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Archive for the ‘Les Soins’ Category

Alors, j’ai refait  mon petit tableau de vos commentaires par ordre d’arrivée que j’ai soumis au truc qui sort le numéro gagnant tout seul,

et cela nous donne :

1 Munoz Mélanie

2 Roussel marine

3 Emanuelle de beauté-pure

4 Clairette

5 Catou

6 Ûmm Zakou doudou

7 Cécile barea

8 alex

9 ghislaine

10 Marie-Laure

11 Jouy

12 Gwen Lunwin

13 Lucie coquette

14 Sawsen

15 baritault

16 velouria

17 tiare

18 So

19 Zouillette

20 orak linda

21 Misscoquelicot

22 Annette

Félicitations Ghislaine !!!

Envoie moi ton adresse ici : anne_madec@yahoo.fr et je te poste le colis mercredi ou jeudi !

Merci aux autres d’avoir participé,

 en consolation j’ai 2 échantillons du masque Beliflor que j’envoie à la 1ère qui me les demande .

Moi aussi quand je joue et que je perds je suis déçue ;-( , je refais gagner quelque chose rapidement alors … 

Bonne fin de week end à toutes !!!

PS : 20 minutes , c’est donc  le seuil où les gens du travail s’aperçoivent que je suis en retard …Oupssss…

En attendant, qu’est ce que j’ai hâte de pouvoir lui mettre ça ♥

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Normalement j’aurais dû passer la journée à roucouler avec Arnaud, ça fait 2 mois qu’on avait  bloqué  cette date pour déjeuner dans un très beau restaurant et se faire un petit musée  en amoureux . Mais cette nuit et ce matin, bien sûr … le Truc est malade  ;-(

Je la soupçonne de le faire exprès . Elle déteste quand on s’embrasse ou qu’on se câline, il faut toujours qu’on garde une certaine distance de sécurité . Genre 1 mètre ou 2 . Voire plus .Et elle ne rate pas une occasion de venir  mettre  sa grosse tête entre nous deux .

Tant pis .

 Je la garde au chaud , j’ai bien pensé la gaver de Doliprane et la mettre à la crèche comme si de rien mais elle m’a regardée avec sa petite tête triste Droopyesque. Et puis les bus ne passent pas ce matin . Journée Toy Story sous la couette donc . Ma belle robe attendra des températures plus clémentes …

Bref,

Il y a quelques semaines  j’ai eu l’honneur d’assister  à une belle  formation sur les élixirs floraux .Que je connais et utilise déjà depuis longtemps. Ce sont des élixirs qui contiennent de l’eau dans laquelle  des fleurs/plantes  ont infusé au  soleil . Il y a plusieurs laboratoires mais les Fleurs de Bach Original sont probablement les plus connues .

Je les adore, pour tout ce qui est réglage émotionnel ,

 c’est le top du top !

Selon les cas, elles peuvent remplacer un antidépresseur ou un anxiolytique  ( qui ont quand même des put*** d’effets secondaires ), elles s’inscrivent parfaitement dans un programme anti dépression .

Tristesse, déprime, solitude, peurs, colère, impatience, dépendance, …tous nos petits ou grands dérèglements peuvent être améliorés grandement grâce aux bonnes énergies vibratoires des fleurs, judicieusement choisies .Mais  pas non plus besoin d’être au bord du gouffre pour s’en servir .

Ce ne sont pas des conneries . Je les ai essayées sur moi et je leur dois BEAUCOUP . Les sceptiques , je vous encourage à vous choisir une fleur( vous pouvez même en prendre 2 ou 3  ) et à faire une cure de 21 jours( allez en magasin bio, on vous aidera, ou prenez en une au hasard, le hasard n’existe pas) . Vous ne perdez pas grand chose à essayer,  7,50€ le flacon , 9 gouttes de prise par jour ( 3 gouttes le matin à jeun sous la langue, 3 gouttes dans l’après midi, 3 gouttes le soir avant de se coucher, secouez le flacon avant chaque prise ) , et vous pourriez être TRES surpris par le résultat !

Le pouvoir des forces  vibratoires est encore un peu magique dans sa façon de fonctionner , je ne sais pas tout vous expliquer , juste qu’il y a un message dans la plante qui va se fixer via l’eau ( merveilleux support pour mémoriser les informations ) et on aura un l’élixir, ( on ajoute un  poil d’alcool pour une meilleure conservation ) .

Là on ne parle pas des propriétés que la plante contient  mais de l’énergie vibratoire qu’elle dégage .Je ne sais pas si vous me suivez ? L’élixir est tellement dilué qu’on ne retrouve aucune propriété et même aucune trace de la plante du départ dans l’élixir final. Il ne reste que sa vibration , qui va modifier, transformer notre état d’âme et même agir sur des traumatismes profonds et très anciens .

Pour de vrai .

Truc de hippies allumés ?

Effet placebo ?

 Si ça marche à moindre frais et sans effets secondaires négatifs alors je dis super !

Par contre elles ne marchent pas  sur les douleurs physiques . Enfin sur moi .

Aujourd’hui je vous parle des fleurs et des bébés sur lesquels elles marchent aussi très bien .Attention, il y a un peu d’alcool dans les élixirs floraux, il vaut mieux acheter les versions sans alcool pour les bébés ou alors mettre les gouttes sur la peau et non pas sous la langue, ou alors mettre les gouttes dans de l’eau chaude avant de les faire boire pour faire évaporer le peu d’alcool .On peut aussi mettre les gouttes dans l’eau du bain ou dans de l’huile ou de la crème pour masser …

Il n’y a aucun risque de surdosage si par hasard l’enfant buvait tout le flacon , excepté la teneur en alcool , 10ml dilué . A vous de voir s’il faudrait  faire se déplacer les pompiers ( ce serait non pour Ava … dommage ) .

Cependant, pour éviter tout problème  avec les tous petits bébés, il est peut être plus sage d’acheter la version sans alcool, remplacé par de la sève d’érable, vous pouvez en trouvez ici .Dans ce cas, l’élixir est à conserver au réfrigérateur et à consommer rapidement .

Alors ?

Rescue

 

On peut appliquer 3 gouttes de RESCUE sur le bébé dès sa naissance , dans les premières minutes, pour le rassurer car l’accouchement est quand même un terrible choc , un vrai traumatisme. Le RESCUE est un mélange de plusieurs fleurs qui va calmer et rassurer le bébé .Chose que je ferai si une deuxième occasion se présente . J’ai adoré mais je regrette aussi un peu mes premiers instants avec ma fille . Plutôt que de lui dire  » bienvenue ma chérie d’amour, tu es en sécurité avec ton papa et ta maman qui t’aiment  » j’ai bêtement dit «  Ohhhhhhhhh, elle aurait pas un peu une drôle de tête, non ? «  suivi d’un  » elle me  fait pipi dessus  » et j’ai compté ses doigts et doigts de pied probablement avant de l’embrasser…Pffffffffffffffffffffffffffffffff. ( Je continue de penser qu’elle a toujours une drôle de tête , la plus belle drôle de tête du Monde certes, mais quand même, elle ressemblerait pas un peu à un koala, non ? ).

Le Rescue ne s’emploie pas en cure mais au coup par coup, à chaque fois que le bébé est stressé . Avant le bain, le changement de couche, la crèche …etc.

Walnut

 

Voilà une fleur que je conseille pour les bébés en période de sevrage du sein . C’est aussi un cap difficile de laisser le sein de sa maman, Walnut va accompagner la transition pour que le changement se fasse en douceur et pour que le bébé n’ait pas l’impression que sa maman ne l’aime plus ou le rejette .De même , cet élixir est bien pour les bébés/enfants dont les parents se séparent, il les aide à mieux vivre les transformations et à ne pas se sentir coupables ou à douter de l’amour de leurs parents envers eux . A chaque changement de situation donc, pour l’entrée en crèche ou à la maternelle  aussi …

Aspen

 

Voilà une fleur que je conseille aux enfants qui ont peur d’aller se coucher, qui ont peur du monstre, crocodile, dinosaure, loup … caché sous le lit :Aspen

Ce pourrait être un tout petit peu le cas du Truc .

Mais ça va, on a une chance énorme avec son sommeil,  elle dort toute seule dans sa chambre et ne proteste pas de trop quand c’est l’heure d’aller se coucher .( En même temps jamais avant 21h chez nous. 21h30, oupssssss )

Et je vais vous dire quelque chose d’absolument incroyable , depuis sa naissance, oui, depuis sa première nuit à la maternité,

notre fille ne s’est JAMAIS réveillée avant nous un seul matin .

Les premiers mois de sa vie, c’est NOUS qui mettions le réveil la nuit et le matin pour la réveiller et la nourrir ( chose débile que je ne recommencerai pas ) .

Il y a eu des rares fois où elle a pleuré la nuit, où elle était malade , mais nous n’avons JAMAIS DU nous lever le matin pour aller la voir ou lui faire son biberon .

On doit la tirer du lit à 8h30 pour aller à la crèche et souvent elle râle parce qu’elle ne veut pas se réveiller, et le week-end, si on la laisse dormir, elle peut émerger comme une fleur vers 11h …

Je plains énormément les parents qui doivent se lever tous les jours de la semaine à 6h30 à cause de leur Bidoulinou .

Personnellement je n’aurais pas pu, je serais morte de fatigue en chemin .

Bref,

Voilà aussi une fleur pour les enfants qui viennent d’avoir un petit frère ou une petite soeur et qui sont très jaloux

Je vous ai mis 3 exemples de fleur mais il en existe plus d’une centaine .Si vous avez un déséquilibre, un dysfonctionnement  émotionnel, léger ou profond , récent ou ancien, les élixirs floraux peuvent vous donner un sérieux coup de pouce .

Il y a une grande bataille pour savoir s’il faut ou non scanner les flacons à la caisse quand on paye son élixir.

Personnellement, j’achète les miens chez DEVA, laboratoire extrêmement sérieux et respectueux du processus de fabrication, et il n’y a pas de code barre sur les flacons, comme ça c’est réglé 😉

Et vous,

vous en utilisez des élixirs floraux ?

 Ils vous tentent ?

Et vous avez passé une bonne St valentin ? ( Parce que nous du coup on n’a rien fait du tout  ;-(  )

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Le 19 février ce sera l’anniversaire du blog !!!

En fait je l’ai ouvert le 16 février, jour de l’anniversaire de mon frère (alias Tonton Paul ) mais j’ai mis 3 jours à écrire quelque chose …Et je me rends compte qu’en 1 an je n’ai toujours pas réussi à aborder un seul des sujets que j’avais en tête .Certains parce que je suis encore trop timide ( et parce que la famille lit aussi ;-)) d’autres parce que les sujets sont complexes et qu’il me faudrait 3 heures devant moi .  

En tous cas, je vous remercie de vos visites ici , vous les inconnues et vous qui laissez des commentaires :

 Merci !

J’ai donc préparé un petit colis à gagner pour l’événement et j’ai tenu compte de vos souhaits .

On y trouve donc :

  • Le fameux masque Beliflor , j’arrête d’en parler mais ce produit me sauve la tête tous les jours . Enfin pour ce qui est des cheveux .
  • Du miel de lavande bio « Les ruchers de la Tour  » . Alors je vais vous dire je ne mange pas spécialement souvent de miel . D’abord parce que quand je vous aurai  enfin expliqué l’équilibre acido basique, vous saurez que le miel est un aliment très acide et qu’il vaut mieux s’en passer . Je le conseille plutôt en cure … avec rien d’autre en accompagnement ! Bref, j’en ai pris un qui a une petite histoire . Il y a au magasin une cliente qui achète certains de ses produits avec un pendule . Un jour je l’ai observée passer tout le rayon de miel au pendule. Hésiter sur certains pots, en sélectionner trois, quatre, et finir par choisir celui là  avec un immense sourire . Le meilleur pour elle ou le meilleur tout court ? Je vous laisse donc découvrir ce miel drômois choisi au pendule 😉 . On a aussi des personnes qui refusent que l’on scanne leurs produits en caisse . Sachez cependant qu’à la réception nous scannons une grande partie des produits …Je ne sais pas quoi en penser , je n’ai pas vraiment d’avis sur les supposés effets négatifs …
  • Une boîte d’infusions bio Yogi Tea . Elles sont toutes absolument délicieuses ;  pour ceux qui supportent bien les choses très épicées ! J’ai une préférence pour Himalaya à base de gingembre, fenouil, cannelle, anis, coriandre et réglisse . Une bonne tasse bien chaude avec un morceau de chocolat noir et hop, la journée est tout de suite plus sympathique !
  • Le gommage bio à l’argile blanche Cattier . Je l’ai essayé après un commentaire laissé par Lucie . Et depuis je l’ai racheté. Un produit que je rachète est vraiment un produit que j’aime . Il fait la peau du visage toute douce et il sent délicieusement bon . Il n’y a pas beaucoup de grains dans la texture mais depuis j’ai appris que lorsque l’on a parfois quelques petits boutons, il  vaut mieux ne pas utiliser des gommages avec beaucoup de grains .Pour tous types de peau.
  • Une huile essentielle de Ravintsara cinnamomum camphora . Si vous ne devez  avoir qu’une seule HE pour passer l’hiver et bien c’est celle ci qu’il vous faut ! C’est la plus antivirale et microbicide de toutes ! Et elle est relativement douce . Adieu grippe, bronchite, rhinopharyngite, herpes… adieu aussi insomnie, dépression, angoisse …Vous pouvez appliquer 3/4 gouttes pures par jour sur le thorax, le plexus solaire, la colonne vertébrale , sur les poignets … Vous pouvez aussi diluer 3/4 gouttes dans une huile végétale pour un massage .Vous pouvez diluer  une goutte dans de l’huile végétale et l’utiliser chez un bébé / enfant grippé, enrhumé . Vous pouvez aussi  la diffuser 15 minutes 2 fois par jour pour purifier l’atmosphère ( à condition de ne pas faire  d’asthme ). Je n’ai pas le droit de vous conseiller des HE en interne mais si un adulte en mettait une goutte sur un sucre pour faire passer son virus, ce ne serait pas forcément une mauvaise idée . les femmes enceintes ou qui allaitent s’abstiennent .Vous pouvez en lire plus ici

Allez, je savoure ce week-end parce que la semaine a été dure . je suis arrivée systématiquement tous les matins avec 10 minutes de retard . D’ailleurs je suis aussi partie tous les soirs plus tôt  . Et j’ai cassé des produits . Je vais donc poser  une semaine de vacances en avril histoire d’attendre août un peu plus sereinement …New York ? Istanbul ? Briqueville sur mer …ouais nan mais c’est bien aussi …

Je reviens mardi , non pas pour la Saint Valentin ( pour des raisons de plannings surchargés nous la fêterons en amoureux jeudi ) mais avec des photos de  ma Koalate ♥

PS : pour gagner le colis, laissez moi un commentaire ci dessous , vous avez jusqu’au samedi 18 février minuit , la gagnante sera tirée au sort dimanche 19 . Bonne chance à toutes !

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Le très fameux et ô combien célèbre extrait de pépins de pamplemousse !!!

Il y a une dizaine de jours , j’ai eu le malheur de me coucher avec une goutte d’eau coincée dans l’oreille et les cheveux encore humides ( je suis de celles qui se douchent le soir ) . Et bien depuis je traîne un truc qui n’arrive pas vraiment à se déclarer :  nez bouché, petit mal de gorge, toux grasse. De temps en temps. Sans fièvre. Ce n’est pas méchant mais c’est fatiguant , et si je ne fais rien, je sens que dans 2 mois je trainerai encore ce rhume merdique  .

Le Doliprane n’a rien fait .

J’ai donc relu tous les conseils que je vous avais donnés ici

https://journaldunenaturopathe.wordpress.com/2011/05/26/convalescence-post-rhinopharyngites-et-angines-virales-chroniques/

et là

 https://journaldunenaturopathe.wordpress.com/2011/09/01/prevenir-la-grippe-avec-des-remedes-naturels/

   et j’ai eu envie de réessayer l’extrait de pépins de pamplemousse .Dans mon souvenir il ne m’avait pas convaincue mais tous les clients m’en disent tellement de bien que je serais bête de ne pas  réessayer 😉 . C’est un produit qui fait partie des meilleures ventes du rayon , il doit bien y avoir une bonne raison quand même !

L’extrait de pépins de pamplemousse est reconnu comme un antibiotique , un antibactérien et  un antiviral naturel .

Il est TRES efficace sur tout ce qui est rhume, angine , grippe, toux, laryngite, sinusite…sur tous les troubles du système ORL en fait ,

Mais aussi sur certains troubles du système digestif comme : gastrite, gastros, ulcères …intéressant…

Et aussi sur tout ce qui fait partie  de la sympathique famille des champignons : candida albicans, candidose, mycose

Un produit super complet que l’on utilise traditionnellement en interne à raison de quelques gouttes ( 10 à 15 ) 3x par jour diluées dans de l’eau  mais que l’on peut appliquer aussi en externe , il marche très bien sur les mycoses des ongles par ex.

Si vous voulez lire tous ses bienfaits c’est bientôt ici 😉

Mais que contient il donc de si magique ?

Des bioflavonoides et de la vitamine C , deux antioxydants super puissants .

Si vous décidez d’acheter de l’extrait de pépins de pamplemousse il faut donc impérativement regarder sa teneur en bioflavonoides : 800mg/100ml pour le CitroPlus nouvelle formule, celui que j’ai acheté. C’est une teneur moyenne, vous pouvez en trouver des plus dosés ( par ex le Citrozen que nous vendons aussi ) mais le CitroPlus nouvelle formule est bio, sans alcool, et sans glycérine d’huile de palme .La femme enceinte peut donc l’utiliser ainsi que l’enfant . Pour la femme enceinte je suis sure mais pour l’enfant, je n’arrive pas à trouver à partir de quel âge il peut être utilisé . Je dirais à partir de 3 ans,1 à 2 gouttes pour 10 kilos de poids, 3x/jour mais je vais appeler demain le laboratoire  pour être certaine .

J’ai eu ENORMEMENT de mycoses vaginales quand j’étais enceinte ( joies de la grossesse bonjour) et les ovules ne marchaient pas , si j’avais su, je ne m’en serais pas privée !

Alors , est ce que ça marche ?

OUI !!!

ça fait 3  jours que j’en prends et je n’ai plus mal à la gorge, je tousse beaucoup moins et je me mouche moins aussi .

Pourtant vendredi soir je suis restée 4heures à la terrasse du Fumoir qui n’était que très moyennement chauffée et je n’ai rien eu le lendemain . En temps normal ça se serait terminé avec SOS médecins, je suis très faible et fragile face au froid ;-(

Voilà donc un nouveau complément à mettre dans ma pharmacie bio et naturelle de base .

Je l’essaie sur le Truc la prochaine fois qu’elle mouche, ce qui ne devrait pas tarder  vu les millions de virus qui traînent à la crèche , et je vous en reparle .

Et vous ?

Vous en utilisez de l’extrait de pépins de pamplemousse ?

Je vous souhaite un bon début de semaine, je reviens bientôt avec de la mode, j’ai craqué pour le PLUS BEAU DES PULLS DU MONDE ♥

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J’aime bien me  promener  dans le quartier de mon père. 9ème. Entre Notre Dame de Lorette et Cadet .

Je me suis arrêtée prendre un thé chez Pousse – Pousse, tout petit endroit spécialisé dans la vente de graines germées . Ils ont un choix immense ! Personnellement je ne suis pas fan même si elles sont très bonnes pour la santé .On peu prendre un jus de jeunes pousses germées ( à condition d’être à jeun ), ça décoiffe bien . Ils vendent aussi des extracteurs de jus, des germoirs, des livres, tout ce qu’il faut pour faire sa petite production artisanale à la maison . A une époque j’avais deux germoirs, un en plastique et un en verre . Les graines poussaient moyennement bien, mais surtout, elles prenaient une tête pas du tout appétissante . Tout finissait à la poubelle …pffffffffffffff……….Je préfère faire des cures de Green Magma ( jus d’orge vert  en comprimés ) .Très très efficace, je vous en reparle car j’aime ce produit .

Je vais quand même réessayer les graines germées achetées directement en barquettes , voilà ma bonne résolution de la semaine …

Ils vendent aussi  entre autres des algues et de la spiruline, notamment celle de Belda Sisso . Je l’adore ( l’algue, la femme n’est pas mal non plus )  . A une époque j’en mangeais un gros pot tout les 15 jours,  mélangée avec tout et n’importe quoi . Du sucré, du salé …

On y trouve aussi du G5 ( silicium organique buvable ) longtemps vendu sous le manteau . Celui fabriqué  en Irlande . Je ne sais pas bien si celui d’Espagne est meilleur ou non ? Je ne me suis pas occupée de la polémique étant donné que j’achète le mien chez Olivital sfb  😉

Chez Pousse – Pousse on peut aussi faire une séance de bol d’air Jacquier , on s’assoit devant l’appareil et c’est comme si on partait faire une longue promenade dans une forêt de pins et de sapins … et par la même occasion on va stimuler son assimilation d’oxygène  .On peut avoir un peu la tête qui tourne après ou être un peu euphorique …

Vous pouvez aussi manger sur place ( bio, végétarien, sans gluten… ), notamment un gâteau au chocolat CRU !?

Je ne savais même pas que cela existait !

Les graines n’ont pas été torréfiées, mais simplement broyées à la meule de pierre .

Je me suis donc précipitée pour acheter une tablette car j’adore découvrir et tester ce que je ne connais pas  .( D’ailleurs j’ai aussi très envie de manger un jour du serpent grillé, pour une raison qui m’échappe totalement . J’aime beaucoup les choses en peau de serpent ou en  peau de crocodile  même si ce n’est absolument pas correct de dire ça , surtout moi qui défend quand même l’écologie .Pffffffffffffffffffffffff chacun son talon d’Achille … et j’aime aussi «Le Serpent qui danse »de Baudelaire que je connais encore presque par coeur et que je trouve d’un érotisme incroyable mais je m’égare beaucoup …)

Le cacao cru donc :

J’ai pris le mien au thé ( grave erreur )

Alors?

C’est amer, et j’ai eu l’impression de mâcher une feuille de thé .Ou pire, de tabac.

 Je crois qu’ils en ont trop mis .

Dans le genre je préfère le chocolat à 99% de cacao .

Voilà, si un jour vous passez devant le 7 de la rue Notre Dame de Lorette, poussez la porte pour vous asseoir un moment. Les gens sont absolument charmants et les conversations  très plaisantes .

Je suis aussi retournée dans la boutique Les cakes de Bertrand dans la rue d’à côté,  où ils faisaient déjà les soldes avant aujourd’hui. Je suis repartie avec une trousse pour mes médicaments : doliprane, serviette hygiénique, huile essentielle de menthe poivrée, kleenex…, une plus petite trousse pour ma CB et ma monnaie, un porte cartes de visite et un cahier pour écrire la liste des courses .

ça va, on est loin du portefeuille en croco là 😉

Et vous ?

Quoi de neuf ?

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Régulat .

( Nom de la gagnante du colis reporté à  demain, je n’arrive vraiment pas à télécharger » le truc qui tire au sort tout seul » , Arnaud doit  savoir le faire mais il est parti boire des bières et ne reviendra que très tard  complétement saoul …)

Bon, dès que je retrouve un semblant de bureau je vous refais une série d’articles de fond .

Sur le jeûne, l’irrigation du côlon, ce qu’il faut manger pour retarder le vieillissement de la peau, sur le desmodium et l’accompagnement en cas de cancer, sur l’opération des yeux au laser, sur l’épilation définitive ….Si vous avez des sujets que vous voulez  aborder, n’hésitez pas à me les proposer .

En attendant je prépare mes vacances dans le sud , chez mes beaux parents . Je ne sais pas si je vais encore les saouler avec un régime végétarien sans gluten ni lactose comme cet été .Ils s’en sont trop bien sortis, il faut que je me renouvelle ! ( Et que je  trouve d’autres idées diaboliques 😉 ) .

Mais je vais quand même profiter de ces 10 jours pour faire quelque chose . Prendre soin de moi, c’est comme ça que je conçois les vacances( ah c’est fun  ) . Avec une cure que je vous conseillerais de commencer plutôt début janvier, sauf si comme moi vous n’avez pas prévu de  faire d’excès de nourriture ni d’excès de boissons pendant les fêtes . ( Nan mais si je suis rigolote en vrai , j’ai vachement l’esprit de la fête et tout et tout, mais j’ intériorise, c’est ça . Beaucoup .)

J’avais envie d’essayer une cure de Régulat , il me fait de l’oeil depuis longtemps mais il est un peu cher ( un peu plus de 40 euros la bouteille pour 1 mois de cure  ) .Mais j’ai fini par l’ acheter  aujourd’hui.

Une cliente m’en a parlé en bien il y a peu et je me fie  aux clientes fidèles qui rachètent un produit .

Le régulat est un liquide  lacto fermenté bio fabriqué à partir de fermentations en cascades sur plusieurs semaines  de dattes, figues, noix, noix de coco, citrons, pousses de soja, oignons, céleri, pousses germées, artichauts, millet, pois, safran…A la fin, on a un produit pourri ( pfffffffff) très concentré en acides aminés, enzymes, prébiotiques et  nutriments de haute qualité .

Le Régulat relancerait le métabolisme et les défenses immunitaires, faciliterait la digestion,  garantirait une flore intestinale saine,  rééquilibrerait l’équilibre acido basique et surtout détoxifierait l’organisme . Beau programme .

Garanti sans sucre, sans gluten, sans alcool, sans conservateurs et hypo allergenique . Bien . Voilà de quoi finir, commencer l’hiver en pleine forme . Avec en bonus une belle peau, saine et velouté et des beaux cheveux bien brillants , résultats motivants du grand nettoyage .

Comment faut il le prendre ? A très petites doses apparemment . Ah oui, vu le goût de vinaigre, c’est plutôt une bonne nouvelle…

Pour les adultes :

1 cuillère à café ( en bois ou plastique ) matin et soir ( à jeun et à bien garder en bouche et saliver avant d’avaler )  pendant 10 jours .

Puis on passe à 2 cuillères à soupe sur le même mode .Pendant 3 mois .

Pour ceux qui veulent intensifier le processus de détoxification, commencez par la 1 ère période de 10 jours avec 2 ccafé/ jour puis montez progressivement jusqu’à 6csoupe par jour en l’associant à une prise d’algue bleue verte ou de chlorophylle ( que vous trouverez facilement en magasin bio )  . »Le Régulat® libère les toxines, les acides et les résidus toxiques des tissus et l’Algue bleue verte aura un rôle de chélateur c’est-à-dire qu’elle fixera ces « déchets » pour les conduire hors du corps tout en renforçant les fonctions rénales.
Pour favoriser la désintoxination, il est important de boire suffisamment et de veiller à soutenir le foie. « ( avec du radis noir et de l’artichaut par ex et des infusions de reine des prés ).

On peut aussi associer une cure normale ( 2ccafé puis 2csoupe ) avec une prise d’acérola ( ou de vitamine C ) pour intensifier l’effet antioxydant et booster la vitalité . C ‘est surement ce que je vais faire .

Il y a quand même des contre indications à cette cure : attention si vous souffrez de la thyroïde, d’hypertension, de cholestérol, de diabète, d’urines acides, de goutte, de problèmes cardiovasculaires ou de rhumatismes .

Oui, quand on détoxique, les toxiques se retrouvent dans la circulation avant de sortir et on peut faire face à des crises d’élimination  plus ou moins puissantes . Consultez donc votre médecin généraliste avant si vous souffrez des troubles ci dessus .

De même si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ne suivez pas cette cure, les toxiques libérés des tissus risqueraient de se retrouver dans le lait ou le placenta . Mais par contre avant ou après l’épisode bébé vous pouvez ! Au contraire !

Le Régulat se prend aussi en externe dilué dans de l’eau ( 50/50 )  . Et là ça m’intéresse beaucoup !

Pour un effet belle peau on l’applique alors sur le visage ( après ma douche,  mon eau florale de rose et avant ma crème de nuit pour moi ) .Rdv dans 1 mois  pour la photo 😉 .Toujours, ce n’est pas désagréable à appliquer, on dirait une lotion vinaigrée .

Il font aussi des produits de beauté bio à base de Régulat et d’acide hyaluronique , vous pouvez jeter un coup d’oeil ici  sur le site .En théorie, c’est tentant …

Sur ce il est 23h45  et je vous souhaite une bonne nuit.

Et vous?

 Vous allez faire quoi pour vous pendant les fêtes ?

 

 

 

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Voilà, il n’aura fallu que 4 jours pour que SOS médecins connaisse notre nouvelle adresse .

Pfffffffffffffffffffffff.

Dimanche soir je prends ma douche avec mon Truc et je me mets une giclée d’après shampoing Naturado dans l’oeil, celui dont j’avais dit du mal ici . Sur le coup ça me brûle beaucoup, je rince abondamment à l’eau . Puis j’oublie .

Je regarde  » High Fidelity  » avec Arnaud , adaptation d’ un de ses livres cultes, en me plaignant tous les quarts d’heure de mon oeil mais je ne décolle pas pour autant du canapé. Tout ça nous amène à 23h où je décide d’aller enfin regarder le mal dans la glace .

Et là, STUPEUR  :

j’ai une grosse cloque visqueuse sur le blanc de l’oeil !!!

J’imagine déjà tous les pires scénarios .

Je commence par rincer mon oeil frénétiquement avec une 10zaine de pipettes de sérum physiologique . La cloque n’a pas bougé . J’appelle donc avec anxiété SOS médecins . Mais comme Ava dort, qu’Arnaud comate en caleçon et que je suis moi même très fatiguée, je demande à parler d’abord  à un médecin avant d’en faire déplacer un . Surtout que je n’ai pas du tout envie de claquer 50€  ensuite en taxi pour aller à la pharmacie de garde .

20 minutes d’attente . Je ne suis donc pas la seule . Arnaud me dit que lorsqu’on est mis en attente on ne paye pas le temps écoulé , j’ai beaucoup de doutes ,

bref, un médecin me prends pour une consultation téléphonique . Je le répète, c’est vraiment un luxe très appréciable .

Merci, merci, merci .

Là aussi, il me pose 3 questions :

  • Est ce que votre vue a changé ? Non.
  • Est ce que vous avez une hyper sensibilité à la lumière ? Non .
  • La douleur est elle insoutenable ? Non . ( J’ai accouché, j’ai une petite idée de ce qu’est une douleur insoutenable , là ça gratte et ça pique mais je ne vais pas me rouler par terre en hurlant et supplier l’anesthésie générale .)

C’est donc une conjonctivite allergique . Impressionnant mais pas très grave . Je peux attendre le lendemain pour me rendre à la pharmacie . J’ai fait une allergie à un des composants de l’après shampoing,

 oui mais lequel ?

Je me suis couchée rassurée, même si j’avais peur d’avoir l’oeil déformé le lendemain, et c’est parti naturellement en 24/ 48 heures .

Et vous, ça vous est déjà arrivé un truc pareil ?

Voilà, si cela vous arrive, ne paniquez pas , rincez vous abondamment l’oeil au sérum phy, et si vous répondez non aux 3 questions, la cloque va vite partir . Par contre une seule réponse positive suffit pour devoir appeler au plus vite les Urgences.

A part ça, j’ai toujours pas retrouvé mon cordon ;-(

j’ai pris la 13 vendredi matin à 8h à Garibaldi pour la 1ère et dernière fois de ma vie . Ce n’est pas une légende, la 13 est insupportable. J’étais écrasée tout le trajet, jouant de mes jambes pour ne pas tomber car je ne me retenais à rien, j’avais affreusement trop chaud dans ma doudoune, 5 minutes de plus et j’allais m’évanouir.

Du coup je me lève plus tôt et je vais chercher la 4 à pieds .

Je ne sais pas comment font les gens qui la prennent ? Qui peux supporter ça tous les jours ?

Sur ce , je vous souhaite une bonne soirée,

nous revenons du salon du cheval et j’ai une nouvelle qui me brûle les lèvres ….Mais chut, il faut absolument des photos pour illustrer cette surprise  😉

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Mon adorable fille est malade en voiture.

Je vous en ai déjà parlé ici .

Si elle ne dort pas, elle a vite la nausée. Très vite, et les déplacements en voiture sont pénibles .

Cet automne nous avons trouvé un produit qui semble avoir bien marché sur elle ( ainsi que sur sa  grand – mère partie serpentiner les lacs italiens en bus )  

le HELP SPRAY SOS transports / voyages de chez PRANAROM

Il contient un mélange d’huiles essentielles : menthe, citron, anis, gingembre, associé à une base d’huile de tournesol .

1 pression sous la langue avant le voyage ou en cas d’inconfort . Je l’ai testé et j’ai trouvé au goût que c’est l’HE de gingembre qui l’emportait assez fortement sur tout le reste .

Comme ma fille a moins de 3 ans, on s’est contenté de lui masser le  plexus solaire avec une vaporisation …

et ça a marché !!!   Elle n’a pas vomi !!!

Voilà donc un produit bio qui marchent mieux que la cocculine ou les bracelets d’accupression .

Je ne me souviens plus du prix, autour de 10€,   je vous le recommande donc vivement si vous êtes sujettes au mal des transports . On le trouve aussi  en pharmacie .

Déconseillé aux femmes enceintes du fait de la présence des HE .

Bon alors où elles sont les nouvelles photos ?

L’ordinateur fait des siennes et je retrouve plus mon cordon …J’ai TOUT mon dimanche pour le retrouver .J’ai déjà bien pourri la soirée d’Arnaud pour qu’il m’ouvre les cartons où je pensais qu’il était  …

Ouais, ça va probablement se terminer à la FNAC …

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Je ne vous raconte pas les préparatifs du déménagement, il est aussi galère que tous les autres .

Une porte de ma Pax Ikéa est arrivée cassée, la niche pour le lave linge ne fait plus 60 cm mais 57 et on ne peut plus rien rentrer, il y a déjà une fissure sur le mur de la chambre du Truc, la cuisine n’arrive plus le 14 pour qu’on ait le temps de la monter mais le 18 quand ça sera bien le bordel avec des cartons partout, la plaque vitrocéramique est fêlée, il manque  deux coussins dans la livraison du canapé …etc…etc.

Mais surtout nous n’aurons pas l’électricité avant le 24 alors que nous déménageons le 17 !!!

Pas de douche pendant 8 jours c’est faisable ? Pique  niques  froids aussi ? Mais pas de chauffage et pas de lumière en rentrant du travail là c’est chaud !!!

( On va essayer de nous  bidouiller un truc pour piquer l’électricité dans les parties communes, mais chut …)

Sinon je pense qu’on ira 1 semaine à l’hôtel, je ne vois pas beaucoup d’autres solutions ;-(

Tout ça me fait débiter un nombre scandaleux de grossièretés à la minute qu’Ava s’empresse de répéter .

Pas grave, on accusera la crèche .

Et je saute, saute, saute les repas tellement ça m’agace …

Un que j’aurais mieux fait de sauter c’est celui de vendredi midi .

Nous sommes allés déjeuner très tardivement au Bombardier, un très sympathique pub anglais au Panthéon.

Fish & chips pour moi, cheeseburger pour Arnaud, frites et gâteau au chocolat pour le Truc . C’est pas comme si elle avait un risque d’obésité . C’est vrai que je ne vous en ai pas encore parlé . Une prochaine fois …

Un tour à la Fnac et à La grande Récrée . Un chai tea latte au Starbucks pour moi et un caramel macchiato pour Arnaud.

Et bien 3 heures après nous étions tous les 2 TRES TRES barbouillés . Avec nausées et allées retours aux toilettes .

Ce qui nous a sauvé : une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée chacun . On la met sur le dos de la main et on lape . C’est TRES fort mais quasi radical . On n’a pas eu besoin de sortir la bassine . Une infusion  et on s’est couché sans manger…

 mais saufs .

Attention avec l’huile essentielle de menthe poivrée, c’est TRES  puissant. Lavez vous bien les mains après manipulation car si vous vous en mettez une microparticule dans l’oeil vous allez jongler . Pas pour les enfants ni les femmes enceintes . Pas plus de 3 gouttes par prise, hein,  on ne l’applique PAS sur la peau et on ne la diffuse pas .

Mais en cas de gros barbouillage c’est souverain .

 ( J’ai une petite préférence pour la menthe poivrée de La Vie Claire ) .

Je suis malheureusement très très intolérante aux huîtres depuis une quinzaine d’années . La première fois que cela s’est déclaré ça s’est fini avec un SOS médecins en urgence avec une piqûre de je ne sais quoi et j’ai vraiment cru que j’allais mourir . Sans rire. J’ai vu ma dernière heure arriver.

La deuxième fois, 5 ans après, j’ai aussi beaucoup beaucoup vomi mais grâce à l’huile essentielle de menthe poivrée, je m’en suis sortie toute seule sans appeler qui que ce soit .

Et il n’y aura jamais de troisième fois. J’ai même du mal à regarder les autres manger des huîtres  maintenant ;-(  

Voilà, un petit flacon de menthe poivrée ne coûte pas grand chose , dure des années et fait quasiment des miracles sur le système digestif.

je pense que c’est un bon investissement avant les fêtes, non ?  😉

Et le truc ?

En pleine forme.  Je pense que ça venait du poisson que j’ai partagé au pub avec Arnaud ou du lait du Starbucks, ce sont les 2 seuls ingrédients que nous avons en commun et qu’Ava n’a pas mangé .

Allez ,

je vous souhaite un très bon début de semaine qui s’annonce très très sportive pour nous .

Et j’ai coupé les cheveux du Truc, plutôt pas trop mal, je vous mets une photo la prochaine fois .

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J’adore me faire un gommage du visage .( Et du corps aussi , hein).

J’aime bien la sensation des grains qui lavent mon visage et enlèvent les peaux mortes.  Après, j’ai vraiment l’impression de me sentir bien propre .

Avec la peau toute douce .Un peu rouge  rose parfois parce que j’exagère, mais douce .

J’ai toujours un gommage visage à portée de main et j’ai du mal à ne pas en abuser .

J’ai essayé dernièrement le gommage visage d’Argacos à base de pamplemousse, noyaux d’abricot et d’argan et j’ai été bien  déçue . La texture est visqueuse, les grains trop rares, bref, il ne gomme pas grand chose …Et il ne sent pas du tout le pamplemousse .

Avant j’ai aussi essayé le gommage visage Forest People au noyau d’abricot, huile d’argan et karité .Beaucoup  mieux. Mais il laisse la peau un peu grasse du fait de la présence du karité .( En même temps, on peut aussi se nettoyer le visage après le gommage .)

Je n’ai pas encore trouvé le Graal en matière de gommage visage bio …

Mais de temps en temps  je me fais une recette maison qui marche MIEUX que tous les gommages achetés dans le commerce ( et pour nettement moins cher ) dont voici la recette :

Mélanger :

2 cà soupe de yaourt nature      +

4 cà café de poudre d’amandes     +

2 cà café de miel ( prenez le liquide, c’est plus facile )

Etaler sur le visage et gommer en faisant des petits massages circulaires .

La préparation se garde 48 heures au réfrigérateur ( et si vous en avez trop fait et bien vous pouvez la manger 😉 )

Je tiens cette recette d’un cours de fabrication de produits de beauté  que j’avais pris à L’atelier des Sens à Bastille l’année dernière. Ce jour là il y avait un journaliste et un photographe et j’ai eu le droit à une belle photo dans le Parisien ;-). Par contre ils ont coupé mon interview ;-(

je l’ai adaptée avec des produits bio.

Yaourt brebis nature, miel de coriandre et poudre d’amande :

Le résultat : un yaourt super gourmand qui sent le gâteau  ! Un soin 100% naturel !

Et un super gommage visage  pour être un peu  jolie le lundi matin !

Et vous ,

vous utilisez quoi comme gommage pour le visage ?

PS : en faisant les cartons je retrouve plein de trucs que j’avais oubliés…comme cette magnifique coiffe 😉

SUPER FAN !

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