journal d'une naturopathe

Voilà un rare problème de peau que je ne connais pas , je touche du bois…

Malheureusement beaucoup de personnes sont touchées,  beaucoup d’enfants et beaucoup de… bébés.

Aujourd’hui je vais  m’intéresser aux bébés  mais une grande partie des conseils restent valables pour les enfants et les adultes.

Je vous présente donc quelques pistes, qui ont fait leurs preuves, sachant bien sûr que chaque cas est unique et qu’il vaudrait mieux personnaliser ces conseils avec une consultation naturopathique (  pour les bébés ça marche aussi, Ava est allée chez un confrère naturopathe pour une première visite de contrôle pour ses 6 mois  )

Les causes de l’eczéma sec chez le bébé et les pistes à essayer sont :

• une alimentation non adaptée→allaitez le plus longtemps possible 😉 →remplacez le lait de vache par un lait hypoallergénique. On peut aussi essayer le lait de chèvre, de brebis ou de soja ( ces derniers peuvent cependant ne pas convenir ), le mieux reste le lait de riz supplémenté en calcium. Pas de yaourt, petits suisses, fromages blancs…de vache non plus →retardez le plus possible la diversification alimentaire ( ne rien commencer avant 6 mois, introduire les aliments un par un sur 3 jours ) , pas d’oeuf ni de poisson la 1ère année, pas d’oléagineux jusqu’à 3 ans .

→Possibilité de faire une cure d’huile d’onagre bio, 1/2 ccafé par jour pendant 3 mois ( garder la bouteille au réfrigérateur ) dès 12 / 18 mois .

• le stress . heuuuuuu….favorisez et entretenez tous  les moments de relaxation de votre bébé . Les câlins, la musique, les jeux, les sorties, …etc, tout ce qui détend votre bébé . Eliminez/ diminuez tout ce qui semble le stresser.En décodage biologique l’eczéma résulterait d’un conflit de séparation. Expliquez, Rassurez, encore et encore, si cela correspond à l’entrée en crèche , la fin de l’allaitement, le départ d’un conjoint….Expliquez et rassurez .

• des produits pour la toilette inadaptés →utilisez un pain dermatologique surgras, hypoallergenique, bio, et rien d’autre!→mettre un adoucisseur sur l’eau de la douche/ du bain, pour éviter le calcaire→Préférez les douches, à 36°C si possible ( un poil plus froid que ce qu’il faut ) →Possibilité ensuite de masser les parties touchées avec de l’huile d’avocat, de germes de blé , d’onagre ou de bourrache ( sur peau humide puis on tapote doucement pour sécher ) ou masser avec une crème de karité ou de calendula/souci bio . Pas de cold cream ni de vaseline surtout !  On peut aussi faire une compresse d’eau florale de camomille allemande/matricaire ou de lait d’avoine sur les parties touchées .

• la pollution sous toutes ses formes qui acidifie la peau →évitez la pollution tabagique et  la pollution urbaine ( facile à dire )→habillez votre bébé avec du coton bio.→Utilisez une lessive et un adoucissant hypoallergéniques→aérez tous les jours et placez un humidificateur d’air dans la chambre de bébé →Limitez le contact avec les animaux .

• Faire une cure thermale si on le peut 😉

• Vous pouvez aussi donner à votre bébé de l’homéopathie contre son eczéma sec ( à laisser fondre dans le biberon ) par ex : Arsenicum iodatum 5 CH, 5 granules 2xpar jour .

Bien sûr cette liste n’est pas exhaustive, l’eczéma est fourbe, pour bien faire il faut une bonne séance pour déterminer la cause de la cause de sa cause …Mais on peut obtenir de très nettes améliorations. Essayez quand même ces méthodes douces avant de commencer d’emblée les corticoïdes .

Je vous rappelle que le naturopathe n’est pas un médecin et ces conseils ne vous dispensent pas de vous tourner en premier lieu vers votre médecin généraliste ou votre pédiatre.

Pour ces conseils je me suis aidée de mes cours et du livre “Problèmes de peau”aux éditions la plage .

Et pour finir une merveilleuse nouvelle puisque mon petit frère est né durant ce long week-end pluvieux ( si si c’est possible, tout autant qu’un temps de Toussaint en été, la preuve ) ♥♥♥ Bienvenue petit chat !