journal d'une naturopathe

Merci à tous et à toutes pour vos gentils messages ♥

Rentrons  dans le vif du sujet d’un début de grossesse , à savoir : les nausées . Arrivées d’un seul coup pour mois vers la 4ème semaine de grossesse ( 6 ème semaine d’aménorrhée ) .

Je pensais avoir touché le fond  pour Ava mais non, il y a toujours plus profond que le fond ( comme disait ce regretté  Mano Solo , j’ai tous les albums , j’adore ) .

Je me suis ainsi retrouvée plusieurs matins de suite à 4 pattes et à poil à côté de mon lit , brûlante , ruisselante de sueur,le coeur battant la chamade , secouée par d’horribles spasmes ,  vomissant tout ce que je pouvais de bile bien acide , peinant à retrouver mon souffle . Après avoir lutté 2 heures ,  tordue de douleur dans mon lit. J’attends jusqu’au dernier moment et à la fin je n’atteins jamais les toilettes ;-(  Perdu . Je sais que personne n’aime cela mais je crois être une des personnes qui DETESTE le plus vomir au monde .  Servie . Après j’étais é-pui-sée et je mettais la journée à m’en remettre plus ou moins bien , plutôt moins  d’ailleurs, d’autant que les nausées ne disparaissaient jamais vraiment totalement  et reprenaient de plus belle le soir ;-(

J’avais  l’impression d’avoir mangé un aliment affreusement avarié qui ne demandait qu’à ressortir au plus vite , genre un champignon vénéneux, une huître morte, un oeuf pourri , un rat crevé ? Dans un autre contexte j’aurais appelé les pompiers, le samu , SoS médecins, l’ambulance , le centre anti poison …tellement j’étais persuadée que j’allais mourir d’empoisonnement .

Mais là j’ai pris sur moi . Tout le monde dit que « c’est bon signe » ouais, ouais, ouais …

Ce qui était dur aussi c’était de ne pouvoir en parler à personne comme je voulais tenir ma grossesse secrète et ça n’a pas toujours été facile de réussir à faire bonne figure .

Je vous passe les détails sur ma vie sexuelle qui à ce rythme s’en ai trouvée très affectée , qui a dit que les femmes enceintes se transformaient en obsédées sexuelles ? Pas moi ;-( Merde , je passe encore à côté des trucs bien , pffffff . Allez, il reste encore 6 mois … Et je suis persuadée qu’un bébé ne rapproche pas un couple mais lui donne plutôt mille raisons de le faire exploser s’il n’est pas vraiment solide . Ce qui j’espère n’est pas le cas chez nous .Quoique Arnaud parle de se mettre au sport , il est peut être temps que je me méfie 😉

A ce rythme j’ai aussi commencé par perdre 2 kilos , avec un poids de départ à moins de 45 kilos croyez moi que je n’étais pas fière de me rapprocher du poids extra terrestre qui commence par un 3 ,  et que j’étais inquiète pour la Langouste  . J’ai fait le truc le plus douloureux à faire : je me suis forcée à manger alors que je n’avais qu’une envie : vomir . Vu de loin ça fait rigoler mais sur le coup je peux vous dire que j’ai parfois mangé dans les larmes , luttant bouchées après bouchées comme si je devais escalader l’Everest  ;-(  C’est extrêmement douloureux de manger quand on n’a absolument pas faim , il faut vivre cette expérience pour pouvoir la comprendre .C’est pas demain la veille que ça arrivera à certains … A l’heure actuelle j’ai bien regrossi , ça va merci , je suis en bonne  voie de télétubbisation … je vous parle prise de poids bientôt .

Même quand on sait que cela va passer , les heures sont longues, les nausées montent progressivement et je ne pouvais rien faire d’autre que de rester allongée sur le canapé . On a l’impression que l’on ne maîtrise plus du tout son corps , affreux  .

Aller travailler et prendre le métro ? Impensable ! Je tire mon chapeau à toutes les femmes qui n’ont pas le choix .

On a loupé beaucoup de belles sorties par ma faute , pas grave , il y en aura d’autres et j’ai passé ces 3 premiers mois en mode hibernation .

Voici donc quelques conseils et compléments qui m’ont aidée :

• Vogalène lyoc 7,5mg . Alléluia !!! Sans lui je serais déjà morte en chemin . Pour Ava j’avais du Primpéran qui ne marchait pas du tout sur moi et me rendait encore plus malade, là je me mets à genoux devant le Vogalène qui m’a sauvé bien des journées . Ce qui est pratique c’est que ce sont des comprimés à mettre sous la langue ( façon spasfon lyoc ) un le matin au réveil et je pouvais commencer à  envisager de me lever . Mais je ne voulais pas trop en prendre car sur la notice il est quand même écrit« ce médicament doit être utilisé avec prudence chez la femme enceinte …»et il y a une liste d’effets indésirables éventuels longue comme mon bras . Même si c’est mon gynécologue qui me l’a prescrit , un médicament n’est jamais anodin .
• Matin facile de Solaray , pour les jours où les nausées étaient présentes mais plus gérables . Ce sont des capsules à base de feuilles de framboisier, de racine de gingembre, de menthe poivrée, d’artichaut , de chardon-marie et de vitamine B6. 1 capsule le matin au petit déjeuner et la journée était plus facile . je l’ai acheté au magasin avant de partir , pas très cher il me semble .

• Manger régulièrement , toutes les heures , un morceau de pain, quelques biscuits , une banane …
• Boire un peu de coca cola avec une rondelle de citron . C’est mal mais ça a bien  marché sur moi ;-(
• Sortir se promener et respirer l’air glacial . Pour Ava j’avais les nausées en été et je trouve que c’est plus facile de les gérer quand il fait froid

Ce qui n’a pas du tout marché :

• Les bracelets Sea Band . Grosse déception . Je vous en avais déjà parlé ici pour le mal des transports du Truc . Cela ne marche pas mieux sur les nausées de grossesse , ça comprime le poignet , c’est tout ce que ça fait ;-( En plus j’ai acheté la taille adulte et je me suis rendue compte que c’est quasiment la même taille que la taille bébé . 15€ à la poubelle …

• L’infusion de menthe poivrée. Rien du tout .
• l’homéopathie . Nux vomica 9ch . Aucun effet .

Voilà aujourd’hui ça va nettement mieux , ouf ! Pour vous dire la vérité il y a même eu des jours durant ces 3 premiers mois sans nausées et où je les regrettais . Je me demandais pourquoi subitement je n’avais plus de nausées et je craignais le pire . Mais non, elles revenaient 1 ou 2 jours après !

A ce jour je n’ai toujours pas réussi à emmener une seule fois ma fille à l’école à 8h30 . C’est Arnaud qui prend vaillamment la relève . J’ai des matinées difficiles , j’arrive à me lever vers 9h30/10h00 contre 12h y’a 2 mois . c’est mieux ! Il faut dire que je ne m’endors jamais avant 1 heure du matin et que j’ai au moins 1 heure d’insomnie par nuit , je vous en reparle …

Bon je sais qu’il y en a certaines qui ont encore plus de nausées et qui doivent même  être hospitalisées ( comme cette pauvre Kate qui doit aussi accoucher en juillet 😉 )

Et puis je ne veux faire peur à personne , hein , il y a des femmes qui n’ont jamais de nausées .

Je pensais avoir une bonne alimentation, peu de toxines , un foie en forme et bien gérer l’excès d’hormones .Raté .

La grossesse est merveilleuse ?

Oui, bien sûr …

En le relisant ce post n’est pas drôle mais en fait si , quand je repense à ma tête déconfite ça me fait rire  et maintenant Ava a une nouvelle réplique quand on lui demande quelque chose qu’elle n’a pas envie de faire :  » je ne peux pas , je crois que je vais vomir  » 😉

La Langouste a bien pris possession de mon corps et compte bien le commander ces prochains mois .Je n’ai plus rien d’autre à faire qu’à me soumettre .Je me soumets de bonne grâce, une maman n’est que sacrifices …

Je pense sincèrement que si les femmes sont moins agressives et ne pensent pas à la guerre et à toutes ces conneries c’est parce qu’elles connaissent mieux le prix de la vie ( philosophie merci ) .

Un petit mot pour les rares papas qui viennent ici , c’est vraiment le moment d’être GENTILS et PATIENTS , même si on est super chiantes , ça va passer et on est en train de préparer le plus beau des cadeaux , ça mérite bien un peu de tolérance   , non ?

Bref,

Et vous les nausées , ça vous parle ?