à ne pas manger trop de viande .

Mais je ne suis pas parfaite , je mange trop de sucreries 😦 et comme je n’ai pas de poids à perdre je suis moyen motivée pour arrêter 😦  Je vais essayer de me contenter de quelques fruits secs et de chocolat noir .

PS :

Au printemps  le bouleau produit 200 litres de sève par jour , si le travail est bien fait  on ne prélève que 5 litres de sève sur chaque bouleau donc la récolte n’est pas trop cruelle pour l’arbre 😉

Attention si vous voulez faire cette cure de bien acheter de la sève de bouleau et non du jus de bouleau ( réalisé avec les feuilles / les bourgeons / l’écorce …) qui a aussi des vertus intéressantes  . Assurez vous d’en prendre une fraichement récoltée et non pasteurisée .

Voilà , y’a plus qu’à !

Et vous , vous en faites des cures de sève de bouleau ? 

edit le 21 mars : j’ai donc fait ma semaine de cure . Je n’ai pas vu tellement d’effets , si je suis allée beaucoup plus faire pipi . En même temps se « décrasser  » des polluants n’est peut être pas facilement observable  ? J’ai aussi mis de la sève sur mon visage et j’ai apprécié, mon teint n’est pas trop mal . Je recommencerai cette cure , sur une plus grande période , trois semaines , là je fais attention à ne pas trop dépenser …

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